kiedy

Carbo jest tylko do uzupełniania braków ww w diecie i nie ma zasad jego stosowania. Czyli nie przed treningiem, po, w trakcie, przed snem, po śnie tylko wtedy kiedy brakuje ww.

hehehehee. a masz neta ?????????? to mawsz wszystko !!!!!!!!!!! troche checi tylko !!!!!!! reszty ci pisal nie bede bo tu sie nie mowi ani o cenach ani kto skad, kiedy i ile. tu sie rozmawia i wymienia poglady !

a jabłko zawarte w CP przed K-1 na około godzinę przed? hmmm problem w tym że mam 3 puchy dużego CP 665 gram kupione od znajomego za 150 zł z datąprzydatności do lutego 2010 i jakbym miał braćCP tylko przed treningiem to zjedzenie tych trzech puch zajęłoby mi więcej niż rok ;/ więc myslalem zeby 2 razy w DT i raz w DNT kiedy mam K-1. Pozdrawiam

Witam Właśnie czytałem ten artykuł i to co ma do powiedzenia to to że zdecydowanie odradzam ci takiego odchudzania a dlatego że ja kiedy w sylwestra ważyłem 103 kg powiedziałem sobie że zejdę do 90 kg. Co jak co ale udało mi się to bo dzisiaj ważę 90,5 kg a jak widać jest to trochę ponad miesiąc ale wg mnie była to największa głupota bo prawdę [...]

[...] zależy od celu i naszego organizmu... a co do autora tematu to niech sie sam przekona jak to czy tamto wpływa na jego organizm a nie pisze że on dziękuje za takie rady kiedy nawet nie przekonał sie jak to jest naprawdę... diete powinien sam sobie ułożyć i ją korygować obserwując swój organizm... a nie wypisać co co żeby póżniej ktoś [...]

ale ja zaczelam je tak regularnie robic jakis miesiac temu. wczesniej przez rok nic. absolutnie nic. nawet 1 przysiadu dziennie ;) to kiedy moj organizm sie zaadaptuje? i czy do tego czasu moge je robic normalnie.

[...] ale może mu odpowiesz na jego pytanie zamiast niegrzecznie najeżdżać go nie wiedząc o nim nic ? Pisze, że próbował szukać jak dawkować itd ale nigdzie nie pisze dokładnie kiedy mam brać m-drol widocznie jest człowiekiem który lubi mieć wszystko dopięte na ostatni guzik a nie jakiś shit po prostu więc prosi o pomoc jeśli ktoś może bo jego [...]

[...] nie bylo sytuacji,ze co trening robisz co innego. wybierasz jedna z form i katujesz przez caly okres trwania cyklu,czyli min 6 tyg. co jeszcze? pozdrawiam. ps. mozesz zaczac od splita,ale mocniej zainteresowac sie tym,co jesz,kiedy i w jakich ilosciach+plus jakies aeroby i powinno bys ok. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-08 11:03:26

Jeszcze jedno... Kiedy ścięgno mi się zerwie to będę to czuł tak? ;DD

tak stopniowo dajesz więcej i robisz offa _______________________________ tzn off kiedy ma on byc?

[...] rozstępów można nabawić. Jak już mają puchnąć to wystarczy kupić jeden z NO boosterów. Siedzieć na ławce i dać popracować trochę łapom a nie całemu ciału. Bo co z tego, że ciężar niby większy, kiedy jest nieefektywnie wykorzystywany. A jak widzę jak ktoś się wygina robiąc młotki to coraz częściej mam wrażenie że zaraz sobie kręgosłup polamie

TomQ-MAG czy mozesz mi poradzic kiedy co brac i jakie dawki?Byłbym Ci wdzieczny bo naczytalem sie tulu opini ze mam maly mentlik z tym wszystkim.

[...] rosły maksymalnie, przynajmniej moim zdaniem należy dojeżdżać je ćwiczeniami przeznaczonymi dla tych grup. Maksymalne bodźce- maksymalna reakcja. Co z tego że po klatce kiedy tric jest zmęczony, Ty dołożysz wyciskanie w wąskim uchwycie, francuza czy cokolwiek na dużo mniejszym obciązeniu niż gdyby mięsień był świeży. W ten sposób tylko [...]

Duda A Ty kiedy recenzje suwnicy i foto?:P

[...] metodyka treningu na siłowni pod judo. Odnośnie redukcji ... Łatwo się pisze, "... po co tyle redukowałeś ???" Akurat miałem bardzo podobny problem, bo ważyłem kiedyś "już" 102kg, było trochę tłuszczyku, jednak większość jędrnego wybornego schabu Potem nastąpiła "samoistna" redukcja, głównie spowodowana przez [...]

teraz takie pytanie do WODYNA skoro poprzedni srodowy trening zrobilem niepelny a sobotni na lajcie to w srode kiedy wypada mi 10B mam jechac zgodnie z zalozeniami czy jakos lzej ? zrob normalnie jak pisalem po zmianach czyli siady przednie plus sumo ciagi ale oszczedzaj siły wspiecia na palce zrobisz na +20kg ze sztanga z przodu

[...] Krzykacz, co powiesz na podstawie tego, co tutaj napisałem? Zaczyna mnie to przerażać lekko. Dodam, że zrobiłem sobie przerwe od treningu i już się niecierpliwie, kiedy będe mógł wrócić, a już tydzień to trwa.. Dodam, że jak gadam z kimś przez telefon i ktoś głośniej mówi, to mnie głowa boli, tak samo jak jade autem dłużej po lekkich [...]

I jeszcze mam 900 g białka ostrowi : Kiedy je mam brać ??

Z gazet,mam w domu stare..flexy i muscle fitness..jeszcze planuje wrzucic artykow wspaniale przedramiona..ale kiedy indziej

Można by też się zastanowić czy ten lek w ogóle pomoże, a nie kiedy zacznie działać...