SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Ciekawy jestem kiedy dojdziemy do 300stron

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 22:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jednak jestem na chwile jeszcze ;p bic44: do kiedy one sa i co z moja oferta?

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 22:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe xD jedyne o co się boje to o nos :D Byle przetrać początki kiedy będzie wszystko bolało :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 23:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jesteś w moim typie a napić się możemy kiedy indziej

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 00:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    ; O ta zebym z glana dostal. sunrise rlz ! avasso kiedy planujesz powrot do hardcore diety i cwiczen ?? :)

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 07:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK to wlasnie wtedy kiedy jeden z golebi obsral ci zabawke i tak sie wkurzyles ze go rozszarpales zebami

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 17:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak narazie Biosterolu odczuwam dosc wzmocnione libido. Czy to oznacza, ze jednoczesnie poziom testosternu jest wiekszy i przeklada sie to na sile/mase? Co do lipomastii, to kiedy mozna liczyc na ten artykul?:) Czy lipomastia w ogole znika przy jakims poziomie BF? Jako zniekniecie mam na mysli obkureczenie gruczolow sutkowych na stale, jak to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2009-08-01 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakich moge sie przyrostow spodziewac myslisz ze to dobre polaczenie kreta ponoc dobra z vitala nie bralem anitro dobrze na mnie dzialalo jak pamietam kiedy cykl sobie zrobilem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-08-01 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papapapa Rude, ja też zaraz pewnie zmykam:) ptaka a nie masz żadnej granicy? ograniczenia w tym co robisz? nie obawiasz się tego, że mimo wszystko, mimo tego, że teraz jesteś pewien, że będziesz wiedział kiedy przestać to wszystko brać, to nie będziesz potrafił?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przy przysiadach :( --> jak zwalczyc ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ma. Nie robie na stojakach bo bym wylysial ze stresu. Istenie jeszcze opcja ze masz skandaliczna technike i nastepuje niekorzysty ucisk na kregi - jest wzor jak obliczyc kiedy zla technika poskutkuje kontuzja i pochodnymi objawami, potem go poszukam Wrzuc film jak przysiadasz 120 a potem 125. Ocenie technike. Zmieniony przez - puma666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2009-08-02 00:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monogydrat + dextrex

    Post
    Targowisko

    ile chcesz za sam monohydrat? do kiedy jest data waznosci? allegro jest ? Zmieniony przez - trix3 w dniu 2009-08-02 00:59:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-08-02 00:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNRISE 2009!!!

    Post
    Doping

    101 jak juz najgorsze jest to, ze te leki wracaje nawet na trzezwo, kiedy np slysze muze przy ktorej mialem za grubo

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18316 Data: 2009-08-02 01:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, poprawiłem według zaleceń ;p SOG A może jeszcze ktoś mi rozpisać dawkowanie Whey Gold Standard i Cell Pump ? Chodzi mi o to kiedy i jakie dawki ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-08-02 08:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa dni bez treningu, wczoraj bez diety mam jakieś problemy z kolanami, woda i będą ją ściągać. nie wiem kiedy wrócę, chyba przesadziłem z treningami na wyskok byłem u lekarza i powiedział że przy takich treningach dobra była by glukozamina na stawy. no i byłem ważony, waga ze 108 do 105 spadła. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2009-08-02 08:51:28

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 08:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby czemu to jak uderzenie z hantla 4 k tylko nie wiem jak z efektami , masa tez by sie przydala ale wole byc szybszym i miec "moc" do uderzen gdzies czytalem ze nie trzeba podnosic wielkich ciezarow przy malych kiedy wykonuje sie ruch najszybciej tak samo miesnie sie mecza a szybkosc zostaje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-08-02 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alez ja o tym wiem, ze kupy bez jedzenia nie zrobie. zawsze mozemy powiedziec jedz wiecej, bo chudo wygladasz. w pracy to juz od dawna ze mnie brechtaja ze wiecej jem niz pracoje, no ale ok. kiedy komus pomagacie, jak juz wazy 90kg i ma za soba tyle ze nie potrzeboje waszej wiedzy? to ze polecacie mi stacka i miche tez traktuje jako pomoc.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2009-08-02 18:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś też byłem na m po koszulkę i nie wiem jak oni to szyją dla jakichś wiórów czy co, rękaw to już się opina na przedramieniu i weź to i dalej załóż. No w kcoloseum fajnie kiedys wpadam, dzień bicia klaty-wszystko zajęte. Podbijam do kolesia: -kiedy kończysz -za chwilę -ok. zaczynam; wpada koleś: -jw -no dop co zaczełem. wpada panna jakaś; [...]

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj trwa okolo 20min wkleic? - Wykrok nogą ugiętą w kolanie 10 razy na noge. - stajesz w lekkim rozkroku, wyciągasz ręce do góry i robisz skłon w bok. Ważne jest, aby nie pochylać się do przodu ani do tyłu. Po kilkunastu sekundach robisz skłon w drugą stronę, i tak kilka razy. Powinieneś poczuć jak rozciągają się mięśnie z boku tułowia i od [...]

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karambka jak bijesz dawkujesz i kiedy poczules pozytywne dzialanie trenu?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7156 Data: 2009-08-02 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJTASHC/ DZIENNIK/ DOPóKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIEZCA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wskazuje,a wymiary w górę - dziwne ale mi się to podoba Suplementacja: - Storm + Shock - Mass XXL - WPC 80 Ostrowia Dieta: jak najwięcej, czyli około 5000 kcal Chciałbym w przeciągu miesiąca dobić do 85 kg, a w dłuższej perspektywie 90kg do końca roku. Zdjęć nie ma i nie wiem kiedy będą Zmieniony przez - Wojtashc w dniu 2009-08-03 10:46:50

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10402 Data: 2009-08-02 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)