kiedy

ja place 40pln i chodze ile chce i kiedy chce ;) sprzet jest spoko... wszystko co potrzebne jest (Tzn praktycznie wszystko jest =asd) __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

wszystko zalezy kiedy !! i to i to jest dobre ale ma inne zastosowania!! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Jak juz zapodam kawe to musze ja wypic w towarzystwie kawoszzy.. Dzien doberek... I znow mi zimno kiedy do mnie dotrze że to jesień;-( i zaczne sie przynajmniej cieplej ubierac... raz staruszek spacerujac w lesie ujrzał listek przywiedły i blady i pomyślał znowu idzie jesień..jesien idzie i NIE MA NA TO RADY ;-( Miłego dnia wszystkim.. Ps zawsze [...]

Głowa cała malutkie kuku Anduina --> To jak mówisz że kiedy mnie porobisz <>Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach<>

Beaver..mi tez sie podobalo Prezes- a kiedy Ty to sobie zrobiles?? jak juz wyszedlem?? Was samych zostawic to sie pozabijacie.. a jak tam starcia z nowymi adeptami?? podczas cwiczenia technik kolega tak sie wczul ze mi wstac nie dawal pozdrawiam --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

Dzieki Panowie za wypiowiedzi ... po sogu daje :) ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

w jakich ilościach to połykac i kiedy.I czy można tez do tego dołączyć kozioradke zioło kture ma podobne własciwosci.Czyli zwiękrza poziom testosteronu

[...] bo robie 15 powtórzen a czuje ze stac mnie na co jakies 20 ale nie zakladałem duzego ciezaru bo troche sie obawiałem kontuzji, w kazdym badz razie narazie w to nie wnikam , kiedy jakies 2 lata temu postanowiełm cwiczyc to po paru miesiacach przy np robieniu bicepsów bolał mnie łokiec w prawej rece, potem nawet podczas robienia zwykłych domowych [...]

[...] a tych drugich znajde" przeczytaj sobie koncówke swojej wypowiedzi (zdanie które zacytowałem) i zastanów sie kto tu jest cwaniaczek. moze jak ich znajdziesz to im sam na***iesz??? jak by tak było to zrobił bys to wtedy kiedy sie do was przyczepili. pewnie z kolegami pojdziesz.... dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

[...] tyle a tyle w koszulce. Bez koszulki Stanach wyciska 160-165 i to jest wyczyn. Niedługo maja ukazać się w sklepach koszulki do wyciskania, które nie dość, że będą za nas wyciskać to jeszcze będą w zastępstwie trenowac, kiedy my będziemy popijać sobie piwko w wygodnych fotelach. Zapraszam na pierwsze mistrzostwa świata w wyciskaniu koszulek

Ile mam wykonywac seri i powtorzen kiedy mam te cwiczenia cwiczyc jakie mam obciazenie wziac chce cwiczyc na mase czy dobrze wybralem trening Dziekuję

W związku z tym że dawno nie napisałem żadnego nowego posta zamieszcze tutaj pewien tekst znaleziony przezemnie kiedys w internecie na jakiejś stronce o Jiu-Jitsu, w zwiążku z tym iz uważam ze jest on bardzo mądry i wyjaśnia kilka istotnych spraw zamieszczam go tutaj...pewnie większości nie będzie się chciało czytać...ale cóż POLECAM NIEKTÓRE [...]

Od czasu kiedy serwuję sobie dwa razy dziennie proteinową odżywkę z albuminy jaj mam problemy z wypróżnianiem. Zanim zacząłem suplementację odżywką mogłem zasiadać na kiblu 4 razy na dobę a obecnie z trudem 2. Czy wy też tak macie. Dostarczam w swojej diecie sporo błonnika i piję ok. 3 litrów wody na dobę. Jakie są Wasze doświadczenia na tym polu? [...]

polecam jedne raz dzienie najlepiej 30 min przed treningiem w dni treningowe nie ma znacznia kiedy spozyjesz Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

"Anduina --> To jak mówisz że kiedy mnie porobisz " Nie martw się- nie martw sie BeAVeR też się nie musisz martwić Po pierwsze- DAM RADE, a po drugie- już sie przyzwyczaiłam, że wszyscy sie ze mnie śmieją A tak wogóle to co wy wczoraj po treningu robiliście, że tu takie brutalne opisy? "My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz [...]

obecnie szpagat robie bez rozgrzewki poniewaz nie potrzebuje ale przed treniniem zawsze sie dobrze rozgrzewam kiedy zaczynalem sie rozciagac do podlogi brakowalo mi ok 40cm po 2-3 tygodniach robilem szpagat a po nastepnych 2 juz bez rozgrzewki i wcale mi sie nogi nie plataly i nie niezaniedbywalem pozadnej rozgrzewki grunt to wiedziec jakie [...]

[...] białkową. Problem polega na tym, że wcisnęli mi białko serwatkowe, a z tego co słyszałem, na noc to ono się za bardzo nie nadaje (za szbko się wchłania ?!) W takim razie kiedy mam je jeść ? Po treningu ? Jeżeli tak, to jak długo po treningu i kiedy ma być w tym układzie głowny posiłek ? Acha, nie biorę kredki i na razie nie zamierzam brać, [...]

To macie pewnosc ze wszystkie pozytywne jak i negatywne skutki dzialania tego supla oipsze - wtedy kiedy je zauwaze NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Skład nie jest za ciekawy, ale ja jestem niemal uzależniony od batonów Treca i nawet teraz kiedy jestem na tłuszczu prawie codziennie zjadam jednego. Jesli chodzi o smak to są super. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] a drugiego szybkosciowo i zgadnijcie kto wygral sparing.Oczywiscie ten trenowany na szybkosc a nie na mase ciala{sile}.{dla dociekliwyh nie moge przytoczyc imienie tego mistrza i kiedy to bylo bo niemam teraz ksiazki przy sobie }Wniosek lepiej byc dynamicznym i srednio umiesnionym niz napakowanym jak brojler!!! Kohame ten sport{sztuki walki}