a więc mam takie pytanie odnośnie picia wody w trakcie posiłku. dlaczego jest niekorzystne?
i czy rzeczywiście najlepiej pić 30 min. przed posiłkiem lub 30 min po posiłku, bo wtedy organizm lepiej trawi? tak gdzies wyczytałam ;p
jak to jest z tym piciem, kiedy lepiej, kiedy nie?
i czy rzeczywiście najlepiej pić 30 min. przed posiłkiem lub 30 min po posiłku, bo wtedy organizm lepiej trawi? tak gdzies wyczytałam ;p
jak to jest z tym piciem, kiedy lepiej, kiedy nie?
Krzysztof Piekarz