kiedy

kiedy metka wchodzi?

Akurat klatka+plecy mam w ten sposób ale bardziej podyktowane jest to tym, że wiecej moge wyciągnąc z ćwiczeń kiedy klatka "odpocznie" podczas ćwiczeń na plecy .. I dzięki wszystkim za miłe słowa! pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-03-17 22:26:21

do kiedy bierzesz Createston? na koncu dokladne pomiary osiągi, wyniki podsumowanie,opinie pozniej rozpisze ci cd.

DIETA: I posiłek KOKTAJL: -mleko 0,5% 200ml -płatki owsiane 50g -3 jajka całe (ok. 200g) // DORZUC ORZECHY 20G I TROCHE BIALKA NP TWAROG -miód 10g B / T / WW / Kcal - 38 / 26 / 55 / 598 II posiłek -chleb razowy 60g (kanapki z twarożkiem, wędlina i sałatką) // ILE?? -ostrowia 20g // EE TAM WYWAL A DAJ WIECEJ TWAROGU I OLIWE B / T / WW / [...]

[...] Dodam jeszcze pewnie jakies zdrowe tluszcze w formie orzechow czy pestek z dyni Ale SOG'i leca. A drugi i trzeci posilek musza wygladac tak a nie inaczej bo to jest czas kiedy jestem na uczelni i nie moge pozwolic sobie na jakies rarytasy SUPLEMENTY: Thermo speed extreme 2x2kaps. HMB mega caps 3x1kaps Tauryna... myslalem zeby brac ja zawsze [...]

[...] tego świetokractwa. W czwartek nocą puszczali walki na zasadach mma organizacji k-1.Pozno bylo to spałem, a na drugi dzien jak starszy mi mowil co przegapilem to slina mi z gęby leciećzaczela. Zapodali walke kida z "giętkim" był JLB, Aerts, Akebono a wszystko na zasadach mma. Wypatruje powtórki (jak ktos wie kiedy to pisać!) pozdr

swoleN odstaw ,daj sobie spokoj z trenigami do momentu kiedy wydobrzejesz zbilansuj diete bialko ozesz brac nie wiem czy to prawda ale slyuszalem ze jka sie ma goraczke to nie mozna pic mleka wiec mieszaj bialko z woda

Niwix fajnie to napisałeś tzn to przedtem Kolejny udany wyjazd na narty Zawodny kiedy robimy wjazd?? Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-03-18 17:51:51

a w przypadku, kiedy OBIE drużyny nie wykazują zaangażowania... OBUSTRONNE? czyli obie drużyny przegrywają 0:3? czy tak, Baca?

ja ostatnio mierzylem dosiezny i przy zasiegu 243cm doskoczylem do 322-325 z miejsca :) moze uda sie do 90cm kiedy dobic :)

[...] najlepszy styl grapplerski, jaki istnieje. Taki Judoka może mieć bardzo dobre umiejętności w obaleniach i rzutach, co znaczy, że może pozostać w stójce, jeśli chce, a kiedy decyduje się pójść na ziemię to mają dużo lepsze szanse zaczynając z wyraźnie wyższej pozycji, zamiast przyjmowania dość neutralnej pozycji, jak garda. Rezultaty takich [...]

[...] to poza granice bolu i teraz jest dobrze. Po tych przerwach zaczynam sie cofac. Mam nadzieje, ze to chwilowy stan zwiazany ze zmianą intensywnosci. Dam Wam znac kiedy dojde do celu Dzieki za wszystko. Mam nadzieje za w wakacje bede mogł pomedytowac sobie w szpagacie tak jak Van Damme Zmieniony przez - ZGRZYTEG w dniu 2006-03-19 [...]

[...] do boku 3x 10 -przysiady ze sztangą na karku 4x 12,10,8,8 -prostowanie nóg w siadzie 3x 12,10,10 -uginanie nóg w leżeniu 3x 10,8,8 daj cos na lydki Pytania: -Gdzie i jak wstawic brzuch? // mozesz cwiczyc kiedy chcesz -Ile zrobic przerwy miedzy seriami i partiami miesni. // ok. 1-1,5 na poczatek radze jednak zastosowac trening ogolnorozwojowy

a jak ty mnie uszczesliwisz? no i kiedy

A czy moze mi sie "rozrosnac" piers kiedy bede kontynuowal cykl i jadl nolve ?? Czy podczas jedzenia nolvy moge byc spokojny o to ?? Chyba ze zdarzylo sie komus ze jadl nolve a niestety gino mial coraz wieksza ??

kiedy ruszają testy ? ciekaw jestem nitro shock... ciekawe czy to dobre czy bubel ktos coś juz wie ? joł.

Co za głupoty Chubabuba piszesz?! Cynk 200mg to już dawka toksyczna. Witamina B6 jest na gino progesteronowe, a deki przecież nie bierze, więc można to wykluczyć. Do poniedziałku jak się pogorszy przyatakuj 40mg nolvy przed snem do dnia kiedy objawy ustąpią, wtedy ciągnij 20-10mg do końca, bo masz prawdopodobnie skłonności do gino.

A ja znowu dostalem za swoje...Ile to juz razy nie dotrzymalem obietnicy...Zawsze mowie sobie, ze jesli mam jakiekolwiek watpliwosci(tymbardziej kiedy stawiam na gosci) to mam obowiazek oposcic ten mecz... Dzisiaj mialem sporo watpliwosci co do Feyenoordu i musieli dostac w pale...Przynajmniej jakis pozytyw z tego wyciagne... Na szczescie kupon [...]

niema fot, bo zadnego kumpla nie bylo ale zrobi sie kiedy indziej oraz jestem niezle za***any po silce luknijcie do bloga

u mnie dobrzy kumple zartujac sobie mowia "Oma przyszla" hehe Mama mowi na mnie "zwykly banan" tata mowi "kiedy sie lejemy?" dziewczyny na miesice w szkole "ale fajny tylek" ludzie na miescie inaczej patrza, tak z respektem Wedlug mnie ludzie czuja respekt przed wiekszymi a moja kolezanka mi kiedys [...]