SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Myslalem ze chodzi o jakies kosmiczne ilosci, a tu po jednej lyzce do posilku i wielkie halo :) Kiedy moglem sobie pozwolic na wiecej tluszczy - potrafilem wsunac sloik pod litr pepsi max - jako deser ;)

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy ja mam lepszą zdecydowanie bo wyglada jak u niektórcych PRO na YT hahahaah ;-D Hahahahaha :-) Nagranie tej techniki pojawi się na YT pierwszy raz wtedy, kiedy ja je zamieszczę :(oczywiście z Tobą w roli głównej) Jestem przekonany, że takiej techniki to jeszcze YT nie widział :-D

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 15:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propo glutaminy jest fajna rozkminka aktualnie w jednym z dzienników, a że kiedyś u mnie również była poddawana pod wątpliwość zasadność jej stosowania to wkleję kilka cytatów. Może komuś się przyda, ja jem i póki co nie zamierzam rezygnować ;-): Wzdęcia mają wiele powodów. Właśnie dlatego ja zawsze dziwie się ludziom którzy np "jadą" po [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop...

    Post
    Doping

    Dzisiaj lecę ostatni strzał propa i przechodzę na enan...a deke dorzucę później...mam tez 5000tys jednostek HCG które zamierzam wbić...po 1000tys jednostek, ale kiedy je wbić? I kiedy zacząć wbijać enana? Pozdro!

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2019-07-15 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - Jacek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dobra kilka spraw - dla przypomnienia, porzuciłem dietę, praca odebrała mi czas na regularne jedzenie. Czasami zjem coś słodkiego... moje samopoczucie od kiedy pierwszy raz wziąłem hantel w łapę, przebiegłem kilka km stało się lepsze. Ze względu na pogodę porzuciłem bieżnię, nie chce zachorować, w DT jeżdżę autem z kumplem także po prysznicu nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12056 Data: 2015-11-11 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol + odzywki

    Post
    Doping

    Odpowiednia dieta powinna byc podstawa treningu i suple(np bialko, glutamina i kreatyna), a kiedy zaczynasz cykl na mase podnosisz ilosc zjadanych kcal uzywajac wegli i bielek, min 2.5 g bialka na kg wagi. Kreatyne natomiast lepiej zostaw na okres po cyklu, kiedy pomoze ci zatrzymac spadki(oprocz tego powinienes rowniez uzyc jakis srodkow [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2003-08-03 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak grupki osób

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zostawił sobie nic na później bo nie spodziewał się że wywoła to w nich taką agresje. Dodam że został z nas wszystkich najbardziej pobity i przy okazji okradziony. Dlatego, kiedy znowu miałem nieprzyjemność uczestniczyć w podobnej bójce, użyłem resztki gazu i poprawiłem (może nie honorowo) pięścią a pobiegłem po pomoc dopiero kiedy stwierdziłem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2013-11-06 23:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Craze to nowy wymiar, polecam lekturę zagranicznych recenzji. Środek daje niebywałe skupienie, bez stymulacji fizycznej. Ledwo zaczynasz trening i nawet nie wiesz kiedy zleciało te 1,5h. Mentalne olśnienie utrzymuje się przez dobrych kilka godzin. Zjazd miałem tylko przy pierwszym razie, teraz już jest ok. Myśle, że nadaje się zarówno [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2012-02-27 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - zapodać czy czekać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis663.html - przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html - wachałem się, ale spróbuję - kiedy zacząć? z kreatyną? - białko - co radzicie : 1. http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Bcaa_6400_-opis27012.html czy raczej 2. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2014-06-26 11:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupic?

    Post
    Inne dyscypliny

    Chyba prędzej sama bym się połamała ;), jedyny przypadek kiedy spotkałam się z polamana rama to kiedy wiele lat temu mój brat połamał jedna w rowerze Wigry 3 (pozniej ja chyba nawet pospawal :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2006-05-06 13:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    Osu! Kiedy zaczynałem w 1996 roku treningi, marzyłem o momencie, kiedy w końcu zaczniemy walczyć.... po pierwszej walce stwierdziełm, że chciałbym odwołać to marzenie ;) Faktem jest, że na pierwsze walki czekałem ponad rok. Trener twierdził, że najpierw musimy się przygotować. Ale ten rok dał mi solidne podstawy. Niedawno moja macierzysta sekcja [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2003-05-01 22:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest typowo amatorski ping pong tzn.biegam non stop za piłką ,ze tak powiem.)? 2)jestem (3 tydzien minie w poniedziałek) na ckd narazie minus 4 cm w pasie,waga -4kg ,w kiedy mogę "zarzucic"Tight(wtedy kiedy juz zaprzestanę chudnać czy...już mogę)? 3)Czy HIIt mogę robić na argometrze?(robie 15s.szybkie wiosłowanie,30s.wolne , w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2005-11-23 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica miedzy odchudzaniem a głodówką?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni nie treningowe ? Czy robić na zasadzie większy wysiłek ( aerobów ) przy treningach angażujące partie mięśni nie przeszkadzające przy np bieganiu ( np ... bieganie w dni kiedy trening mam na ramiona+barki) + weekend ? No i jeszcze jedno... Jeżeli mam np dzienne zapotrzebowanie tłuszczu na 25 to czy będzie to obojętne KIEDY ? Czy musi byc [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2009-11-29 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od tego jak bardzo antybiotki mnie osłabią :/, też nie było kiedy zdychać :D

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teamstrong Tylko czekałem kiedy zostanie poruszony ten temat. Co do sędziowania wyciskania wielokrotnego to się nie wypowiadam. Nie oglądałem tej konkurencji. Co do sędziowania podejścia Dawida Kalarusa to już ta kwestia była poruszana bezpośrednio na zawodach. Jednak zdając sobie sprawę że informacje odnośnie podejść Dawida nie były powszechnie [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja taz bede wyciskał tak jak Meszaros, tylko jeszcze nie moge dokładnie sie okreslic kiedy:) (jesli kiedykolwiek:(()Pozdrawiam Zmieniony przez - Grubson w dniu 2012-11-23 11:18:56

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 11:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego kolega i ma (choć w cale nie konieczne) jeszcze "coś" w ręce? - ja bym się bał! Dodam jeszcze że walki leitai odbywały się bez zbroi i na ogół bez broni lub kiedy obydwaj przeciwnicy ją mieli (nie koniecznie tą samą - każdy z calego arsenału wybiera sobie jedna ulubioną i zawyczaj nią walczy), były też walki kiedy tylko jeden był [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2007-10-02 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK GO UTUCZYC ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy chodzi na siłownie a kiedy do pracy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2008-08-18 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzięki naszym dwóm etapom Nitro-Pump i formule Neuro-Alter, każda porcja Vault praktycznie gwarantuje najbardziej wydajne, wytężone i harcorowe treningi w Twoim życiu... kiedy tylko odwiedzisz siłownię. Dzięki łatwo dostępnemu podwójnemu systemowi Myo-stimulating (Tricreatine Fusion i Insulinotropic Substrates) o ciągłym szczytowym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10316 Data: 2005-09-22 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MU w dołku

    Post
    Piłka Nożna

    [...] gry MU w tym sezonie. niżej podaje wywiad udzielony przez Aleksa Fergusona: Kiedy zaczęło się robić niedobrze w meczu? Wszystko zaczęło się w drugiej minucie spotkania, kiedy pozwoliliśmy piłkarzowi rywali przyjąć piłkę i przebiec bez przeszkód 23 metry. Gdy gra się na wyjeździe, przez pierwsze kilka minut ma się nadzieję na równą, wyważoną [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2005-10-30 19:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)