kiedy

a kiedy spodziewac sie efektow ?

No i kiedy ta grzybowa ?? bo chyba już na dniach miała być

Tak na pewnym poziomie wytrenowania oczywiscie , nie na podstawowym , kiedy organizm przestaje chudnac od aerobow. Odpowiednio zbilansowane odzywianie to podstawa :) Oczywiscie , jesli komus chodzi o rozbudowe masy miesniowej i redukcje tkanki tluszczowej to wydaje mi sie , ze trzeba rozlozyc to na dluzszy okres i nie spodziewac sie [...]

a kiedy masz egzamin?

A kiedy będe mógł zastosować split???? po jakim stażu??? około 1.5 roku wystarczy nauki z kg aby wejśc w pełne zaawansowanie ps plan to ****owka Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-17 16:35:42

A może normalne kromki zastąpić chlebem wasa????Nie uważacie,że za dużo tych kalorii? Mogłybyście mi jeszcze powiedzieć co z tymi brzuszkami,bo w końcu nie wiem,czy kiedy nie robie żadnych ćwiczeń kształtujących mięśnie brzucha na siłowni to powinnam zacząć robić brzuszki w domu czy poczekać aż zniknie mi tłuszcz z brzucha?

10.00 Płatki owsiane( 80g ) z mlekiem 0,5% (200ml) + 10 ml oleju z pestek winogron B: 8g W: 67g T: 13g kcal: 470 DODAJ żRóDłO BIAłKA, NP. 2 JAJA. 12.00 Jajecznica z 4 jaj + pieczywo razowe (100g) B: 22g W: 53 g T: 20g kcal: 523 MOżESZ DODAć ZDROWE TłUSZCZE NP. ORZECHY WłOSKIE\PESTKI DYNI 14.00 Makaron (100g) + Pierś z kurczaka (100g) \MAKARON [...]

elo jutro fotki porównawcze nie pisałem w dzienniku bo mi ię nie chciało co do odżywek- ostatnio było kilka chwil w TVP 3 w wiadomościach i akurat mama oglądała! mówili że nie są szkodlie - i ogólnie na + i tak nie zmieni to jej polądów ale to zawsze coś... ciekawe kiedy będzie w TV coś takiego- to dam jej do obejrzenia

estrogen to nie jest jakiś szkodnik, tylko hormon który spełnia swoje zadania. problem się zaczyna kiedy estrogenu jest ponad miare

może mi ktoś wytłumaczyć ?nic nie mogę ściągać przez rapidshare ponieważ kiedy trzeba przepisać sześciocyfrowy kot to nie mogę wpisać więcej niż 4 cyfrowy pomocy ?////// moze wrzucicie to na co innego albo ytube albo na http://torrenty.org/ pozdro ??????????????

[...] mam wiedzieć, czy laska którą wyrwałem na imprezce nie ma za przeproszeniem jakiegoś syfa" jesteś w stałym związku ale skąd wiedziałeś że twoja dziewczyna nie ma kiedy ją poznawałeś?? a moze wyrwałeś ją na słowa: cześć jestem Martainn daj mi świadectwo od lekarza że nie masz syfa to postawie ci drinka bejbe "Ja ze swoją kobitą [...]

[...] w znaczeniu węższym i potocznym stosunek płciowy" W znaczeniu potocznym, całościowo już nie;) jesteś w stałym związku ale skąd wiedziałeś że twoja dziewczyna nie ma kiedy ją poznawałeś?? a moze wyrwałeś ją na słowa: cześć jestem Martainn daj mi świadectwo od lekarza że nie masz syfa to postawie ci drinka bejbe Nie masz jakiejś obawy, [...]

[...] Adenozyna i prostaglandyny znoszą termogenne działanie efedryny bla bla bla to twoja odpowiedź. W zasadzie stwierdzono że nie potrzeba dowawać aspiryny. Ja osobiście teraz stosuję tussi i lubię czasami dorzucić aspirynę bo bardzo pomaga mi na ból mięśni. Np. w 5 dzień biegania kiedy muszę jeszcze pobiegać przed dniami wolnymi. Pozdawiam.

Dzieki Siema kiedy zamykasz Typera? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-18 12:23:05

[...] nie unikanie wojska, tylko spełnienie wojskowego obowiązku meldunkowego, dla tego trzeba się wymeldować by nie zostać oskarżonym o unikanie. WKU wie o twoim wyjeździe (nawet kiedy jest to fikcja)a jeśli wrócisz i zameldujesz się to dopiero wtedy będą coś kombinować by cię wcielić. 3. Nie można powołać osoby wymeldowanej. Powołuje komendant WKU [...]

Jesli nie cwiczymy wedlug planu, nigdy nie osiagniemy upragnionego wygladu. ******lisz. Słyszałeś może o czymś takim, jak metoda treningu intuicyjnego? Kiedy jedziemy lub idziemy na trening wolno nam myśleć tylko o jednym - o treningu. Znowu ******lisz. Z doświadczenia wiem po sobie, że jak myślałem w ten sposób, trening wcale nie był lepszej [...]

[...] wartości i do łóżka od razu nie idę. I tak było też w tym przypadku. Najpierw ją poznałem, pierdu pierdu i dopiero. " nie sądze że mamy aż tak odległy system wartości, kiedy umawiam się z laską na randke również nie pcham się od razu do łóżka, licze moze na jakiś dłuższy związek, co nie znaczy że nie bywa i tak że wyrwie się niunie w klubie [...]

[...] bo ryzyko jest zbyt duże. Jeżeli zdecyduje się na użycie broni to ma sprawę o usiłowanie zabójstwa i perspektywę 25 lat. pozostanie jeszcze kwestia bardzo jasnego napisania kiedy nie przekroczymy granic obrony koniecznej,żebyśmy w łatwy sposób z obrońcy nie zostali napastnikami,bo wtedy to nas będzie czekac 25 lat przerwy... Teoretycznie łamie [...]

U mnie ruszyły kiedy zrobiłem trening łydek 2 razy w tyg duży ciężar do palenia + 10 powtórzeń pozdro

ok za 100 moge ewentualnie tobie go sprzedac. termin nie ma znaczenia. Napisz kiedy ci pasuje a ja sie dostosuje bo nie mam narazie zadnych obowiazkow na glowie.