kiedy

[...] i przeciwnicy partii, ludzie starsi i mlodsi ktorym zalezy na innych rzeczach. ja mowie tyle, Tusk zaswiecil oczami, PIS kompromitowal sie przez 2 lata. a mi szkoda bedzie kiedy Polska bedzie musiala oddawac majatki i ziemie Niemcom. jak dla mnie to w tym kraju nie ma partii ktora prezentuje sensowny program. mimo to jestem za PIS'em, powinni [...]

[...] napisał ktoś przede mnż bo w Polsce są niższe zarobki a ludzie coraz bardziej wykwalifikowani. Dodam tylko że złe zarobki w Polsce nie nastały jak to wiele osób sugeruje od kiedy zaczęli rządzić Kaczyńscy tylko były już wcześniej. PRL + AWS + 2xSLD = niskie zarobki. Niestety w dwa lata nie da sie tego naprawić. -Pielęgniarki sie przepychają z [...]

jeśli w meczu z Czechami zagramy tak mało ofensywnie, nie spodziewajmy się zwycięstwa. Lewandowski pewnie jak w meczu z Rosją będzie mocno pilnowany. W przypadku większej ofensywy, kiedy ściągałby na siebie obrońców otwierałby drogę do bramki kolegom. Linia pomocy powinna być przesunięta do przodu. Nie mamy nic do stracenia, musi być zwycięstwo.

[...] tym nie wiedzieli więc nic oficjalnego nie był odlatego postawiłem "?" przy tej walce przy rozpisce a teraz również są nieoficjalne informacje, ale już prawdziwej treści i będzie Struve vs. Hunt w Japonii.. W takim razie szykuje się Carwin vs. Kongo tylko nie wiadomo kiedy, bo raczej rewanżu z Mirem nie będzie chociaż też by mogło być ciekawie..

ciekawe kiedy rewanż :-D

kiedy konferencja przed gala?

Ja miałem podobny wypadek na rowerze, zwichnięcie stawu barkowego. Żadnych ubytków w kościach , po prostu kośc wypadła ze stawu, następnie kiedy czekałem do przeswitlenia nastawiło się samo. Lekarka powiedziała 3 dni i przejdzie, na szczeście znajomy lekarz kazał mi miesiąc w gipsie chodzić dzięki czemu nie mam nawykowego zwichniecia, i reką ze [...]

[...] maz ulatwiajaca poslizg w stawie. Tego nie zrehabilitujesz, anie nie wyleczysz lekami - wchdozi w gre tylko ingerencja chirurgiczna :( zaluje ze sie tego nie nauczylem kiedy nastapilo pierwsze jej uszkodzenie, jak widac lekarze u mnie w miescie nie potrafia nawet wydac poprawnej diagnozy jestem zmuszony sam do tego dochodzic skur***ysyny !!!

zrobili mi badanie na pozostałość wady.Na dzień dzisiejszy mam 0,25 i 0,0 .Nawet nie wiedziałem ,że mi coś zostało.Ale się cieszę!!!! Kiedy miałeś zabieg robiony? Może to jeszcze jakaś pozostałość po zabiegu?Koniecznie się spytaj czy to tak długo ma być?albo może jakas rekorekcja?

Uuu no to szkoda, bo raczej wiecej kaski teraz nie uzbieram ;/ Moze kiedy indziej

kazdy tak pyta o trening ale zacznijscie miche trzymac przeciez bez tego nie urosniesz postep jest hmnnn tak mi sie zdaje optycznie ze reka mniejsza fakt faktem ze klatka przeogrom szczegolnie w ten pozie moze dlatego reka troche mniejsza sie wydaje Darek kiedy masz zawody tzn do jakis najbardziej sie szykujesz a no i jaka waga? wyjściowa

a jak z dieta redukcyjna od kiedy wchodzisz?? w tamtym sezonie jak pamietam byles na tłuszczówce w tym tez?? ile aerobow dajesz na wycince i jakie pory dnia na czczo?? i czy uzwyasz intertwalego? pozdro jestem za Toba naprade konkretny idol pozdr

Darek daj foty w tym roku pokazjak sie porobiles i jak z wycinka od kiedy zaczynasz?

Avasso co do profesjanolizmu Darka to nie mam najmniejszych watpliwosci!kiedy ja sledzilem darka posty wypowiedzi itd to ciebie tu nie bylo!"!!! jestes mlody nowy i malo wiedzacy wiec wyluz!!! Darek tak pytam! bo zaczynam masowe i zastanawialem sie czy obliczasz zapotrzebow calor po dodani wszystkiego wyszlo mi B-3.6 W-4 TL 0.7 i tak [...]

aeroby nawet rano około 1,5h po I posiłku, jak sie dobrze czuje i mam chęci to kręce po 60min, ale zawsze min.45min pięc razy w tyg, tylko odpuszczam w sobote kiedy robie nogi i niedziele daje sobie cała na regenreacje, do tego krece także 4razy po 30min po treningu siłowym, ale zawsze przed aerobami biore 10g BCAA i 10G Glutaminy + porcja białka [...]

[...] (nie jest źle myślę sobie), szybko się jednak rozczarowałem jak chciałem poćwiczyc na wolnych ciężarach gdyż po prostu nie ma talerzy (chyba ze przyjdziecie o godzinie kiedy nikogo na siłowni nikogo nie ma lub nikt nie ćwiczy na wolnych ciezarach to moze uda wam się zebrać talerze z siłowni) i to nawet nie tylko tych dużych, pamietam jak [...]

Dariusz a kolejny start kiedy Ci wypada? I wjakiej kategorii zamierzasz startowac? Co do zdjec to ładna, estetyczna masa.

[...] chodzi natomiast o standard siłowni to wiadomo, nie jest to miejsce dla francuskich piesków, to raczej kuźnia talentów gdzie czuć krew, pot i łzy. Tak było przynajmniej kiedy moja skromna osoba tam uczęszczała, ale podejrzewam, że niewiele się zmieniło od tamtej pory. Muszę zajrzeć któregoś dnia i zobaczyć jak tam się sprawy mają... [...]

Kompleksowe amino stosuję tylko rano po przebudzeniu a przed posiłkami tylko wtedy kiedy przedłuża mi się przerwa od posiłku do posiłku powyżej trzech godzin.Z amino stosuję w dużej ilości BCAA i GLUTAMINĘ ok 80g dziennie

Do ćwiczących armwrestling w Pytonie. Czy są określone dni/godziny w tygodniu kiedy armwrestlerzy spotykają się i trenują/sparują na siłowni? Bo do tego sportu nie ma nic lepszego niż treningi przy stole.