knife

Treningi (pod kątem MMA) mam 5 razy w tygodniu, miałbym możliwość dorzucić raz w tygodniu siłownię (myśląc już w odleglejszych terminach niż miesiąc) Nie no, w miesiąc to wiem, że siłownia nic mi nie da, nawet to napisałem, chodzi mi już tu o dłuższy termin Dzięki Wam, za wskazówki i rady, mam jeszcze jedno pytanie - załóżmy, że chcę większej [...]

Knife -sog bardzo fajny topic, zaraz idę oglądać walki. Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2007-02-23 22:02:39

Hosax to nie żaden gość tylko syntezator mowy na kompa, wpisujesz tekst i czyta ludzkim głosem. Filmiki widziałem, tworzy je nasz forumowy kolega - Knife. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-24 18:33:46

Wszystko wyjdzie po czasie Knife dobrze mówi nie ma odpornych spójrzcie na Muhhamada Aliego zebral swoje i to przyczyniło się do jego obecnego stanu.

jeśli nie będziesz trenował SW to plan dla fightera jest taki sam jak plan dla pakera, także Knife niepotrzebny i nie ten dział tym samym.

Jak zwykle masz racje knife ale nie wszystko da sie tak prosto wytłumaczyc suchymi danymi statystycznymi.Zapomniałeś o chyba najważniejszej sprawie czyli o stylu walki zawodnika.Bokser ,np Ali czy Prince zupełnie nie trzymający gardy, prowokujący przeciwnika do uderzeń więcej wyłąpie na głowe co z pewnością będzie miało kiedyś [...]

no tak, info o tym kolagenie wzialem z wypowiedzi Knife, a poza tym te 39' to napewno temp. wewnetrzna, niz ta mierzona na skorze, czyli na zewnatrz to nie jest wcale 39'lecz napewno mniej, proste

Spoko zaczne od 3miesiecznej ogolnorozwojowki Do Knife - problem w tym ze niezabardzo umiem ten plan sobie ulozyc .... Mam do Ciebie pytanie - czy ten plan z twojej stronki juz po przebytym treningu ogulnorozwojowym bylby dla mnie odpowiedni... ?? http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/trening_silowy.html#31c I jednoczesnie musze Cie poprosic o [...]

Kosa - Knife pilnuj sie bo nikt nie uwierzy ze ci w domu butla z gazem pier...nęł Ubawiłem się po pachy

Knife dlaczego zamknąłeś mój temat i kontynuujesz dyskusję w swoim?

mozesz być chudym, ale miec naturalną szybkosc rąk, którą jak dopracujesz bedzie wiecej warta niz 40 cm w bicepsie . bo szybkosc rąk jest moim zdaniem o wiele bardziej ważna od wielkosci "bikla". Nie chodzi o "rozmiar bica". Nie mówimy o napakowanich jak tuczniki kulturystach, którzy dostaliby zawału po przebiegnięciu stu [...]

Tutaj wspomniany 4 pak http://www.sendspace.com/file/qb36mp http://primeupload.com/file/74258/4pack-by-Maniek----.rar.html Co do dailymotion, to nie mam pojęcia. Będą jak ktoś wrzuci, ja tam tylko oglądam kolejne odcinki "Pudziana..." by Knife Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2007-03-04 18:24:29

Knife - nie rozumiem. co nie jest przykładem i czyją niedowagę masz na mysli?

Knife mam sprawe Do Ciebie daloby rade jakis kontakt gg emial albo cos w tym stylu

"_knife_ sie nie kpij jak nie wiesz o co chodzi moje osiągniecia- trenuje dopiero od 1 roku w systemie 9xtyg. w przyszłą zime ruszam juz z zawodami to pogadamy o osiągach? ps. jak dla was jest śmieszne trenować 9xtyg. to widać jakie macie o tym pojecie" Jak mozesz wogole polecac trening tak bardzo intensywny osobie zaczynajacej [...]

bede ćwiczyć 2x boks + 2x siłka (lajtowa obwodówka albo lekki FBW) a w dodatku dowiedziałem sie że siłka jest w cenie boksu(całe 20zł na miesiac wiec nie musze dodatkowo kupować karnetu na siłownie a co do treningów 9x w tyg. to i tak z całym szacunkiem tego pana bym nie słuchał te 4 rzeczy stykną jeszcze dodam coś do diety i bede sie starał [...]

knife co to jest Bieg bokserski ??

http://www.sfd.pl/Francja_zakazuje_filmowania_przemocy%21-t320598.html Ja ******le, Knife to wygodny czlowiek, rozpęta pieklo zawsze jakims super tematem i potem zamknie bezczelnie. LOL Fajny temat naprawde.

a ja Ciebie knife nie rozumiem...

ew masz na stronie Knife'a cwiczenia rozne http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/rozciaganie/rozciaganie.html