kobiet

[...] dwójki najbardziej bolą, trochę posladki, przywodziciele i głowy przysrodkowe ud. To wszystko przez moje życzenia po tej przerwie. Się spełniły po prostu %-) Co raz więcej kobiet chodzi na siłkę, fajnie 8-) oby zostały na dłużej. Wczoraj taką panią przyczaiłam, solidna masa mięsniowa, niski bf, aż miło było popatrzeć. W ogóle to znalazłam [...]

Wcale się nie wtrącasz. U mnie taki manewr się sprawdza rewelacyjnie na przykład. Co do kobiet - to przyznaję się bez bicia, zawsze mam stracha przed cięciem tłuszczy żeby nic nie namieszać w hormonach.

A widzisz Tadeusz wielokrotnie wspominał, że niskie tłuszcze u kobiet nie są takie złe. Nawet gdzieś w Jego dt. Wiadomo, że nie skrajnie i nie na zawsze. Ja np. dużo lepiej znoszę niskie tłuszcze. Np. w temacie cyklu - mam krótsze i bardziej książkowe a tak to mam dość długie. Tyle że to może być zależne od wielu różnych czynników. Istotne jest [...]

Wiesz kulturystyka kobiet to była ślepa uliczka. Pod koniec to już przestało być kobiece zupełnie. Dlatego te stricte kulturystyczne kategorie zamieniono na fitness sylwetkowe i zmieniono kryteria oceniania. Z o wiele mniejszych gabarytowo mięśni można technicznie też wydusić fantastyczne wyniki.

a to fakt, przy wyciskaniu kitka przeszkadza :-P problemy kobiet %-)

[...] W tym będzie chyba 8 bo 2 wyrzucam z powodu niskiej frekwencji. Kalendarz w takim razie cały czas napięty. A jaka dyscyplina cieszy się największym zainteresowaniem u kobiet? Też wyciskanie? ......a jak mnie łapnie w dolnym odcinku to butów nie mogę zasznurować przez dwa tygodnie. ... Witam w klubie :-( Tobie też życzę w takim razie jak [...]

Kobiet za wiele się nie pojawia niestety. Ale o dziwo najwięcej było na strict curl w tym roku. Chyba z ciekawości przyszły.

No niestety ale bardzo niski bf nie jest zbyt zdrowy, a już u kobiet to w ogóle mogą być kwiatki. Fight nisko schodziła, a startowała w zawodach?

[...] wszystko można załatwić . Mąż , żeby mógł uzyskac cokolwiek musi najpierw , stanąć na uszach , zaklaskac jajami , być miłym , potulnym , słuchać itd jak pisałeś wyżej żony /kobiety itd. Lekarstwo na udane małżeństwo jest po stornie kobiet . Jak to się nowi wszystko zaczyna się od żołądka . Jak kobieta dobrze gotuje w domu wyedy facet nie jada [...]

[...] gość,który się zawziął i wyszedł z błędnego kręgu beznadziejnej walki z otyłością-którą funduje sobie większość osób z nadwagą. Mam w planach także program skierowany dla kobiet z nadwagą-może będzie więcej chętnych,niż w kategorii meżczyźni? Także niedługo-kolejny odcinek- I ty zostaniesz kulturystą. A jeszcze w tym miesiącu-trening w parach [...]

Nagrywamy program o redukcji dla kobiet. Jest też jedna ochotniczka - Weronika - do sportowego zredukowania się. to może da się namówić do konkursu krata na lato?

Jakąś bikiniarę też złapali Rozumiem doping u facetów czy kobiet w "cieższych" kategoriach, ale w bikini to dla mnie bez sensu @@-)

Jakąś bikiniarę też złapali Rozumiem doping u facetów czy kobiet w "cieższych" kategoriach, ale w bikini to dla mnie bez sensu @@-) bikiniary biora i to prawie kazda , kolega był w jednym pokoju z dwoma bikiniarami na zawodach i mówił ze w szafkach wino i oxa normalnie lezalo co do Karola , troche żenujące ......

[...] na mnie robi to strsznie złe wrażenie.... -kolejny znak czasu histerii(pandemii ) : dziewczyna zdobywa medal i zamiast sie tym cieszyć : reklamuje się jako homoseksualna kobieta,pozdrawiajaca,swoja kochankę i mająca pretensje do całego świata,jak jest wciąż przez to krzywdzona.... A może to był jakis poprawny politycznie film z Hollywood a ja [...]

powinni/y miec swoja kategorie. ile bylych kobiet a teraz mezczyzn, konkuruje ostatnio w zawodach dla mezczyzn?

[...] się dowiedzieć,jak się przygotowywałado tych zawodów i oczywiście trochę wwiecej o niej samej. Jak dobrze pójdzie-zobaczymy Emilię w programie o odchudzaniu dla kobiet. Także w tą niedzielę będzie ciekawe przedsięwzięcie-nagrywamy program z treningu par-na razie mamy dwie pary + pewnie dojdzie trzecia z trenerw personalnych -Dawida i [...]

Dziś znów wizyta na siłowni Fit For Free ale tym razem nie treningowa,tylko programowa. Nagrywamy program o redukcji dla kobiet. Jest też jedna ochotniczka - Weronika - do sportowego zredukowania się. [...]

[...] Joanna Oraz utworzyliśmy parę na czas programu: Dawid i Iza -trenerzy personalni. Trening barków-to grupa mieśni ,gdzie jest dość łatwo dostosować obciązenie i ćwiczenia-dla kobiet i dla mężczyzn. Jak to wypadło w parach będzie niedługo na filmach. W każdym razie na pewno mięśnie naramienne zostały bardzo konkretnie przetrenowane :) [...]

Jakąś bikiniarę też złapaliRozumiem doping u facetów czy kobiet w "cieższych" kategoriach, ale w bikini to dla mnie bez sensu @@-)Doping to nie tylko sterydy ale diuretyki a nawet narkotyki.

[...] Dobrze znam środowisko gejów w Polsce dokładnie na Śląsku, gdzie pracowałem rok na gejowskiej dyskotece jako bramkarz. Zdziwili byście się, jak wielu ich mamy, dodam, że prawdopodobnie najwięce jest biseksualnych kobiet. Ogólnie sympatyczni ludzie. Wolę ich niż zakłamaną siostrzenicę prezesa z dzieckiem ze zdrady małżeńskiej i trzema mężami.