SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • spalanie na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zależy głównie od ciebie.Jeżeli uważasz np. że wystarczy już masy to zaczynasz robić redukcję.Cieżko jest powiedzieć jak długo ma trwać.Jest to przecież uzależnione od paru czynników m.in. czy jesteś ektomorfikiem,endo.,czy masz diete fachową i trening,no i oczywiście od genetyki.Sam musisz wiedzieć kiedy skończyć jakiś cykl i zacząc następny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2005-08-03 17:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coz......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w siłowni nie ma żadnej magii dokładnie takie same efekty mozna osiagnąć poza nią kosztuje to trochę więcej bo trzeba nabyć nieco sprzętu, ale wbrew pozorom nie tak dużo za to ma się komfort ćwiczenia kiedy tylko się chce

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2005-08-03 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Kerr

    Post
    Scena MMA i K-1

    O tym, ze Barnetta przylapali to wiem (walka z Randym Couture w ktorej Randy stracil pas mistrza HW), ale o Timie Sylvii to nie wiedzialem. Kiedy to bylo ???

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2005-08-03 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa miedzy xpandem

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym linku co Ci podalem dyskutuja o tym czy brac naczczo czy przed treningiem... ja jestem nowy? spojrz kiedy Ty sie zarejestrowales... czlowieku przeczytaj sobie jeszcze raz te wszystkie posty i zobacz jak sie mylisz mowiac ze branie po treningu jest bez sensu... jak jestes taki pewny swoich racji to zaloz nowy temat o braniu kreatyny po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2005-08-03 23:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (u kobiet zwlaszcza ;)), ilości zatrzymywanej wody w orgaznizmie, nawet od pewnych przypraw (o czym sie przekonałam nie raz :/)..no i wniosek: po coż się tak zadręczać, kiedy sa łatwiejsze sposoby na sprawdzenie wyników w znoju o figure i zdrowie? Mozna z dużą dokładnością w sensie wizualnym (a to chyba najważniejszy aspekt odchudzania) [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 09:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikro elementy witaminy help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja polecam Maxivita + naturalne metody czyli surówka warzywna codziennie póki jest sezon oraz owoce na suplementację najlepsza jest zima i wiosna kiedy faktycznie zaczyna brakować owoców i warzyw

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2005-08-04 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz? Sobih, jecz ale w nocy a co to wakacje? ja brykam do UK popracowac na urlopie, a co! odpoczne... no wlasnie kiedy? na emeryturze? Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2005-08-04 10:16:17

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 10:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy bedzie hugo boss soul??a tak szcerze powiedziawszy..powoli sie obawiac zaczynam kupowania na internecie..kupilem kiedys cos na allegro(nie z gatunku tych tanich bron boze-za 160zl jak cos) zapach sie okazal duzo mniej trwaly niz sklepowy..a niby taki oryginal..pachnial podobnie identyczne opakowanie a gdzie ta trwalosc??ktos mi wytlumaczy??

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesylka z sherdoga

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (zamowilem sporo dvd pride) bo zatrzymali je na cle i wolali kupe kasy, ale usmiechnalem sie ladnie do pani w kasie, powiedzialem, ze to ksiazki i mi wydala :). Z mlsports to jeszcxze byly czasy, kiedy nie mialem karty kredytowej, wiec najpierw wyslalem im czek, itp, itd. Troche to trwalo, ale doszlo bez problemu (tez dvd, KOTC tym razem)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2005-08-04 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Powder 1300 g

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Te drobne kryształki nie są takie drobne bo ok.170 mesh. Był okres kiedy faktycznie zamiast 200 mesh pakowany był creapure o nieco mniejszym rozdrobnieniu.Była to b.mała partia ,obie kreatyny są mikronizowane i najwyższej jakości .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2005-08-04 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge sie z toba zgodzic, co do walki Silva vs Tito II, jezeli mialaby sie kiedys odbyc. Wcale nie jest powiedziane, ze Wand by go zniszczyl. Ortiz to specjalista od Gn'P, jeden z najlepszych w tej kategorii wagowej. A Silva ma na ziemi zawsze problemy, tzn. nie radzi sobie kiedy ktos uderza z gory (przyklad: walka z Danem Hendersonem lub z [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2005-08-04 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kumplem ozekłem że zes*****owo cienki w pasie;-p juz go nawet motyle tak nie prestraszyły jak ten pas hihi aha kiedy ty ****a trenujesz jak non stop jkestes w tym temacie?? Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-08-04 18:49:15

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, okres w ktorym watroba 'radzi sobie' z polowa dawki. JEsli tylko mialbym mozliwosc mierzyc we krwi poziom, to bym to robil. Bede mial (tylko nie wiem jeszcze kiedy) mozliwosc omiaru glukozy, wiec mozna sie bedzie bawic w troche innym kierunku. PS. Nie do konca prawda jest ze mozna wyzucia A z ECA, bo "nic nie daje". Musicie sami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-08-04 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do "koszykarzy"...

    Post
    Inne dyscypliny

    kiedy jest mozliwosc czas i checi(to niemal zawsze) :) czesto zdarza sie ze sam wychodze porzucac a jak jest z kim to ide grac poprostu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2005-08-04 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barcelona Czy Real

    Post
    Piłka Nożna

    Wiecie moze kiedy jest dokladnie szlagier Primera Division ( Barca Real naturalnie) bo nmi sie sprawdzac nie chce srq za to ze nie edytowalem, ale mialem pewne powody, o ktorych wiecej na privie

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza czy dextroza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don ja to zawsze pisze kiedy coś takiego widze ale ostatnio zostałem skrytykowany przez speców a konkretnie Damixxx'a. Według niego lepiej odpowiadać na d****ne, powtarzające się po raz tyśięczny pytania niż nauczyć nowych korzystac z wyszukiwarki...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2005-08-04 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRICEPSY PO KLACIE - LIPA TOTALNA Kiedy ostatni raz robiłeś regenerację/?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-08-05 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic S + Pro Star <megabol>

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki i sorki poniosło mnie troszke bo zawsze kiedy pytam o konkrety dostaje całkiem inne odpowiedzi ... dostałem te dwie odzywki i nie wiem co z nimi zrobic ,jak brac,czy mozna połączyć i na co wogóle oddziałują?? dlatego pytam pozdro !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-08-05 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsad do kosza.

    Post
    Inne dyscypliny

    To widze że nie przez przypadek zwią Cie szefem . A kiedy ja tak będe ?....

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc mięśni-Co to takiego??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A kiedy sie go powinno stosować? I czy macie może jakieś przykładowe plany na gęstość?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-08-05 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)