SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • stacki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewiele pomoze ale sa preparaty/smarowidła dla kobiet w ciąży

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-10-20 08:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głownie minusy , są duz e, grubę , mało poręczne wiec mało ich ząłożysz na gryf ,z czasem zaczynają sie sypać i odkształcać a te łączenie gryfu to jest średnie rozwiązanie i o ile dla osób mocno poczatkujacych i kobiet taki zestaw może być ok to jeśli planujesz przygode na dłużej to lepiej dołożyć do zeliwnych i z czasem kupować same talerze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2022-06-28 05:41:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aaaa... z Tobą to prowadze debaty nt. kobiet

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2005-01-08 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompuls po hormonach

    Post
    Ladies SFD

    Masz idealnie dobraną dietę, okno takie pasuje Tobie jak ulał, ale masz kompulsy... Nie widzisz zależności? Chcesz sobie narobić bałaganu w hormonach? Rób po swojemu. Nie z powodu czyjegooś widzimisię okno żywieniowe u kobiet dłuższe niż u facetów, a i u nich optymalne to około 8h.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2014-03-11 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to szkoda zachodu z zaczynaniem :D chodzi mi o to ze w ulotce nie ma nic o alko, zdaje sobie sprawe ze powinno sie wtedy przyjac, iz jest zabroniony. Na jednym forum (dla kobiet niestety) znalazlem info od dziewczyny ktora pytala swojego endo o to i odpowiedzial jej ze nie ma przeciewskazan, jedynie przy kuracji bromo są. Nie chce sie upijac, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2017-05-06 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lamentowanie kobiet nad wielkim wzrostem mięśni to najgłupsza propaganda jakiej nie powstydziłby się nawet Goebbels. Jeśli nie chcesz mięśni to znaczy, że wolisz tłuszcz, bo tylko taki masz wybór. Więc odpowiedz sobie na pytanie, jaki rozkład tkanek Cię interesuje, czy chcesz mieć mięśnie czy tłuszcz. Kobiety nie mają wysokiego poziomu androgenów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-10-24 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponoć jest odpowiednik vgr dla kobiet w sprzedaży.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12441 Data: 2008-06-03 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCET

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki Karoool w imieniu własnym i innych kobiet tutaj bywających "tajemnica leży w sosie" - kto oglądał "Smażone zielone pomidory" ten wie co się dzieje z bardzo niegrzecznymi facetami

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10985 Data: 2003-06-15 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia zewnętrzna.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tych 'silowni' to dobry jest jedynie drazek i porecze i jeszcze lawka do grzbietow , reszta to gowno dla malych dzieci/kobiet, wiem bo cwiczylem na takich placykach w londynie i madrycie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2010-12-29 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisano też tam coś takiego: "Posiada małe efekty uboczne w porównaniu z innymi sterydami" a dalej "Efekty uboczne: niski głos, męskie symptomy. Efekty u kobiet i u mężczyzn: bóle głowy, zmiany poziomu HDL i LDL, skurcze i w rzadkich przypadkach podwyższone ciśnienie krwi." "Odkąd tabletki są 17-alfa, mają negatywny [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2005-09-16 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turanabol 200 tab Fotka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jakie znowu zmiany ? chodzi o to ze u kobiet podobno cos tam mieszalo w organizmie ? Szamac turi i nie pierd #$% dziwie sie ze tak malo firm robi ten srodek bo dla mnie rewelacja...sam mialem z axio jak dopiero wyszlo a wiec pewny towar byl...teraz chyba ciezko z turi...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2009-06-23 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik. Dieta zbilansowana.

    Post
    Trening dla początkujących

    To zwiększe ilość kalorii tak: 57*28h= 1596 //BMR 1596*0,9= 1436 //BMR dla kobiet 1436*1,2= 1725kcal //na tydz. 2x 1h basen, 2x 2h siatkówka, raz w tyg. siłownia Białka --> 57*2 = 114g*4 ~ 450kcal Tłuszcze --> 57*1= 57g*9kcal ~ 515kcal Weglowod. --> 1725- 975= 750kcal/4 = 185g 114g - białek 57g - tłuszczy 185g - węglowodanów Jakoś mi te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2009-02-18 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrole antydopingowe w Velje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na razie nic nie wiadomo ale EPF jak tylko dostał info z laboratorium że nie było wpadek na ME Kobiet - bardzo szybko puścił info o tym (było to już doś dawno) więc jeżeli czasowo te zawody dzielił zdaje się tylko tydzień - wyniki kontroli też powinny być dawno - a IPF jakoś się nie chwali że nikt nie wpadł na ławie więc można przypuszczać że ktoś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2004-02-02 19:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIEKNA DZIEWCZYNA CZY SZATAN!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niema brzytkich kobiet,wystarczy troche wypic i odrazu kazda aniol sie wydaje Wiem to z wlasnego doswiadczenia... Zionol by, a co... Jak to moj znajomy powiedzial: Co na drzewo nie spier**** to dymac mozna

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2005-11-06 16:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym brzuchem? Dla ludzi o mocnych nerwach :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to nie jest temat "Zgadnij ile mam % tkanki tłuszczowej" tylko pytanie było inne. Chodziło mi o normę 35% dla kobiet

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6732 Data: 2011-07-02 15:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE MNIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurcze nie wiem czy dla kobiet bedziesz sie podobal , przeciez jak je obejmiejsz to niechcacy zabijesz !! :( :) przyszlosc nalezy do tych ktorzy wierza w piekno swoich marzen

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2002-10-29 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie HGH a przysiady- jak to dziala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzenia z maksymalnym obciążeniem dla zestawu składającego się z dwudziestu serii przy dłuższych odpoczynkach. Taki schemat postępowania jest skuteczny zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Ich wyjściowa masa mięśniowa oraz ilość wykonanych serii ćwiczeń wydaje się być również istotna w wielkości reakcji. Zaangażowanie wszystkich mięśni w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2003-12-28 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower rehabilitacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marne a przynajmniej mało zadawalające a co za tym idzie przestajemy ćwiczyć i szukamy czegoś nowego bądź też wogóle rezygnujemy z jakichkolwiek ćwiczeń tego typu. Większość kobiet które znam po zakupienia rowerka stacjonarnego lub steppera używała go zaledwie pare tygodni a potem urządzonko trafiało w kąt. No ale życze dużo wytrwałości w dążeniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10477 Data: 2002-08-27 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenna rada dla 21 latki.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sluchaj Anubisa ;p zaden facet ci tutaj nie pomoze , rczej moze dac glupie rady nie adekwatne dla ciala kobiet ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-02-26 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z oxa nie oszukujmy się dawka 20 mg to dawka dla kobiet 40-50 mg i w górę oxy to dla faceta Nie wyjdzie to tanio kwestia teraz czy gra warta świeczki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2020-08-05 04:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)