kobiet

techavi co ty wiesz po podrywaniu kobiet, chyba kolezanek z gimnazjum nie zapominajmy ze dziewczyny do 20 roku zycia są troche inne niz te normalne kobiety np. taka mlodsza bedzie wlasnie patrzec na twoją rzeźbe kaloryfer a pozniej zobaczysz ze tak naprawde jestes chudym smarkaczem i jak bedziesz chciał juz poderwać tą prawdziwą kobiete (mowie o [...]

[...] na innych aspektach typu dieta, psychologia, do tego wydaje sie ze wiekszosc panow, nawet tych doswiadczonych wychodzi z zalozenia ze beda prowadzic tylko i wylacznie gosci nastawionych na mase. Jak instruktorka pyta o podejscie redukcyjne do kobiet to zdziwienie glebokie ze jak to, baby przeciez silowo nie cwicza to po co sie o nich uczyc

[...] od wielkości obwodu pod biustem. 60E będzie miało malutką miskę, a 85E już całkiem sporą :) A to, że miska A nie występuje w przyrodzie to może nie do końca prawda - ale faktem jest, że wieeele kobiet nosi złe rozmiary, a jakby je porządnie wymierzyć i ostanikować to faktycznie miska A będzie rzadko. Z moich obserwacji prowadzi miska F :-D

[...] samych wymiarach i tym samym rozmiarze mogą pasować zupełnie inne fasony staników :-) No może jest jeden wyjątek - nikomu nie polecam typowych minimajzerów, które wiele kobiet z większym biustem nosi myśląc, że pomniejszą im biust, a one robią zupełnie odwrotną robotę - spłaszczają piersi, rozsmarowują je na klatce i brzuchu, przez co cała [...]

[...] ale nie czitowałem. Wróciłem i normalnie grzecznie zjadłem twaróg. Dziś planujemy zrobić trening nóg i pleców.. na lekkim kacu, ale czuję moc, więc myślę, że tragedii nie będzie. PS: Wiecie w jakim dziale kierować pytania odnośnie treningu dla kobiet ? W tym ladies sfd sprawdzą plan ? pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-02-26 12:15:24

Pudzianowski na sile chcial byc zabawny, szczegolnie mowiac o walce kobiet na nastepnej gali. Ale Bazelaka calkiem zgrabnie podsumowal. Dla mnie miernosc Bazelaka byla lekkim zaskoczeniem, myslalem ze wiecej pokaze. A i jeszcze co mi utkwilo w pamieci, to twarz Michalczewskiego... opuchnieta jak alkoholika na wykonczeniu..

[...] lub pełnoziarnisty, babanów na redykcji staramy się unikać, ale reszta owoców jak najbardziej, no i najlepiej zjeść je rano, lub po treningu. Chlebek - pieczemy same w domu - przepis gdzieś tu jest, poszukaj, no i kure zamień na indyka, jeśli kupujesz ją w sklepie, bo nafaszerowane są hormonami, co ma zły wpływ na redukcję - zwłaszcza kobiet.

a teraz dla kobiet.... koles który mnie tatuował Dodać mu ładnych parę lat i kilka porządnych blizn i będzie do rzeczy ;-) Jak mnie nuki i doopa napyerdalają, omg 88-O Stać nie mogę, siedzieć nie mogą, łączę się ze światem z pozycji w leżeniu na boku \-)

[...] estetyke sylwetki to będą dwa glowne trendy wśród „general population”. Sprawa ma się zupełnie inaczej wśród sportowcow, ale nie na tym się mamy skupic. Jeśli chodzi o nas kobiety to strategia przy budowaniu, czy tez utracie niepozadanej tkanki tluszczowej będzie oscylowala wokół tak dobranego treningu, czy tez modelu treningowego, który ma za [...]

Wracajac do treningu kobiet wspomniana wczesniej mala ilosc receptorow anabolicznych a tym samym mozliwosc przyjecia danego hormonu i rozpoczecia kaskady reakcji hormonalnych powoduje u nas wieksze adapatacje na poziomie neurologicznym do danego treningu oporowego. Przez adaptacje na poziomie nuerologicznym rozumiem lepsza, bardziej skuteczna [...]

[...] Do Turcji - z różnych przyczyn - nie przybędą m.in. Teddy Tamgho, Christian Cantwell, Steve Hooker, Fabrice Lapierre, Abubaker Kaki, Deresse Mekonen i Bryan Clay. Wśród kobiet 6 zawodniczek, które zdobyły złoto dwa lata temu zapowiedziało, że nie wystartuje w Ataköy Atletizm Salonu - w Stambule nie pojawią się Debbie Dunn, Marija Sawinowa, [...]

no wiem, wiem, chodzi mi o to, ze jak stane obok normalnej kobiety to nie tylko jestem wieksza, ale mam spore uda, ramiona umiesnione, szerokie plecy. ja tam to lubie, bo nie jestem meduza, ale unikam towarzystwa kobiet ponizej 175cm. serio. a juz nie daj Boze jak chca mnie objac (tfu!) lub pocalowac. zreszta i tak lubie mezczyzn, wiec mala strata [...]

Podpisałem dokument w którym punkt 9 brzmi: Jeżeli zdradzisz wiek kobiet pracujących w firmie MARBO to nigdy nie urośnie ci "bajceps", a wieku 30 lat odpadna twoje cojones. Niestety nie mogę ryzykować ;-) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-03-01 13:28:11

Możliwe. Nie trenuję żadnego ze sportów walki. Dobrze wytrenowana amatorka mogłaby być dla mnie trudnym przeciwnikiem. Ale spokojnie: nie biję kobiet, nawet tych mocno denerwujących. %-);-)};-) Ps1: może niejedna skopałaby mi tyłek, jak to określiłeś, ale niejedna takich przysiadów nie wykonałaby. ;-) Ps2: a dlaczego miałyby się ze mną bić? [...]

i to są dopiero problemy dzisiejszych kobiet 8-)

siema kvrwa ja dzis hardkorowo pierw bylem na silce zrobilem trening z kumplem zaraz po na hale w pilke }:-( a i podczas tego czasu stwierdzilem ze zakupie krete i carbo reszta na miche :-) a ii ze juz za niedlugo dzien kobiet %-)

Ch** z tym dniem kobiet stracona kasa tylko %-)

Którego jest dzień kobiet ?:-P

p******e dzien kobiet 8marca:))

Dawid jasne 8 marca dzień kobiet:) Przemek u mnie rano na czczo dużo lepiej się sprawdzają aero,mam porównanie bo kiedyś kręciłem po treningu.W tym roku z kolei spróbuje rano i wieczorem przed ostatnim posiłkiem.Zobaczymy czy zda to egzamin.