kiedy

Siadales wiecej , ale i tak jest niezle, natomiast wycisk pozamiatales kiedy bedziesz cisnac w sprzecie??

remy kuwa kiedy robiłes w bds ja tez tam mykałem około rok licencje zrobiłem jemsa dobrze wspominam spoko ziom....tylko te telefony w wolny dzien do pracy kurva moje sklepy to tyrrelstown superqiun spar navan spar lapodstown i nocka w spar rathmines tam to sie działo co noc jakiegos irusa ubijałem z nudów

[...] ? Tak... Jesli bedzie uwzglednione w diecie. Ile powinien trwać taki trening przed przerzuceniem się na split ? Moze trwac bardzo dlugo... Jest dobry na kazdym etapie... A kiedy mozna zaczac splita? Nie jest to okreslone... Czy ławeczka prosta sztanga i obciążenie wystarczą na start? Czy przydały by się jeszcze jakieś urządzenia ? Jeśli tak to [...]

Witam; Mam pare pytan, wiec zaczne po kolei. 1)Twarożek wiejski jogo 10 %, czy jest dobry przy redukcji? Bardzo duza ilosc białka 18,6 g/100 g, lecz 10 g/100g tłuszczu, wiec nie wiem czy przy redukcji jest to opłacalne. Ewentualnie czym moge taki posiłek zastapic? 2)Kiedy najlepiej uzupelnic organizm w Białko przy treningu aerobowym, chodzi mi o [...]

A no to właśnie tam się woże:P Jakby kiedy przyszedł taki mały gruby, z takim dużym dobrze zbudowanym, to ten mały gruby to ja:P Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-10-14 07:07:19

Dieta jest wyczerpująca, zwłaszcza ilość posiłków i pogodzenie ich z pracą i szkołą. Podejrzewam, że braki w diecie mogę mieć dlatego wydaje mi się ze gainery obowiązkowo. Kiedy powinno się je spożywać? Przed/podczas czy po treningu ?

1. Jaja, owsianka, oliwa, od biedy banan 2.Twaróg i np. chleb razowy a do tego oliwa lub orzechy włoskie i oczywiscie warzywa. 3.warzywa 4. warzywa 5. Warzywa 6. Ok. Teraz tak, tłuszczy nie ma byc w posiłku potreningowych, dalej je wrzucaj. Nie pisałem ich bo nie wiem kiedy cwiczysz Pozdro

[...] traktowania wszystkich startujących.Niewątpliwie,Twoja forma jest godna podziwu i byc może zostaniesz wyróżniony w jakiś specjalny sposób poza konkursem.Doskonale wiedziałeś kiedy upływa termin.Nie jest to byle konkurs,bo pozyskaliśmy grono sponsorów i nagrody sa wyjątkowo wartościowe,dla każdego,ciężko trenującego Z Twoja formą,mogłeś zrobić [...]

W-f kiedy ostatni raz byłem w tamtym roku szkolnym w maju a od września ani razu .. i pewnie długo nie bedę

A skąd masz mieć energie to treningu siłowego jak nie z węgli ??? Dietę wysokotłuszczowa sprawdza się kiedy chcesz zrzucić kg bardzo szybko. Nie jestem znawcą ale jak nie masz energi jest osłabiony i w****iony co chyba nie zdaje egzaminu w sportach siłowych/ Zmieniony przez - HE_MEN w dniu 2008-10-14 13:57:00

[...] co na mnie zadziała ? tego ci nikt nie powie bo nie jest jasnowidzem... każdy organizm jest inny... jeżeli ci ktoś coś poleci to niech ci da gwarancje zwrotu pieniędzy kiedy nie zadziała to co polecił... a co do no-boosterów to idż do lekarza zrób odpowiednie badania i sie okaże czy owy suplement możesz stosować... a czy są szkodliwe... to [...]

"białko rano po przebudzeniu i przed snem. a gainer do kazdego posiłku mała porcje" no mocny nawet niezły patent, że ja nie pomyślałem o takim stosowaniu, a kiedy bombka? pewno porobi cie konkret

Może powiedz mamuśce niech zadzwoni i powie że jesteś za granicą - ciekawe co powiedzą. Mają znieść służbę zasadniczą jakoś wkrótce.Tylko nie wiem kiedy

[...] warzyw,owocow,jak najmniej przetworzone produkty itp. ale o zadnej diecie ani nie daj boze wyliczaniu kcl itp nie myśl! wróć za 3 lata a poki co bierz piłke pod pache i biegnij na boisko cieszyc się zyciem. albo pobaw się w chowanego albo w podchody albo powybijaj troche szyb jak teraz tego nie ebdziesz robil to kiedy?;D a wiec milej zabawy

[...] glicerol. to jest tak zwany rytm nocny a 10% to glownie uklad nerwowy korzysta z weglowodanow- glownie mozg i OUN korzystaja z glukozy i czesciowo z cial ketonowych. rano kiedy wstajemy to ok 2 godziny mijaja zanim org przestawi sie na rytm dzienny i zacznie korzystac w wiekszym % z przemian weglowodanowych. i to nalezy wykorzystac w treningu [...]

kiedy bedzie plyta?

Od kiedy to z węglowodanów robi się fet.

był okres kiedy wstrzymano produkcje,ale znowu ruszyła i jest on dostępny

cena dobra a kiedy w sprzedazy??

brałem:oma+meta+deca,wino+tesc,i czasami se mete zarzuciłem:)ale od2lat nic nie brałem.a jak bym to tak zarzucił: 1-10deca e7d 1-12susta e5d 10-14 wino EOD clomid 3tyg po ostatnim strzale susty.i jak do tego włozyc hcg?kiedy?ile?i co ile dni brac? pozdro