Jutro dzien nietreningowy(zero wegli),ewentualnie zrobie8-10 sprintow x50m@90%,ide w kimono,wstaje po 5,gotowac na jutro,kilo miecha,dwa kilo brokul,jajka itd.Gud najt Januszki%-)
Opisywać mi się szczegółowo nie chcę, bo przepisuję to i tak w pośpiechu, zaraz idę w kimono, zmęczony jestem dziś cały dzień nauka. Do tego gdzieś kurde zgubiłem wypiskę z plerów i trica, a nie pamiętam dokładnie ile robiłem. Poniedziałek, 5.10.2009r. Klatka + Bic Poprzednio: http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_-_szepke-t480053-s15.html#post5 [...]
sixt widze, że rozpustnik z Ciebie ja tyż zapełdalam w kimono bo ciśnie w choi. I nie wiem jak ja jutro się podniosę, jak mam nogi jak baniaki. Chyba jakąś wiagre yebne branoc dupeczki ;*
Tym razem 70, do 65 bym musiał za dużo zbijać ;) Tym bardziej że była kategoria 64kg do tego doliczyć +/- 1,5kg na kimono, a ja ważę obecnie prawie 68 bo przymasowałem :D Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-03-10 13:38:01
[...] sa te same wiec wystarczy ze podskocze do sportowego jak bedzie mi sie chcialo wystartowac w mma i poprosze zeby mi wypisal zaswiadczenie na ta dyscypline ;) btw. ma ktoś kimono z ground game? Bo myślę nad zakupem jakiejś szmaty do bjj (kulam się od roku w judodze) a te od GG mają fajną cenę i spoko wyglądają. A wypłata mi się zbliża ;P [...]
To kimono się pierze? o_O Mam krew na swojej judodze i pasie... tylko że swoją %-) No ale groźnie wygląda. :D Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2014-02-08 17:16:55