SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie ssało na słodko po posiłku (to na mnie działa, najpierw słodkie potem słone i do słodkiego nie ciągnie, wiem dziwny jestem) xD Ale wracając do tematu jak patrzę na te ciasta to serio apetyt się wzmaga :D ja w sumie takich ciast i tortów to nie jadłem od kiedy z Adamem zacząłem współpracować :D ogólnie nic słodkiego cukierki, ciasta itp

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 13:56:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] taki ciemnogród jak mamy. A wracając do tematu covid szykujmy się na zamknięcie bo działania rządu obostrzenia i cała ta szopka nic nie daje bo wybrańcy przespali moment kiedy jeszcze było można coś zrobić. Teraz jyz tylko pozostaje spawanie drzwi jak w Chinach. Słuchaj gościu, ja głosowałem na PiS i nie pozwolę się wyzywać od meneli, zrób [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] szkoły i pracy ma więcej do powiedzenia niż prof prawa medycyny czy ekonomi to mamy taki ciemnogród jak mamy. A wracając do tematu covid szykujmy się na zamknięcie bo działania rządu obostrzenia i cała ta szopka nic nie daje bo wybrańcy przespali moment kiedy jeszcze było można coś zrobić. Teraz jyz tylko pozostaje spawanie drzwi jak w Chinach.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 11:27:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja, co warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zasadzie dużej różnicy to nie zrobić kiedy będziesz stosował beta alaninę. Podobnie sytuacja wygląda z kreatyną. Nie są to suplementy działające doraźnie e chwili ich zastosowania, a po dłuższym okresie. To nie to co kofeina, czy nawet wspomniana przez Ciebie cytrulina, która wspomaga uzyskanie efektu tzw. pompy mięśniowej. 4-8 gramów na około [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2020-10-27 08:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy chcesz zwiększyć spożycie witaminy C, zaczynasz częściej sięgać po owoce. Dużą zawartość tej witaminy mają cytrusy, kiwi, truskawki, porzeczki. Ale istnieje jeszcze jeden tropikalny owoc, który jest jej wyjątkowym źródłem. Chodzi o owoc aceroli, znany również jako wiśnia z Barbados. 100 g świeżych wiśni aceroli (około jednej filiżanki) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2020-10-27 08:39:15
  • Bca dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzień dobry , kupiłem odżywkę bca w sklepie sFd i nie wiem ile miarek brać ? Kiedy brać ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2020-10-26 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś klata ,znów zaostrzyli reguły na siłowni-trzeba sie wpisywać ,kiedy się przyjdzie. Coś powoli się zbliża-jak nie wstrzyma się rosnąca liczba zarażonych-pewnie jednak i siłownie zamkną. Dziś po szpitalu i operacji przyszedł po raz pierwszy Lem. Lekki trening wszystkich mięśni zaliczony-będzie dobrze :)

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 21:20:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dobra ja to widzę tak jak Mark Twain który powiedział ... religia zaczęła się wtedy kiedy pierwszy cwaniak spotkał pierwszego naiwniak ( a albo jakoś tak cytat z głowy ) szczególnie dobrze ta myśli pasuje do religii silnie zinstytucjonalizowanych religii ekspansywnych które roszczą sobie posiadanie monopolu na prawdę i na zbawienie a swoje [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkiej z udziałem jego, McGregora, Poiriera i Fergusona, aby wyłonić nowego mistrza. „Jestem podekscytowany, że jestem częścią dywizji lekkiej UFC i będę teraz na szczycie, kiedy nie ma mistrza. Zobaczymy więc, co będzie dalej. Conor, Poirier, ja, Ferguson, wiesz, jest kilka nazwisk, które muszą walczyć o tytuł, więc zróbmy to.” [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16284 Data: 2020-10-26 18:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha podczas cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] strony tak bo jeśli dokładamy obciążenie w ćwiczeniach podstawowych to wymagana jest też większa stabilizacja poprzez mięśnie brzucha. W teorii tak, ale w praktyce rzadko kiedy początkujący potrafię mięśnie kontrolować. Najczęściej ciężar w podstawowych bojach rośnie, ale mięśnie podczas treningu żyją własnym życiem. Gdy opanujemy mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2020-10-26 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badalem dokladnie tydzien temu, 19 padziernika w poniedzialek. Estradiol Wartość 9,91 Jednostka pg/ml Norma 11,3 - 43,2 To cisnienie mnie mocno zaskoczylo, nie pamietam kiedy tak niskie mialem. To mozliwe w sumie przy niskim poziomie androgenow + exe w tle. Nastepne badanie mam zaplanowane jak skoncze nastepne 5000j HCG - poczatek [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie taka ilosc exe nie zadzialalaby kompletnie... moze estro masz wybite? Kiedy badasz?

