kluby

WITAM JEST JUŻ REGULAMIN ZAWODÓW: V PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE 1. Cel imprezy - Popularyzacja kulturystyki, jako jednej z form rekreacji ruchowej. - Wyłonienie najlepszych zawodników w kulturystyce w poszczególnych kategoriach. 2. Organizatorzy - Stowarzyszenie "Ziemia Pucka" oddział Leśniewo 3. Współorganizatorzy - [...]

[...] zjadłam: 3 spore pierniczki, wypiłam: 2 pełne kieliszki + pół kieliszka wina &.. 2 schoty-po 50cl-czyli 100ml wódy i 4łyki piwa. ogólnie byłam cały czas na nogach -z kluby do klubu -gdzieś przeszłam ok.3km plus cały czas na parkiecie do 4.00am. Spaliłam, ujdzie mi to na sucho:)? a że Sylwester skończył się jedynie na lampce czerwonego [...]

Instruktorami ani prowadzącymi kluby, federacje SW nie powinny być osoby z prawomocnymi wyrokami. Ale tam jest mowa o zaświadczeniu o niekaralności. Gorsze jest dla mnie inna wizja, otóż papier instruktora będzie mógł sobie zrobić zwykły Kowalski ze wsi Sromoty Szare, wystawi nad stodołą banner reklamowy skierowany do "osób ryzyka" SAMOOBRONA DLA [...]

[...] uwagi na te poranna przygode ;) Odpracowalem silownie pozniej, bo jak przypuszczalem tylko ja stawilem sie do pracy wiec zwyczajnie wyszedlem przed poludniem. Niestety, dzis kluby otwarte inaczej i nie ma kursow, wiec z wieczornego spinningu nici. Czuje sie tak bardzo zmeczony, ze uznalem to za znak do odpoczynku i nie meczylem sie w domu na [...]

[...] w górze. Jak domyślacie się nie do śmiechu i nie do opowieści na forum było mi blisko w tym czasie. Do meritum - trenuję mocno improwizując, mam do perfekcji opanowane kluby w kilkunastu miastach Europy a loty i hotele dobieram pod treningi a nie spotkania w pierwszej kolejności. Forma optyczna nie jest zła, waga startowa na lato w zasadzie [...]

[...] chodż myślałem o tym wcześniej to właśnie Daniel podjął się jako pierwszy tego wyzwania.Myślę że zdobyte w ten sposób doświadczenie pozwoli nam na kontynuowanie tego pomysłu i rozwijanie go.Nauczyciele + kluby /stowarzyszenia/WW rozwiną to na duzo większą skale.Trzymam mocno kciuki za Daniela który wprowadził nam na MPN nową formę rywalizacji.

Te "kluby" w Irlandii sa niewiele warte. Jedyna dobra rzecz to fakt, ze akurat w tym do ktorego sie wybieram jednym z trenerow jest byla polska kadrowiczka MOC z Toba

[...] finansowo; co do treningów - zmuszam się, ale mam teraz stresujący okres, więc bez żadnego ruchu chybabym gryzła; próbuję jogi - znalazłam fajną szkołę jogi, nie żadne tam kluby fiteness; hardkorowo było wczoraj, naprawdę się Uj**AŁAM; dziś czuję jaka byłam pogarbiona; przemyślę w weekend co dalej- poprzedni był urodzinowy, ten jest imieninowy, [...]

[...] poleciał ze mną inny :D , trening u Waldka , ciężary utrzymane dzisiaj jedynie w bicepsie coś dodałem :) , wieczorem totalny spontan i pojechaliśmy ze znajomymi do Wawy na kluby , tam spotkałem Kondzia i chwile pogadaliśmy :) Trening: 1. Wyciskanie sztangi skos 3x8-10 2. Wyciskanie hantli skos 3x10-12 3. Floor press hantlami 3x10-12 + rest [...]

Dzień 12.11.2021 - Z samego rana trening , po południu wypad z Zosia do Wawy na rocznice :) , wleciał mały Burger i stek z polędwicy więc całkiem fit :D , potem troszkę w kluby i dzień zleciał :) Trening : 1. 50g B + 130g WW Trening dextro 45g  2. 60g B + 210g WW 3. 55g B + 110g WW + 15g T 4. 55g B + 110g WW + 15g T 5. 55g B + 100g WW + 20g T

ta "R" mogles sobie darowac nie zeby mnie to ruszalo ale dla mnie idiotyz propagowac na prawo i lewo kluby

http://www.sfd.pl/temat255321/ wchodzić i opisywać siebie kto jeszcze ma coś fajnego do zaproponowania, ja myślę, że możnemy zrobić taki temat o sw (gdzie są kluby na Śląsku i wydarzenia z nimi związane) co wy na to?? Pozdro

[...] rozkłada bezradnie ręce. Przepisy Europejskiej Federacji Piłki Ręcznej, dotyczące banerów sponsorskich, są wyjątkowo drastyczne. Przystępując do rywalizacji w LM wszystkie kluby podpisują umowy, na mocy których zapewniają, iż „będą stosować się do zaleceń EHF". Jesienią problemu nie było, ale teraz sytuacja się zmieniła. Jeśli [...]

Vive Targi Kielce zorganizuje turniej o "Dziką Kartę" Ligi Mistrzów - poinformowała Europejska Federacja Piłki Ręcznej (EHF). Do minionego piątku kluby, których zespoły uczestniczą w turnieju o "Dziką Kartę" miały możliwość składania do EHF aplikacji o jego organizację. Każdy zainteresowany musiał spełnić szereg wymagań [...]

lubie ten sport, pogram czasami. Ogladac w TV lubie reprezentacje jakos kluby nie zwracaja na mnie takiej uwagi

Instruktorami ani prowadzącymi kluby, federacje SW nie powinny być osoby z prawomocnymi wyrokami, zwłaszcza za bandyckie zachowania. Bandyci z SW powinni być ustawowo eliminowani, podobnie powinno się eliminować takie takie osoby z grona nauczycieli/wychowawców. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-04-26 07:55:31

[...] nie osiągną. Ale zagrają w 2016 roku w Rosji :-) Taka mała prawidłowość :-) Co do Anglii trudno się nie zgodzić ;-) W top10 zawodników strzelców tylko 2 Anglików. Wielkie kluby to wielcy gracze. Ale nie są to Anglicy ;-) HEHE - jakby skomentował to Jacek Gmoch co się dzieje teraz z Włochami :-) Fajnie, że coś się dzieje :-) PS i karny też się [...]

krakowskie kluby/puby;p

będzie forma !!! wuchta dokładnie sezonowcy opanowują kluby!! wiesz musi strzelić klatke i biceps jeszcze przed dyskoteka pompek porobić Zapraszam do mojego dziennika

[...] rowerek stacjonarny, odpalam serial i jakos to mija Na siłce pewnie już klima zrobi swoje - na razie w okresie lzejszych treningów, eksperymentuje odwiedzam rozne łodzkie kluby, dzisiaj sprawdzam jakas nową 24h siec - pewnie szału pod katem siłowego sprzetu nie bedzie,ale na bank duzo maszyn do cardio i pewnei schludnie, ladnie wiec i o klimę [...]