SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] 1-8deca c7d 200 1-10 prolo c5d 200 troche drogo to wyjdzie heheh.I ejszcze jedno nie moglbym naprzyklad prolo zaczac bic od konca 2 tyg? bo razem jak rozpisalem to wyjdzie 28ampulek prolo, nie za duzo?Co do cyklu dolozyc? proviron,nolvadex? kiedy zaczac i na czym odblok? zamaist prolo mozna enan iranski bodajze bo nie ma na magazynie prolo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-06-06 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojęcia gdzie i kiedy Kiedyś słyszałem że sie odbywa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2009-01-29 09:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Witam jestem w trakcie cyklu z samej deki (4 tydzien, 200mg tygodniowo) posiadam do tego clomid, hcg oraz nolvadex i moje pytanie kiedy i w jakich dawkach powinienem zaczac to stosowac? moj wiek 21 lat cykl bedzie trwal jeszcze 2 tygodnie (2 strzaly 200mg kazdy)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2012-04-21 01:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streching.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezu to nawet ćwiczenia na kręgosłup szkodzą . Nie, chciałem zrobić listę ćwiczeńi udać się do lekarza zajmującego się "garbami". Powiedziałby czy są dobre, dodał coś od siebie, ustalił kiedy ćwiczenia itp. Zajrzę do działu Zdrowię, ale jeśli macie jakieś linki z ćwiczeniami to bardzo proszę wklejajcie je tutaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-07-24 17:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w Proszku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ,a nie uzupelnie profilu z tego wzgledu ze co bym nie wpisal to i tak znalazly by sie osoby ktore twierdzily by ze sa zmyslone wiec nie widze sensu uzupelniania.Poza tym od kiedy wyglad jest wyzacznikiem wiedzy? To tak jakbym, miał odrzucić białko roślinne. Co ma mleko do bialka roslinego?bo nie rozumiem co chciales w ogole przekazac przez to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2011-06-22 01:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem wstanie zrozumiec kiedy ktos z doswiadczeniem wieloletnim nie rozpisuje sobie dokladnie idealnej diety poniewaz czesto sam tak robie, ale przebrnalem prze tyle diet ze wiem dokladnie ile kcal i btw mam w posilkach, natomiast tobie brakuje podstaw odnosnie odzywania sam nabial czy bialko nawet z miesa to w tym sporcie nie wystarczy, dieta [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2012-09-21 00:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze dieta jest bardzo monotonna ale jakos mi to nie przeszkadz kurczak jest grilowany lub gotowany staram sie robic z roznymi przyprawami. w jednym z posilkow bede musial zamienic piers na rybke. wazywa to tylko tak podalem 100g ale jest ich wiele wiecej. a co do tluszczu to kiedy co i ile?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-08-01 00:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało jedz trzy, nie pamiętam kiedy ostatni raz jadłbym co trzy godziny. Nie licząc śmieciowego żarcia, bo wtedy oczywiście głód męczy częściej, niezależnie od wielkości porcji.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2016-11-16 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebanalne pytanko.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bylo. Aczkolwiek... Nie jest to moze najpopularniejsze polaczenie, ale jak dla mnie jest bardzo ok. Ludzie czesto tak lacza po standardziku: klata+tric, plecy+bic, barki+nogi, kiedy chca jakiejs odmiany. Moze byc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2004-10-20 13:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest WP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uporządkowany pogląd na świat oraz posiada wypracowane już wzorce zachowań. Wojsko może je poprawić lub pogorszyć, ale nie dam się zabić za żadną z tych opcji. Nie wiem kiedy i co Cię interesowało. Ale prace porządkowe wykonują żołnierze praktycznie na całym świecie, oprócz Szwecji, bo tam są sprzątaczki. Co to jest praca bez sensu - np. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2005-08-17 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mogę utrzymywać dokładnie bo mam szkołę, a w szkole nie zjem takiego posiłku jak powinienem i do tej pory zawsze miałem białko w szkole... a kiedy najlepiej spożywać białko? Rano i wieczorem ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-11-20 14:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o o. lniany glownie do Sachema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar a Ty kiedy ostatnio zamawiales? I ile pijesz tego dziennie, bo czytałem, ze po otworzeniu trzeba go zuzyc w ciagu trzech tygodni...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2005-01-23 19:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesco

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Ja w sumie też - i smakowała mi nawet Ale wszystko może być dobre do czasu, kiedy sie trafi na jakiś specjał, po którym nie wiadomo za co się złapać Ale tak to może być w każdym (mam nadzieje że jednak nie) sklepie..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2006-06-06 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na załączonych obrazkach. Pragnę tylko powiadomoć wszystkich niedowiarków, iż Pan I. obecnie wyciska całe 20 lbs na klatę, BEZ POMOCY ASEKURANTA (co już samo w sobie jest wyczynem budzącym podziw)! Także Mariuszu, bój się drżyj ze strachu, gdyż nie znasz dnia ani godziny kiedy przyjdzie Ci zmierzyć się ze "Świńską Paszą"...A wtedy RIP.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2010-02-01 00:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA KRETKA BARDZIEJSZA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za każdym razem kiedy ktoś robił ankietę odnośnie kreatyny to Ultimate prowadził, a tu proszę mamy nowego faworyta - Multipower. Byk

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2003-04-26 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa Dla Isostara

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30min po rozpoczęciu aktywności 200 - 250ml napoju, następnie co każde 20 - 25 minut jej trwania kolejne 200 - 250ml. Dodatkowo po zakończeniu wysiłku kolejne 300 - 500ml. Preparat przygotowuje się mieszając porcję (30g) w 500ml zimnej wody a w tym drozszym po prostu wlewam i pije kiedy chce... Zmieniony przez - SPDZ w dniu 2012-01-10 15:01:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-01-10 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa Dla Isostara

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym tez tak jest to nie jest żadna reguła - pijesz kiedy chcesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-01-10 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy dalej masować?+ocena progresu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a myślisz, że do kiedy masować? chciałbym do wakacji już trochę tłuszczu zrzucić, szczególnie z nóg bo ledwo co się w spodnie mieszcze :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2015-03-15 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A KOPNIĘCIA KIEDY?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2005-07-03 01:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Kreatyna - pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    A BCAA tez mogę sobie kupić jeszcze ? :) W zasadzie to możesz sobie kupić co chcesz, nawet tira tych supli :-) Tylko tak się zastanawiam po co z tak krótkim stażem treningowym kupować cokolwiek? Kiedy nawet przy kulejącej diecie efekty będą dobre jeśli będziesz regularnie ćwiczył. Szczerze mówiąc dopiąłbym najpierw dietę na tyle ile mogę, a po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-12-10 19:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)