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 16:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki byl cykl? Kiedy go skonczyles? Jak podawales hcg kiedy dokladnie weszlo hcg?? Miales znaczek przy tym e2 postawiony < ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-10-26 14:05:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2020-10-26 14:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/3UVK0AU.jpg Fot. UFC Jon Jones gratuluje Khabibowi Nurmagomedovowi, ale nie chce mu oddać statusu GOAT’a Po zwycięstwie Khabiba Nurmagomedova nad Justinem Gaethje na UFC 254 i ogłoszeniu zakończenia kariery, Rosjanin jest klasyfikowany przez sporą część społeczności MMA jako GOAT z czym nie do końca zgadza się Jon Jones. Tuż [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16284 Data: 2020-10-26 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Tak, daje 3x ed po jednej, 100mg/2000 jednostek. Probiotyki kiedy dawać najlepiej? Dobrze pamiętam, że przed snem? Zdjęcie się nie wgralo. /SFD/2020/10/26/c42dca4950a54a3594f0cf970bb6b38a.jpg

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 09:55:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Tak, daje 3x ed po jednej, 100mg/2000 jednostek. Probiotyki kiedy dawać najlepiej? Dobrze pamiętam, że przed snem?

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 09:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeden posiłek dziennie a ćwiczenie na siłowni.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pojawiają się problemy. Nawet jeżeli ktoś spożywa w ciągu dnia tylko 2500 kalorii, to zjedzenie tego na raz nie będzie proste. Dochodzi również do tego wpływ tak ogromnego posiłku na funkcjonowanie naszego układu trawiennego. Dodatkowo cześć osób będzie miała problemy z głodem w ciągu dnia, czy przed snem (w zależności kiedy zje ten posiłek).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2020-10-26 08:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] praw człowieka. Jestem ojcem córki ( która swoją drogą jest obciążana genetycznie różnymi niefajnymi rzeczami ) i jeżeli mnie się za kilkanaście lat zapyta co ja robiłem kiedy odbierano jej prawa decydowania o sobie to nie chciałbym odpowiedzieć że mi to powiewało bo jacyś „My” tak se wybrali. Co do solidarności. Ja jestem konsekwentnie [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 21:53:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Reflex w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeszkody, nad którymi możemy zapanować. Po pierwsze - luz, po drugie automatyzm optymalnych ruchów. To one przede wszystkim decydują o szybkości reakcji, dopiero kiedy to mamy załatwione, powinniśmy zacząć przejmować się genetyką, przepustowością itd. Rzecz w tym, że sportowcy często sobie sami szkodzą, na przykład niepotrzebnie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2020-10-25 21:50:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/fTY8gR1.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Pozytywnie nastawiony mimo porażki, Justin Gaethje twierdzi, że jest teraz numerem jeden w dywizji lekkiej Mimo, że Justin Gaethje przegrał pojedynek o tytuł niekwestionowanego mistrza wagi lekkiej z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 254, zapowiada, że jego walka jeszcze się [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16284 Data: 2020-10-25 20:55:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)