* ból w zajętym odcinku kręgosłupa, z promieniowaniem wzdłuż dróg nerwowych * zaburzenia czucia powierzchniowego w postaci: drętwienia, mrowienia * niedowład czyli osłabienie lub porażenie czyli całkowite zniesienie siły mięśni, po dłuższym okresie może powodować zanik mięśni * osłabienie odruchów ścięgnistych - kolanowy - ze ścięgna [...]
XXXV Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym Puławy 4 - 6 marca 2011 r. WYNIKI NIEOFICJALNE Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Trójbój KOBIETY Kat. wag. 47 kg. 1 Dziura Dominika 1990 AZS UMCS Lublin 265 2 Pitek Magdalena 1991 KSSSiKW Wiking Starachowice 242,5 NS Silezin Aneta 1992 KSSSiKW Wiking Starachowice 0 Kat. wag. 52 kg. 1 [...]
[...] zawodnikiem Arsenalu. Świetna gra ofensywna, defensywna oraz zaangażowanie. Gdyby grał dzisiaj w Barcelonie to byłby pierwszoplanową postacią Katalończyków. Największe gwiazdy, z dużym bagażem doświadczenia dzisiaj bez blasku. Z okazji dnia kobiet trzeba było dać przejść Katalończykom Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2011-03-08 22:52:41
Jeszcze się zmieszczę czasowo Koleżanka wysłała mi taki wierszyk: Dzisiaj Dzień Kobiet wiec cycki w górę i odrzucamy z twarzy gradową chmurę Niech zyje cellulit i kurze łapki bo i tak jesteśmy fajowe babki Zmieniony przez - aurelll w dniu 2011-03-08 23:13:59
[...] sobie ze swoją stałą ekipą takie małe ostatki więc o trzymaniu diety nie było mowy, chociaż się starałem W poniedziałek już wszystko tak jak powinno być, ale dziś dzień kobiet, więc troszkę z narzeczoną zaszaleliśmy z jedzeniem bez przesady, ale jednak dieta w 100% nie była utrzymana... Trening poniedziałkowy: Wyciskanie sztangielek poziom [...]
[...] * sztywność mięśni i stawów, * mniejszy apetyt, * przeważnie obserwuje się tycie, * trudności w koncentracji i w zapamiętywaniu, * nieregularne cykle u kobiet, * dłuższe krwawienie miesięczne, * niepłodność, * trudność w utrzymaniu ciąży, * spadek libido, * problemy ze stanem gotowości u mężczyzn (w [...]
[...] robić przysiady na suwnicy i plecy i brać trochę większe ciężary( jeśli to w ogóle można nazwać tak)to mnie koksu przezwali na siłowni i tyle... no ale cóż jako jedyna z kobiet na tej siłowni zaczęłam robić trochę inne ćwiczenia niż wszystkie kobiety i od razu jest poruszenie ale się nie przejmuję i nie zniechęcam! jeszcze raz bardzo bardzo [...]
[...] ale ten wyjazd jest również dla mnie bardzo ważny, na prawdę dużo pracuję, do tego mam dwójkę dzieci, które też wymagają mojego zainteresowania, prowadzę dom jak większość kobiet, ten wyjazd jest dla mnie czasem, na oderwanie się od wszystkiego, co wiąże się z obowiązki, tam jadę naładować akumulator, a że nie potrafie wypoczywać leżąc, a [...]
[...] hormonu płciowego testosteronu. Lek wykazuje działanie przedłużone i stosowany jest m.in. u mężczyzn z niedostateczną czynnością hormonalną przysadki mózgowej oraz u kobiet przy nadmiernym wydzielaniu estrogenów, w nowotworze gruczołu sutkowego oraz macicy." [...]
Komitet ekspertów FAO/WHO ustali, iż minimalne spożycie białka powinno wynosić 0,57g/kgm.c./ dzień dla mężczyzn i 0,52g/kg m.c./dzień dla kobiet (przy założeniu spożycia białka o wartości biologicznej 100%). Za bezpieczny poziom spożycia białka przyjęto wartości 0,9g -1 g/kg/dzień. Powyższe normy dotyczą ludzi zdrowych (bez zaburzeń [...]
[...] znaczący zwiększa ryzyko zachorowania na osteoporozę? A z okresem to wiesz, z treningiem to on ma mało wspólnego... Ja (nie chwaląc się ) mam treningi cięższe niż 95% kobiet i okres mam normalny. Straciłam go raz, na miesiąc tylko, a powodem była końcówka redukcji, a konkretnie niskokaloryczna i bardzo restrykcyjna dieta Bądź grzeczna, [...]
[...] role. Nie wierz ze jakas pani 70letnia przywiązuje większą wagę do zasad zdrowego zywienia Zreszta gdzie daleko szukać juz w moim wieku widac różnice w jakości skory u kobiet i bynajmniej nie sa one wynikiem żywienia. Na pewno można zapracować na lepsza lub gorsza skore, zdrowie w przyszłości, ale w jakim stopniu i dzięki czemu, tego dotąd [...]