SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • redukcja, rowerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasami już po kilku minutach od rozpoczęcia ćwiczeń, a w stanie całkowitego zużycia glikogenu niemal natychmiast" a znikome zapasy glikogenu sa pewnie tez z rana, kiedy ja wlasnie planuje trening aerobowy... czy sie myle? 3 g wegli - to sie lapie na diete niskoweglowodanowa? jesli nie to co bys zmodyfikowal w tej powyzej? i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2005-09-13 12:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy to będzie w sprzedaży? biorę pierwszą puszkę. muszę poczuć te peptydy w ustach

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12915 Data: 2005-09-13 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedy zminiles podpis pod swoimi wypowiedziami

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 18:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie awanturuj sie Erm Jak sama nazwa tematu wskazuje rozmawiamy tu o Lidzie Mistrzow (!) i nie obchodzi mnie kto i kiedy byl odkryciem, liczy sie tu i teraz. Pozdrawiam i wyluzuj, bo widze ze masz jakis problem...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2005-09-13 19:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA MOZE BYC NIEBEZPIECZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem tekst raczej z doopy wyjęty i woda jest nieszkodliwa... Ja bynajmniej nie mam zamiaru pić mniej, a pozatym są sytuacje kiedy zaleca się spożywanie większej ilości wody, np. podczas brania Kreatyny... A co do tych wszystkich "badań" i tego co znajdziecie w gazetach czy w internecie podchodził bym z dużym dystansem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2005-09-13 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator Pawiel

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    lecimy dalej z freestylem odwal się od naszego moda Paviela on tu pomaga, pilnuje i rozwesela, gdy ktoś go zdenerwuje dziewczynko kochana, wszystko wyjaśnia, a potem daje bana kiedy już zbanuje, znowu jest czysto, no i to koniec, na ten temat wszystko pozdro Lerek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2005-09-13 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienny apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za odpowiedzi. Rzeczywiscie za duzo jem weglowodanow a tluszczy prawie w ogole (ostatnio dopiero zaczelam uzywac maslo). Jezeli chodzi o ruch, to wyjatek stanowi dzien kiedy nie uprawiam sportu - wtedy zazwyczaj ide do sauny. Oprocz tego mam 13,5 miesieczne dziecko, ktore eksploatuje mnie maksymalnie. Wieczorem ledwo stoje na nogach :) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2005-09-14 07:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] oznacza, że znika pojęcie inicjatywy, a drużyna przestaje się rozwijać." "2 lata temu byliśmy niepokonani przez cały sezon. Graliśmy wtedy tak samo, ale teraz kiedy ponieśliśmy 2 porażki, wszyscy pytają, dlaczego ciągle atakujemy." Wenger o składzie przed meczem z FC Thun Na wtorkowej konferencji prasowej przed pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy sie szczepicie,we wrzesniu,pazdzierniku? i to idzie sie normlanie do przychodni,nie trzeba sie rejestrowac ,ani nic? Oczywscie szczepionka jest płatna,a czy wymagaja jakiegos ubezpiecznia?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2005-09-14 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, pytania raz jeszcze :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeczywiście odpuścić sobie "zabawe" w odliczanie kcal w dni nietreningowe. Organizm przy takim wysiłku nawet tego nie zauważy, a będzie miał się czym zająć, kiedy dostarczysz mu składników do regeneracji. 4. Czy w dni z basenem i pilka nozna brac carbo po wysilku czy nie? Weź na wszelki wypadek. 5. Tylko ok 45 g bialka pochodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2005-09-14 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cool ... Jeszcze nie dawno marzyłem aby Polska była w 20 naj.repr. świata no i stało się 17 to chyba nie koniec kiedy to awans do MŚ 2oo6 tuż tuż Nie rozumiem czemu większość naśmiewa się z USA czy też Meksyku bo w rankingu wysoko . Powód jest oczywisty i nie mam w tym żadnego przypadku Na swoim kontynencie te drużyny nie mają równych a w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2005-09-14 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    ludzie piszcie tez na kiedy jest ten kuponik ok?

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a powiadomki mi padły peper poka na prv poka poka pochwal sie ja ogólnie dobiłem do wagi .................. 90 eni wiem kiedy i jak mają w tygodniu 3x MT 2 X Aeroby i 3 X ACT pas stoi w miejscu , lustro nic mi nei mówiło ludzie dookoła że sie wielki zrobiłem ****a chyba mieli racja przynajmniej waga na to wskazuje

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    e tam ja niecierpliwy jestem nie bede czekal mysle kiedy tu sie z nia znowu umowic a jej chlopak to ****a miekka ***** z niego i tyle ja ******le nie wiedzialem ze mozna byc tak po***anym ****a i tak ******lic sprawe no ****a nie rozumiem go po***any jest i*****!!

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar zapytam raz jeszcze: kiedy rozpędzać metab1olizm ( 200g ww radziłeś) przed czy po rapidzie? przed 150g ww ,2g bialka na kg wagi ciala i reszta tluszcz tak aby bilans byl na zero Bo jak po to od poniedziału startuje z tą głodówą. zrob rozbujanie metabolizmu najpierw Można dodać jakieś otręby, czy to wykluczone? wykluczone No i co z [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 GP 2005 in Osaca

    Post
    Scena MMA i K-1

    2.6.12: Aerts nic nie pokazał ostatnio? A powiedz mi kiedy ostatnio został znokautowany, bo ja widzę, że on i Hoost przez ostatnie kilka lat odprawiają kolejnych przeciwników bez problemu, a wszyscy na nich kreskę stawiają... Nie walczą efektownie jak kieys? Owszem, ale trzymają się strategii i zwyciężają!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2005-09-14 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żołądkiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam raczej temperatury.. a l-glutamine bralem z 2 lata temu.. od 3 lat nie ma miesiaca kiedy nic nie bralem zawsze czyms staram sie podtrzymac forme.. Mam nadzieje ze mi nic nie wysadzilo... (jak narazie jest poranek i spokojnie zobaczymy bede tu dawal znac co kilkanascie godzin :(

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2005-09-15 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej Ligi Mistrzów !!!

    Post
    Piłka Nożna

    A więc tak jak wcześniej napisałem łatwo z nami wygrać niebędzie: FC ARTMEDIA PETRZALKA BRATYSŁAWA! to właśnie my! FC ARTMEDIA PETRZALKA BRATYSŁAWA! czrny koń ligi mistrzów to właśnie FC Artmedia Petrzalka Bratysława! Kiedy każdy myśli że wygra wetedy Artmedia przyśpiesza i 3 punkty zdobywa. Każdy w szatni wieży że ich ukochany klub wygra i [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 15560 Data: 2005-09-15 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000 -konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1kg--30 4kg--105 Kiedy to w ogole wchodzi do sprzedazy ?

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 17881 Data: 2005-09-15 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    a kiedy to pobieranie krwi?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-09-15 12:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)