kiedy

[...] DŁUŻEJ ZGODNIE Z ZALECENIAMI LEKARZA. Działania uboczne: Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego; pobolewania w nadbrzuszu, wzdęcia brzucha, zaparcia lub biegunka. Reakcje uczuleniowe: świąd skóry, rumień, duszność. Mało? Pozdrawiam. Na marginesie - paranoja jest ciężką chorobą psychiczną i NIKT nie lubi, kiedy nazywa się go wariatem. guru

[...] jak to batony łamią ręce , nogi itp , no nie wiem , ja to piszę o rzeczach które zrobiłem własnoręcznie albo widziałem na własne oczy , i jeszcze coś - batona używam tylko kiedy przeciwnik jest uzbrojony(nóż pałka)albo duży(wzrostem i masą mięśniową), w innych przypadkach radzę sobie ręcznie bo faktem jest że raz gosciowi obojczyk złamałem i [...]

a wac pan diete trening regeneracje mial? lub przynajmniej bez zmian od czasu jak mial efekty po innych cyklach? i kiedy miales ostatni cykl?moze receptory nie odpoczely?

jan gawel,brales ty kiedy koks?bo glupoty gadasz jak mi bedzie nie zapodwala to se ***ne propionat ze 100mg to mi pyta tak bedzie stac

"Ja biorę 3g dziennie, a 6g brałem aby maksymalnie zahamować katabolizm w czasie kiedy nie ćwiczyłem przez ok. 4 tyg." - sluchaj, w sprawie HMB to szczerze, znam tylko podstawy. W sumie pierwszy raz slysze zeby podczas niecwiczenia brac wiecej, niz podczas normalnego cyklu. To w takim razie moge prosic o twoje zdanie na moj temat? [...]

Oficjalna strona Bjj aktualnie nie działa. A kiedy działała to informacji o obozie na niej nie było. Zresztą jeszcze dokładne nie są znane. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

a od kiedy masz certefikat acid;-P

[...] dyscypliny to należałbym w tej chwili do kadry polski tak samo jak koledzy z którymi dzwigałem w podnoszeniu ciężarów(dwubój olimpijski) ale zrezygnowałem w wieku 17 lat kiedy przy wadze 89kg nie miałem trudności z podrzutem 140 rwaniem 115kg, mimo, że trenowałem niezbyt ciężko i 2x na tydzień(bo już trenowałem zapasy 3x) Ja ten wynik który [...]

Wolferine poucz sie historii karatwe czlowieku bo bajki opowiadasz. Juz napisalem kiedy powstal pierwszy styl. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] działu sztuki walki identyfikują się z jego wypowiedziami. I póki taki system premiowana uczestników jest na Forum tak będzie się działo. Boruta jest aktywnym uczestnikiem Forum i proponowałbym troszę większy dystans do niego, zwłaszcza wówczas kiedy chcesz go obrazić, a taką intencję tu odczytałem. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

[...] jest zarówno masa jak i przyśpieszenie. Z tego natomiast wynika wprost, że łatwiej zrobić masę aniżeli przyśpieszenie. Jednak w walce, przeciwnik nie stoi i nie czeka kiedy dostanie w czapkę ale się porusza przez co zebranie do kupy obu czynników jest bardzo ważne. Niestety, życie nie jest proste i nie walczymy w doskonale teoretycznym [...]

[...] cukrow. - po 30 minutach spalanie przychodzi glownie na tluszcze i czesciowo tylko z udzialu cukrow. - zaczynamy spalac aminokwasy rozgalezione z miesni w momencie, kiedy nie organizm nienadaza z dostarczaniem energii z tluszczow a nie ma juz cukrow. - przez sam trening na silowni bardzo spada ogolna kondycja, wiec bieganie jest wskazane [...]

[...] smiesznych ksiazek za komuny. Karate powstawalo w okresie XIV-XVI wieku. I nie mialo to nic wspolnego z Japonia a z rozwojem handlu i zeglugi (i piractwa). Nawet niedawno kiedy na Okinawie organizowano mistrzostwa swiata mozna bylo znalezc informacje o karate na oficjalnej stronie Prefektury Okinawa. Nota bene wtedy tez ktos sie ze mna na [...]

kiedy się książeczka pojawi i tytulik prosze :) Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija

tu wszyscy czekaja na to kiedy sie ukaze ksiazka:) TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

[...] bo 8 dni hmb to za krótko więc może brać po mniej w po niedzieli zaczynam cykl z kreatyną niestety naturela(lepszą walne sobie w pażdzierniku będzie kasa i na hmb ultimate) kiedy brać hmb przed czy po treningu? naczczo? może dokupie jeszcze max. 1 opakowanie tego hmb jak to brać bo po te 3g dziennie to sie szybko mi skończy może po 2g dziennie [...]

[...] nie moge uzbierac tyle bialka co mi potrzeba 160g, ww sa oki,tluszczu spozywam troche za duzo ale to nie szkodzi, dla mnie moze byc rowniez jakis procent masy tluszczowej kiedys tak wygladalem i byl luzik a teraz wsdzystko mi schudlo :-/ Przez te ostatnie 4 tygodnie od kiedy trenuje Hit'em pojawily mi sie cegielki na brzuchu a robie zaledwie [...]

Jak to dobrze przeczytac tyle dobrego o glutaminie kiedy moja jest juz w drodze Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu

tyle poszło mi do ostatniego cyklu sypie po 6 czubatych łyżeczek na 5g kreatyny biore terz glukozę przez 1 tydz po cyklu(własny patent:)) co zrobić z hbm mam 1 opakowanie ale chyba dokupie drugie jak zobaczę choć minimalny efekt po pierwszym opakowaniu kiedy brać hmb przed czy po treningu? "opinie są jak dziury w dupie- każdy ma swoją"

[...] sie zadnych ochraniaczy. Uderzenia sie cwiczylo tak jak sie to cwiczy przy trapingu - kotrolujac ich sile. Uderzenia na full cwiczylo sie w tarcze, w lapy, na worek i wtedy kiedy sie mialo pewnosc ze sie partner wyrobi. Ostatnio uzywamy tez troche rekawic. Moj nauczyciel trenowal judo i karate goju ryu, pozniej jezdzil po Filipinach (stamtad [...]