SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] razy w tygodniu. Ale już 4 razy powinny przynieść efekty. Czas aerobów: 1tydzień 30minut 2tydzień 40minut 3 tydzień 50minut 4 tydzień 55-60minut Co do biustu- niestety wiele kobiet traci na rozmiarze podczas redukcji i nie sposób temu zapobiec, ponieważ piersi buduje tkanka tłuszczowa….. Pozdrawiam i przekaż swojej koleżance,że trzymam za nią [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 02:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Nie mam wiedzy na ten temat, bazuje na wypowiedzi ( jednego ) ginekologa. Inna babka gin mi powiedziała, że prowadziła ciąże kobiet , ktore miały w sobie spirale ( więc moze być nieskuteczna).

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Widzę,że raczej będę szła w tym kierunku, bo już zgłaszaja sie do mnie kolejne zawodniczki. Jak widać ten sport z roku na rok cieszy sie coraz większym zainteresowaniem kobiet (mężczyzn także). Już za 4 tygodnie Mistrzostwa Polski,ale za 2 tygodnie odbędą się Mistrzostwa Śląska, na których IRON HORSE SERIES wystawia swoje stoisko:-) Zatem [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 01:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Być może jest dużo prawdy w tym, co piszesz ;-) Natomiast ja miałem najczęściej styczność z takimi, które chciały chudnąc, nawet, gdy były szczuple i posiadały ładne ciała.Druga grupa kobiet to takie, które wiecznie narzekają na swój wyglad, ale jedynym krokiem, który poczyniły w celu poprawy ciała, było polubienie profilu sportowego na fb.

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 16:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [KONKURS] Najlepsza pupa na SFD!

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Skoro tak może konkurs na najlepszą klatkę oczywiście wśród kobiet.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Jak tam postępy w sylwetce ? Jest już łapa jak u Iris Kyle ? Widzę humor dopisuje, dopiero zobaczyłam jak ona wygląda... Mam rozumieć, że jest to Twój ideał kobiety? :-PP /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/16b183d75a5a4e65a55e8e1584be5477.jpg Od razu zaznaczam, że ja do tego nie dążę, żebyśmy się dobrze zrozumieli... Zmieniony przez - carrramba w [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 20:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] Lekkiej Atletyki zgłosił ostatecznie po Memoriale Janusza Kusocińskiego 52 sportowców – 25 zawodniczek i 27 zawodników. W tym gronie są trzy sztafety: 4x100 i 4x400 m kobiet oraz 4x400 m mężczyzn. Transmisje z MŚ na antenach TVP i na SPORT.TVP.PL. – Generalnie skład jest silny, z sześcioma szansami na podium. Największe mają: Anita [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2015-08-10 07:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] żadnych zarysów bez niedowagi. To zdecydowanie nie ten poziom umięśnienia. Nie ma co się łudzić. Widoczny 6pack, to już jest bf, przy którym u znakomitej większości kobiet zaczynają się problemy hormonalne, a co dopiero odsłonięte mięśnie np. na nogach. Jak ktoś jest np. gruszką i ma nierównomierne otłuszczenie, to może dociąć górę [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10917 Data: 2015-09-01 10:35:37 Szacuny postu: 6 (cały temat: 8)
  • [...] żadnych zarysów bez niedowagi. To zdecydowanie nie ten poziom umięśnienia. Nie ma co się łudzić. Widoczny 6pack, to już jest bf, przy którym u znakomitej większości kobiet zaczynają się problemy hormonalne, a co dopiero odsłonięte mięśnie np. na nogach. Jak ktoś jest np. gruszką i ma nierównomierne otłuszczenie, to może dociąć górę [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10917 Data: 2015-09-04 14:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • że to baaardzo nierealne. Jedna z dziewczyn mierzyła się na diebiutach na stanowiwsku potreningu, wysżło jej 4%, co u kobiet jest wręcz niemożliwe do osiągniecia, więc takie pomiaryt rzeba traktować bardzo z przymrużeniem oka:-) tanita czy jakieś inne cudo? Kebula Si, aż się uśmiałam jak zobaczyłam wydruk. Mogę wrzucić jutro cały, jeżeli Cię [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10917 Data: 2015-09-16 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Pytanie na temat boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kg zapasy - 12 lat, 165 cm, 64 kg judo - 9,15 lat, 163,4 cm, 58,95 kg krav maga - 18 lat, 182,225 cm, 84,4(97) kg ... * dane dotyczą mężczyzn białych, praworęcznych, o włosach czarnych lub szatynów; aby uzyskać dane dla kobiet należy wiek pomnożyć przez współczynnik 1,15, wzrost 0,95, wagę 0,875. Zmieniony przez - MMA w dniu 2015-11-27 15:40:29

