"Greku kiedy odpowiednik Mr. SFD tyle że dla kobiet? Jakies plany są ;->" bedzie bedzie . Teraz panie sie biora za redukcje wiec kolo czerwca mozna bedzie zrobic
[...] Odżywianie, Ladies SFD oraz Charles Poliquin, nieprawdaż? Jak Hubert wspomniał, "dietetyków" znamy. Ja sama "u siebie" mam do czynienia z dziesiątkami ich ofiar w osobach kobiet wyniszczonych tragicznymi dietkami o głodowej kaloryczności, opartymi na nabiale i owocach, które to diety miały często tragiczne skutki :-| Wobec takich "dietetyków" [...]
[...] kickboxingu:ftp://sport.katalogi.pl/pub/filmy/inne/Renzo-vs-Warring.mov A wiecej mozesz obejrzec na kasetach ktore mozesz zamowic na stronie Bjj-Polska. Judo jest w ogole bardzo dobrym stylem a dla samoobrony kobiet dobrze uczy obrony przed sciagnieciem na ziemie, walki o uchwyt i w ograniczonym co prawda zakresie, parteru. Paweł Ziółkowski
[...] Sebastián Veron - Chelsea Londyn i Matías Almeyda - Inter Mediolan. Mecz odbędzie się 30 dnia tego miesiąca, w tym samym czasie co eliminacje Ameryki Południowej kobiet do Mistrzostw Świata w Niemczech 2006. Zbiorcza lista piłkarzy powołanych przez Bielse: Bramkarz: Pablo Cavallero (Celta); Obrońcy: Gabriel Heinze i Juan Sorín [...]
maja dwa haczyki ;] -duże kut asy -głębokie portfele A takie polskie dziewuchy wtedy zero mózgu. Już chyba ruskie tak kobiet nie tłuką i nie traktują jak szmate jak te zasrane arabsy. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-04-09 20:55:16
Musisz zmienić trening bo machanie lekkim ciężarkiem to trening dla kobiet ciężarnych. Btw. Pytałeś kiedyś tego swojego Omara dlaczego przyjechał do Europy i kilka milionów jego muslimskich bracholi teżskoro tak nienawidzą swiata zachodu? Jak spytasz to napisz. pozdr Zmieniony przez - Mariusz_Mielcar w dniu 2012-01-17 14:34:22
mam prosbe czy moglibyscie nie zamieszczac tych obrzydliwych zdjec rozneglizowanych fitnesek i innych kobiet, bo gdybym chcialogladac kobiety to kupuilbym se playboya lub catsa
mam prosbe czy moglibyscie nie zamieszczac tych obrzydliwych zdjec rozneglizowanych fitnesek i innych kobiet, bo gdybym chcialogladac kobiety to kupuilbym se playboya lub catsa dobre to ahahah! :))
[...] na dobre nie wiem, zobaczymy za kilka lat, nie zmuszam jej do niczego ale zniechęcać też nie będę ;-) Cru między 10 a 15 kg jest 50% różnicy ale to taki drobiazg. Mam sporo kobiet które wiosłują POPRAWNIE TECHNICZNIE z 12 (a wierz mi jestem upierdliwa jeśli chodzi o technikę) a trenują sporo krócej. No kurcze po prostu pytam, sama CELOWO w [...]
Megan również wyluzuj Cru między 10 a 15 kg jest 50% różnicy ale to taki drobiazg. Mam sporo kobiet które wiosłują POPRAWNIE TECHNICZNIE z 12 (a wierz mi jestem upierdliwa jeśli chodzi o technikę) a trenują sporo krócej. No kurcze po prostu pytam, sama CELOWO w niektórych ćwiczeniach daję mniejszy ciężar niż powinien być więc wiem, że różnie to [...]
[...] 3a. Frog Pump 4x50 3b. Spacer z guma do boku 4x30 4. cardio 35 min - power walk Ogolnie chcialabym, zeby mi sie tylek powiekszyl i zeby zaczal rosnac i w ogle zeby, robila sie wieksza i nabierala mase zamiast ja tracic i to mnie chyba najbardziej boli w tym wszystkim, ze ja chce masowac a nie chudnac }:-( :-( Najlepszego z okazji dnia kobiet!
Co Panowie powiecie na porażkę Muszynianki 2:3 ze Stalą Mielec i porażkę AZSu Białystok 2:3 z Gwardią Wrocław? W ogóle założyłbym temat o PlusLidze Kobiet, ale czy to ma sens w trakcie trwania sezonu? Jakieś sugestie?
[...] dwójka-trójka userów Z Blackiem trzeba pogadać i może byśmy się jakoś podzielili on weźmie Piłkę ręczną, my koszykówkę i siatkówkę Co do siatkówki mężczyzn to planowane tematy na najbliższy czas to Memoriał Wagnera, Eliminacje MŚ, Mistrzostwa Europy i Puchar Świata, a co do kobiet to o WGP i eliminacjach już jest więc zostaje tylko o ME.
odprawa skończyła się póżno ale z gróbsza sprawa ma się tak:dziś 8-11 waga kobiet o start.11-12 waga pierwszych facetów (56,60,67,5)13 start. dziś panowie do 90 kg max.jutro od 8.00 100kg waga i zaraz start.Z ciekawych zawodników:wszoła (56)murowany kandyday;wegiera kontra kowalczyk(82,5)kołtuński,kuc(100) bożyczko,rejek,(110)biniarski,lenarciak [...]