kiedy

[...] - 50-80g płatków owsianych - 50g orzechów włoskich + caps omega mniej więcej 30 min po saszetka animalpaka albo 2 tab Vitakic III Posiłek 12.00 tutaj tez sa 2 opcje ponieważ kiedy mam zajęcia będę pił Izolat na wodzie + 50-80g ryzu parab. +ew. jakis owoc +łyzka oleju lnianego jesli bede w domu: +150-200g filet z jakiejs rybki(mintaj,dorsz itp...) [...]

Kiedy zasiana rzeżucha rozpoczyna wykonywanie swej niezmiernie ważnej, potrzebnej i trwałej czynności życiowej - odżywianie - w procesie fotosyntezy, kiedy znajduję się w miejscu nasłonecznionym, ciepłym i na pod dostatkiem tlenu?

Kiedy należy uznać, że zawodnik gra wysoka noga, a kiedy nakladka?Nakładka - jest to nieprzepisowe zagranie, sędzia odgwizduję nakładkę wtedy, gdy piłkarz jednej z drużyny atakuję rywala spodnią częścią stopy.

Na wf-ie zawsze kiedy rzucaliśmy palantówką, byłam w grupie dziewczyn najgorzej rzucających. Kiedy jednak mieliśmy oceniane pchnięcie kulą, to przeciwnie byłam jedną z tych najlepszych. Od czego to może zależeć?

Witam zamierzam sobie kupic carbo i białko do uzupelnienia diety cwicze 2 miesiace wzrost 170 cm waga 60 kg czy to dobre polączenie? Jesli tak to kiedy brac carbo a kiedy białko

Witam, w jakiej ilości i kiedy brać TSE w wieku 15 lat (Nie piszcie żebym tego nie brał, powiedzcie tylko ile i kiedy) Dane: -Wiek: 15 lat -Wzrost: 170cm -Waga: 100kg -Cel: Stracić kg i przybrać na sile (Trening na silce do tego) Dzieki !

Witam Na wstępie troszkę o mnie: Mam 26 lat; 174 cm wzrostu i ważę około: 80kg Ćwiczę z przerwami (czasem dużymi) już jakieś 6 lat. Kiedy zaczynałem ćwiczyć wychodziłem z (jak to określałem) ciężkiej anoreksji - tzn byłem chudy jak patyk. Troszkę mi przyszło masy i nie było, źle, aczkolwiek zaczął się pojawiać lekki brzuszek - zwaliłem to na [...]

witam jutro ostatni strzal susty i od kiedy moge wejsc na odblok ? i kiedy ewentualnie moglbym zaczac podjadac izotek ? mam pregnyl 10 000j.m., clomid 12 tabli i nolve z gory dziekuje za pomoc :)

[...] w Excelu. - każdy posiłek mam przeliczony na białko WPC z płatkami i masłem orzechowym, ze względu, że jest on szybki do przygotowania i łatwy w przechowywaniu a w przypadku kiedy trzeba gdzieś jechać i nie ma dostępu do mikrofali jedzenie zimnego kurczaka z ryżem to średnia przyjemność, wiadomo, że nie będę jadł 4 razy dziennie tego samego. - [...]

cześć mam pytanie może banalne ale trening kręci mnie troche mniej i wiąże się z takim pytaniem chcę zacząć a6w i nie wiem kiedy ja robić po trenignu w dzień nietreningowy czy kiedy ćwiczę 4 razy w tygodniu

chciałabym się dowiedzieć czy zdam maturę w 2011 roku ? kiedy będę miała pierwsze dziecko ? kiedy wyjde za mąż moja data urodzia 6 marzec 1991.Jaka ogólnie bedzie moja przyszłość interesuja mnie tylko te pytania

a więc mam takie pytanie odnośnie picia wody w trakcie posiłku. dlaczego jest niekorzystne? i czy rzeczywiście najlepiej pić 30 min. przed posiłkiem lub 30 min po posiłku, bo wtedy organizm lepiej trawi? tak gdzies wyczytałam ;p jak to jest z tym piciem, kiedy lepiej, kiedy nie?

Cześć! Witam po dłuugiej przerwie. Bez zbędnego pitolenia: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: huda WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80,5 WZROST: 163 cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: 111 OBWÓD NA [...]

[...] nerwowy utrzymując dobre samopoczucie. W przeciwieństwie do większości pigułek, GAT używa tylko najwyższej klasy ekstraktów i odżywek. Nie musisz się zastanawiać, czy i kiedy jego funkcjonowanie zacznie działać, ponieważ FORNATAB zaczyna działać SZYBKO! Badania minerałów cynku i magnezu połączyły dwa składniki do produkcji testosteronu. [...]

Bede lecial taki cyklik- 1-5 npp 100 mg eod , 1-7 100 prop eod , 2-8 wino oral 40 mg eod . Mam 10000 iu hcg. kiedy je zaczac bic? Mam zamiar bic podskornie 2500 iu e3d . Tylko kiedy zaczac ? Pzdr.

czesc czy moglibyście rozpi8sać mi cykl z 10 deki i 10 tescia prolangutana.kiedy rozpocząć brać nolvadex a kiedy clomid?co wogóle sądzicie o tym cyklu ,bedzie dobry?a może jeszcze dolozyć z 50 metki rosnij zdrowo

[...] Jendak moje niekontrolowane obżarstwo w postaci dwóch posiłków dziennie nie znało umiaru jak widać i po jakimś tygodniu ważyłam 86 kg znowu , była nawet moment kiedy ważyłam 88 kg chyba. Od drugiej połowy grudnia mam kontuzję kolana(zerwane więzadło przednie, naderwane boczne, pęknięta łąkotka) i dzisiaj własnie się dowiedziałam [...]

[...] brzuszków i ogólnym poceniu się :P Z czasem pozwalałem sobie na coraz dłuższe serie. Aktualnie moja aktywność fizyczna wygląda trochę inaczej, kupiłem sobie rower. Śmigam kiedy tylko mam czas i ochotę, no i oszczędzam koszty paliwa podczas wycieczek :) Podsumowując. Nie mam jakiejś super mega sylwetki. Moim zamiarem było lepsze poczucie się z [...]

[...] sportem, że przestała być tematem przeznaczonym tylko dla elit ściśle związanych ze sportami siłowymi. Moda na piękną, umięśnioną sylwetkę trwa i trwać będzie, ale kiedyś przeminie jak każda moda. Może niektórych to zmartwi ale to prawda... Większość osób ćwiczących na siłowni robi to tylko ze względu na chęć pokazania swojego lepszego [...]

[...] 1 cm a teraz już nic) Wiek: 15 lat ( kwieceń 16:D) Chodzę do III klasy gimnazjum. Obwody: Klata wdech-88cm wydech 81 cm. Bicpes : 28 cm. Pas 83 cm. Rekordy: I dzień kiedy poszedłem na siłke : Klatka: 30 kg Biceps Modlitwenik 20 kg Bicpes uginanie hantli: 4 kg Teraz po II miesiącach: Klatka: z 40 kg Bicpes Modlitewnik: 35 kg Bicpes [...]