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2015-11-27 15:35:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • FITNESS SYLWETKOWE KOBIET, kat. 168 cm - półfinał /SFD/Images/2016/4/16/942ab5726b9d45bfaae94159d947659a.jpg /SFD/Images/2016/4/16/14e477af6f2747c5bb656f70ef9d62c8.jpg /SFD/Images/2016/4/16/9590f7bab1834e2a83d8bdb9ed62a1f3.jpg /SFD/Images/2016/4/16/e335d8fc069147169dbad001b5461ccb.jpg /SFD/Images/2016/4/16/cfdd925f1fe24faa8f0488a9830cb4b6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 12:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • DEKORACJE fitness kobiet i mężczyzn oraz wszystkich kategorii BIKINI FITNESS - do 160cm wygrywa Sylwia Sobota z naszego teamu, gratulacje! /SFD/Images/2016/4/17/6b185fd76ddb4d02a72fa5d5c14685b9.jpg /SFD/Images/2016/4/17/062572a77a1a4db9acfee1259da667fa.jpg /SFD/Images/2016/4/17/4110ecca77d241418c413a42d953b4fa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Fitness kobiet OPEN: program dowolny, ocena sylwetki oraz dekoracja https://www.youtube.com/watch?v=GBUzCYSFj5A&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 21:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Igf 1 dla kobiet

    Post
    Doping

    Wiem jak wyglada to cenowo ,pytam sie tylko o dawki dla kobiet Jagoda ja mogę podać Tobie dawki dla facetów, brałem igf-1 sigmy, dla mnie zupełnie nie opłacalny interes, bardzo dużo fejków jak nie same fejki, w tymi siedzi insulina, oraz jakiś tani peptyd, efekty zanikają po stosowaniu natychmiast. Nie lepiej GHRP-6 tani pewny , poprawia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-06-25 08:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Plan FBW na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html http://www.sfd.pl/dobry_trening_na_redukcje_tkanki_t%C5%82uszczowej-t96633.html Dla kobiet: http://www.sfd.pl/Treningi_si%C5%82owe_FBW_dla_Ladies_SFD-t840097.html /SFD/2016/11/4/f78a6048076a4486ae9987fe30672d75.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-04 07:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • ocencie moją diętę :)

    Post
    Ladies SFD

    Nabiał to nie jest pełnowartościowe źródło białka - zwłaszcza to co mamy dostępne w sklepach. Druga sprawa to że lubi mieszać w gospodarce wodnej organizmu (szczególlnie u kobiet, ale nie tylko) i ma wpływ na stan skóry.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2016-12-02 06:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] inteligencja emocjonalna, zdolności wychowywania dzieci, opiekuńczość, poczucie humoru, kolor włosów albo oczu i wiele innych mniej lub bardziej praktycznych cech... Dla kobiet atrakcyjność samca też nie zawsze jest jednoznacznym atutem - może jako facet nie bierzesz tego pod uwagę, ale kobiety często wolą mniej atrakcyjnego fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2016-12-20 14:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Na mięśnie kobiet patrzymy po prostu z nieco innej perspektywy - Ty uważasz, że to było podyktowane trudnymi warunkami i koniecznością oszczędzania energii, a ja, że zanikły jako zbędny balast, kiedy siła fizyczna nie była już tak bardzo potrzebna kobietom. Z tego samego powodu kobiety są mniej owłosione :P - nie jest to jakiś wielki wydatek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2016-12-20 20:00:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ocenić postawę, ale oglądał Ciebie kiedyś fizjoterapeuta, albo lekarz pod takim względem? Ogólnie mięśnie, nabieranie masy wychodzi tylko na dobre jeśli chodzi o wygląd u kobiet, super, że coraz więcej dziewczyn to widzi. Jak to jest na obecnych kaloriach, przybierasz na wadze nadal? Przez te 3 miesiące nie przybyło mi dużo- jakieś 3 kg, [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)