kiedy

Witam. Od początku stycznia jestem na redukcji. Nie powiem byly dni kiedy robiłem sobie tzw. cheat day. Cisne trening siłowy 5x5 2 albo 3 dni w tyg(jak 2 razy silowke to robie jeden kalisteniczny) i do tego raz albo 2 w tyg interwaly. Wyniki sa dobre, ale jeszcze nie zadawalajace. Wiem ze nie mozna redukowac w nieskonczonosc i moje pytanie brzmi [...]

[...] uważasz że w większości sytuacji na ulicy napastnik z daleka będzie do Ciebie krzyczał żebyś się przygotował na atak? obrona gazem jest skuteczna tylko i wyłącznie wtedy kiedy przewidujesz co może się wydarzyć i kciuk masz już na przycisku który uwalnia strumień gazu (np sytuacja w której z daleka widzisz podejrzanego typa/typów i wkładasz [...]

[...] a czym trening ciezszy i intensywniejszy tym lepiej bo na 2gi dzien i tak lecisz dalej robic inna partie a ta przekatowana sie regeneruje, organizm sam na treningu powie kiedy zrobic stop jesli nie mowi to po co sie ograniczac i konczyc cos co mozesz robic jeszcze 20 minut a zaatakowac cale nogi, cale plecy klatke czy nawet barki, kazdy [...]

[...] ma na myśli, a w ostatniej rozmowie z Submission Radio dał właściwą odpowiedź mistrzowi. "Nie myślę o tych komentarzach i w żaden sposób to na mnie nie wpływa. Mam na myśli, kiedy nadchodzi czas, kiedy mam mikrofon w ręku, mówię to, co mam na myśli. Jeżeli on uważa, że nie jestem tak dobry, jak myślę, że jestem, pokażę mu, że jestem jeszcze [...]

Witam, Kiedy będą dostępne rozmiary m oraz l? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Rashguard_Short_Czarna_z_Białym-opis38184.html

Barki a w szczególności ich tylna część posiadają niezwykle istotne znaczenie funkcjonalne. Ich odpowiedni rozwój pod kątem wytrzymałości i siły będzie wpływać na jakość ruchu, w takich ćwiczeniach, jak wyciskanie sztangi w leżeniu, wyciskanie wąsko, wyciskanie stojąc czy większość ćwiczeń ukierunkowanych na rozwój przodu i boku mięśni [...]

[...] poważnych dyskusjach i np na basenie czuję się bardzo dobrze wśród kobiet? Dlaczego? Bo jestem dobry w dyskusjach, pływam naprawdę nieźle i do tego wyglądam nieźle. Jednak kiedy dochodzi do np tańca, to ujawnia się ten wstydliwy przestraszony chłopczyk sprzed lat, który patrzy na nogi i pali buraka:-)) Dlatego wniosek taki, że pewność siebie w [...]

[...] Przez pół nocy okładali mnie lodem, nie polecam. Teraz jest 39,czuje się tak masakrycznie źle. Ale efekt tego jest taki, że znów jestem na intensywnej terapii. Lekarze nie mają pojęcia kiedy stąd wyjdę. Agares chciałbym, żeby tak było jak mówisz ale coraz bardziej w to wątpię. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-03-15 08:50:32

[...] dodaje tylko 200 kalorii aby przytyć i 190 gram białka i tak jem codziennie, jem dużo bo jestem taki no wiecie chłop :-) No i wszystko spoko, ale nic nie idzie do góry bo kiedy zacząłem ćwiczyć ciężarami stworzyłem pod to specjalny plan, zmieniając do z kalistenicznego. No i jak się możecie domyśleć po tytule, stopniowo zacząłem się [...]

na mej wiejskiej silce robia zaklady kiedy mnie znowu cos przygniecie {{:-(

[...] jasne że można we swoje idę ... no tylko to jeszcze trochę czasu upłynie, parę złotych jeszcze to "swoje" połknie usługi krawieckie ... takie palny może zagra a do kiedy będę musiał pracować na kogoś i u kogoś to postaram się pracować możliwie bezstresowo na mundurówke jetem trochę za stary 34 lata mnie już zresztą nie bawi żadna [...]

Jakieś te chłopy mniej ogarnięte - gwarantuję Wam, ze dziewczynki zadawałyby dojrzalsze pytania:) Typu - bedziecie teraz kupowali dwa razy więcej słodyczy czy bede musiała sie dzielić moimi? Albo jak mojej psiapsiolki córa ostatnio "Mamo a kiedy ona wraca do domu?". :)

[...] na walkę z Woodley’em pozostaje na razie wielką niewiadomą, ale Argentyńczykowi nie brakuje pewności siebie i zaufania we własne umiejętności. "Zrobiłem więcej niż Tyron, kiedy po raz pierwszy walczył o pas. Wierzę, że jestem gotów do walki z nim. Znokautuję Tyrona, a potem będę walczył o tytuł i znokautuję Usmana. Będę kolejnym mistrzem wagi [...]

jakie wartości alat i aspat sa akceptowalne na cyklu z oralami oczywacie leci heoaragen nac oraz ostropest ake wiadomo ze zawsze beda normy teoxhe podniesione tylko kiedy juz jest jakas granica ktorej nie warto przeciagac.norma jest do 40 Nie ma czegoś takiego to po pierwsze ,a po drugie badanie alat i aspat jest najmniej wiarygodnym badaniem

jakie wartości alat i aspat sa akceptowalne na cyklu z oralami oczywacie leci heoaragen nac oraz ostropest ake wiadomo ze zawsze beda normy teoxhe podniesione tylko kiedy juz jest jakas granica ktorej nie warto przeciagac.norma jest do 40 Rozumiem, ze badałes ostatnio ? a jakie wyszły ???

Pytałeś czy dobrze wszystko sobie ulozyles, pytałeś czy nie jest tego za dużo więc dostałeś odpowiedź, że najlepiej ciąć na samym tesciu enan/prop , skoro już dokupiles więcej enana to leć na enanie. Pytales o HCG , więc też Ci ktoś napisał, że trzeba bić co 4/5tyg 2500 jednostek e3d. Kiedy badania ? Jak poczujesz, że coś jest nie tak z [...]

jakie wartości alat i aspat sa akceptowalne na cyklu z oralami oczywacie leci heoaragen nac oraz ostropest ake wiadomo ze zawsze beda normy teoxhe podniesione tylko kiedy juz jest jakas granica ktorej nie warto przeciagac.norma jest do 40

[...] lekkie serie z krótkimi przerwami, trochę się boję czy nie za duże obciążenie dla łokcia będzie przy MC chociaż strasznie strasznie za MC tęsknie i już nie mogę się doczekać kiedy zacznę normalnie trenować. 2. Suwnica szeroko wysoko 12/8/8/8/12+ 100/175/175/175/125x14 3. Rdl z kettlami 12/12/12/12+ 20/20/20/20x14 4. Uginanie nóg na maszynie [...]

ten weekedn czy kiedy start/? bo wiem ze jest teraz cos i z atydzien chyba grodzisk? a slaśk w koncu bedzie? Ten weekend jest Bytów ale dojazd. Białego jest tak zj**a.. ze nie wyrobie się na weryfikacje . Za tydzień wychodzę na Grodzisk wielkopolski a śląska niestety nie będzie ;/ Potem w planie MP i slodkiewicz a dalej co i jak pomyślimy ;)

ten weekedn czy kiedy start/? bo wiem ze jest teraz cos i z atydzien chyba grodzisk? a slaśk w koncu bedzie?