[...] uznanymi wcześniej za nie do pokonania. J. Kukuczka, który zdobył wszystkie 14 ośmiotysięczników, uważany był za najwybitniejszego, obok Messnera, himalaistę świata. Wśród kobiet podobną renomą cieszyła się W. Rutkiewicz, która zdobyła 7 ośmiotysięczników. W latach 70. XX w. nastąpił ponadto szybki rozwój wspinaczki skałkowej oraz na sztucznych [...]
[...] mające żadnego doświadczenia w pracy z osobami mającymi nadwage,a co gorsza- rzadko posiadającymi odpowiednie wyksztaucenie i wiedze w zakresie dietetyki i odżywiania. Wiele kobiet skazuje sie na głodówke i nierzadko na uszczerbek na zdrowiu przez stosowanie rozmaitych "cudownych diet" przeczytanych w najnowszym numerze pisma kobiecego. Kto nie [...]
czy HMB nadaje się dla kobiet.chciałabym wziać razem z karnityna na spalenie tluszczyku przed latem!nie mam droblemów z dietą i potrafie ułoż7yć sobie odpowiedni trening(mam w tym doświadczenie),ale chcialbym też popracować nad rzeźbą. Dużo biegam,plywam i cw.na siłowni.Ile powinnam tego brać i jak często tak przez trzy miesiące,by latem wygladać [...]
z therma to troszke przesadzilas , ja propnuje Ci fat burnera z karnityna , na mnie hi tec dzialal b. dobrze slyszalem tez ze jest dobry dla kobiet , karnityne polecam carnitargin z nutrendu tylko przed treningiem , a co do hmb, na pewno pozwoli utrzymac zmniejszy ktabolizm pozwoli utrzymac troche miesni , ale czytalem ostatnio kilka tematow o [...]
Masz w zupełności racje - w takim razie Si2uiel nam nie będzie potrzebny w sprawie diety Na forum jest mnóstwo postów dotyczących tego odwiecznego problemu kobiet, choć mysle że bagatelizujesz sprawę i tylko Ty widzisz te "troszke" Co do fotki to miło wiedziec na czym sie stoi i z kim się rozwawia. ==Moderator w dziale Trening==
Aha , ma ktos ksiazke " Szczupła bez wyrzeczeń - metoda Montignac. Specjalnie dla kobiet" ? Kopalnia wiedzy - jak pozostać młoda piękną i zdrową na wszystkich etapach życia kobiety? Jak pozbyć się cellulitu i jak poprzez odpowiedni wybór pożywienia raz na zawsze uzyskać właściwą wagę ciała.? Zastanawiam sie czy nie lepiej te kupic [...]
Cześć Spice Lady co do tego że sie boimy takich kobiet jak Ty to ja sie nie boje a wrecz szukam kobiety która rozumie sport,hmmm może kiedyś ją znajdę :)Pozdrowionka dla wszystkich. tomazzo
No przeciez mowie, ze z wyzszego pulapu - czyli tak, jakbym ja dzwigal sztange umieszczona na drewnianych klockach !!! PS. chyba nigdy nie zrozumie kobiet
[...] łączona z białkami jajek. Czuję się lepiej niż dobrze, hehe Zdrowa jestem jak rybka-więc myślę, że zarzuty co do soi sa mocno przesadzone. Pozatym jest polecana dla kobiet w profilaktyce nowotworów piersi IMHO-to roślina jak każde inna strączkowa i spokojnie można ją włączać do diety Co do słodzików, to ja prawdę mówiąc nie mam pojęcia [...]
buhaahah Michail napisz mi prosze kilka takich uniwersalnych systemow treningowych dla kobiet na ogolna poprawe sylwetki. Bede nimi sypał jak z rekawa i .........Każda sportsmenka moja KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka [...]
WOOW Verona pogrubiona Gratuluje No to ekipa kobiet na forum ma coraz silniejsze lobby z tego co widzę Pozdrawiam i życzę miłego 'doradzania' ! Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.
[...] i pełen pasji instruktor wagi lekkiej, zapewnia, że boks to świetny sposób na utrzymanie formy (pominąwszy ryzyko wstrząsu mózgu), a co ciekawe - nadzwyczaj popularny wśród kobiet. Ring bokserski, na którym regularnie odbywają się wieczory "ostrej walki" dla zniewieściałych typków z City i mediów, to jeden ze sposobów, w jaki Third Space próbuje [...]
vanderlei troszke szacunku dla kobiet mod nie powinien o tym zapominac a jesli chodzi o szum to masz racje zupelnie nie potrzebny nastepnym razem sie chamuj D@rkweeder - Rzecznik praw kobiet, Mr. Olympia 2010, Taki sobie koles -== Shut up and squat ==-
slucham??? szacunku dla kobiet? powiedz mi w w ktorym miejscu ja obrazilem??? wyrazilem tylko swoja opinie na temat jak kazdy tylko w przeciwienstwie do was nie podniecam sie nia jak chory maslak " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na świecie nie przytrafia sie nam " i tego wam zycze ludki w 2003 roku
[...] to nie moge sie zdecydować. Znając własne mozliwosći to redukcja tkanki tluszcz.powinna pojsc dośc gładko ,ale np tesknie za 30 cm w obwodzie ramienia... w zasadzie co prawie nie mozliwe to np obowody gornych cześci ciala mogly by trochę złapac masy przy czym jednoczesnie zgubic ten niewielki nadmiar z dolnych. CZyli jak 3/4 kobiet .