http://www.fight24.pl/wp-content/Andrzej-Wro%C5%84ski1.jpg KNOCKOUT SCHOOL Andrzej Wroński – Klincz zapaśniczy – najważniejsze elementy W dzisiejszym odcinku zobaczymy walkę w klinczu zapaśniczym, a prawidłową technikę zaprezentują nam Andrzej Wroński i Andrzej Kulig. https://www.youtube.com/watch?v=67rM2nxIN_o
http://www.fight24.pl/wp-content/Marcin-Pionke1.jpg KNOCKOUT SCHOOL Marcin Pionke – Dosiad – kontrola pozycji + uderzenia W tym odcinku Marcin Pionke oraz Miłosz Podgórczyk zaprezentują kontrolę z pozycji dosiadu oraz uderzenia z tej samej pozycji. https://www.youtube.com/watch?v=4O2hpZP1Y58
http://www.fight24.pl/wp-content/Oskar-Piechota7.jpg KNOCKOUT SCHOOL Oskar Piechota – Duszenie brabo z „żółwia” – kolejny wariant Dojście do duszenia „brabo” w sytuacji gdy przeciwnik znajduje się w pozycji żółwia. Następna opcja prosto od Oskara Piechoty i Tomasza Bronka. https://www.youtube.com/watch?v=ZSav3QHprEA
[...] Nie wyobrażam sobie żeby Yoshi zdzwigniował, albo zadusił Nastulę(jeszcze w judo Nastula był królem parteru, a Yoshi w judockich czasach jakoś tym nie imponował)i myslę że jego jedyna szansa byłby knockout w stójce ale wydaje mi się to jednak o wiele mniej prawdopodobne niż scenariusz który wcześniej usmażyłem. Dziękuję za uwagę. Pozdrawiam
zrobie tak jak mowisz ale biorac przed treingiem staka przez caly cykl treningowy odczuje tez przyrost masy oczywiscie :D jesli wszystko inne bedzie poprawne ale bedzie to trudno zrobic na probkach :D pobudzenia raczej nie odczuje bo NIC (zaden stak kreatynowy, przedtreningowy itd) mnie jeszcze nie pobudzilo hehe. trudno mi oceniac - bo nie wiem [...]
tuptus jak juz cie na saa sbeirze to lkepije jeszcze na odzywakch pojedz torche naprawde teraz sa takei ze rosnie sie tak jak na koksie (takie male porownanie) jezeli potrzbujesz duzej pompy i naprawde godnych uwagi pzyrostow to polecam cell pump x-pand clout knockout a nie metanabol Zmieniony przez - Pietka w dniu 2005-10-09 11:39:28
gainery i białko tak jak kreatyna to suplementy tudzież to tylko dodatki uzupełniające diete =D jeżeli nie chcesz być paskudny/szkaradny jak kumple i nie chcesz mieć żadnych powikłań zdrowotnych, a chcesz przybrać szybko na masie to podwyż podaż białka i węgli , jedz ok 6-7 posiłków dziennie o regularnych porach, zakup sobie białeczko WP80 i [...]
j/w TCM fajna kreatynka Ale ja i tak dorzuciłbym KnockOut nadal się dziwię jak bardzo niedoceniany jest to u nas suplement prosty, konkretny - nic tylko brać i rosnąć hehe Zmieniony przez - kanarek w dniu 2008-06-08 12:58:04