SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • W jaki sposob miesnie rosna

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no naprawdę w poniedziałek bede musiał isc do czytelnii akademickiej gdyż mam koło z chorób zakaźnych wieku dorosłego to od razu poszukam czegoś o hiperplazji w końcu mogę kiedy jestem po dniu sądu a w moim indeksie w krateczce z farmakologią dumnie widnieje 2 2 3

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 07:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie witamy w nowym dziale !

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Wiadomo już kiedy nas Robert zacznie odwiedzać? Ciekawe czy soga odbije %-)

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 13:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajdź sobie w dziale dziennik użytkowniczki olinkaz93. Ona jest wziętą modelką. Są tam jej zdjęcia bez fotoszopa, po prostu naturalne, cyknięte amatorsko, bez pompy. Jak zobaczysz, to sobie odpowiedz, czy tak właśnie chcesz wyglądać? Tak wyglądają własnie i te viktorki, kiedy spotkasz je rano, po tym jak z wyra wylezą.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2013-06-03 13:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisałem do krzycha666 na @ żeby wyjaśnił tą nieścisłość... na mło powtórzeń polecam trening "Kluczowym elementem treningu 5x5 jest stopniowe przeciążanie mięśni, przez dodawanie możliwie najmniejszych ilości obciążenia co tydzień. Stopniowe przeciążanie zmusza ciało do przystosowania się do ciągłego zwiększania obciążenia. Trening układa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2010-02-03 01:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w tym że od kiedy zbyt szybko zjechałem z masy, nie mogę się najesc jedzeniem 100G kaszy gryczanej, 300G kurczaka, 500G brokuł, popijam litrem wody i nadal jestem głodny, budzę się w nocy po 2 h snu, i połowę zapotrzebowania zapełniam w nocy a później walczę z kcal w ciągu dnia, w ten sposób zalałem się a mam nadzieje że IF stłumi apetyt [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2013-11-19 10:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    chłopaki takie małe ptyanko :) bije właśnie superke +omen od czasu kiedy zazuciłem superke do omena mam przepięknie spuchnięte węzły chłonne na szyji ( 2 piłki do pinponga:( ) jak myślicie moze to być spowodowane superka czy poprostu zbieg okoliczności ?

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow... widać przemiane, jest dobrze, tak trzymaj. PS. jest taka opcja EDYTUJ taki notesik obok daty wysłania posta. Można edytować tylko ostatni post, czyli zanim ktoś jeszcze napisze nowego. Od kiedy wzrost się podaje w kilogramach :) Zmieniony przez - darekk. w dniu 2009-06-26 14:25:00

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako super goscia nie wadzacemu nikomu. Zimnoch wszystkie zaczepki bral sobie do serca, ale dusil nerwy w sobie. W Wielczce jednak nie opanowal tego. Ale trudno sie dziwic, kiedy takie bydlo tak go potraktowalo. Zimnocha uwazam nadal za lepszego piesciarza od Szpilki. W ewentualnej walce stawiam na zwyciestwo Krzyska. Mysle ze on jest [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15576 Data: 2013-10-20 10:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jak juz skoncze ta osiemnastke to pojade gdzie tzreba i zloze odpowiednie oswiadczenie ... gdyz nie wiadomo kiedy bd miala jakis wypadek...i jezeli jakies organy beda 'dobre'to czemu nie moglby ich wykorzystac osoby potrzebujace?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14396 Data: 2007-04-19 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla początkujących może być ok. Sprzedać nie mam komu, a nawet jeśli na sylwetkę nie wpłynie to ma działanie prozdrowotne ogólnie :) Już nie nawracajcie na zwątpienie w HMB, bo nawet efekt placebo odpadnie ;) Teraz nie mogę doczekać się kolejnych treningów. Wiem, że trzeba być cierpliwym, ale kiedy mogą być widoczne pierwsze skutki suplementacji?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2011-09-18 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie rano a śniadanie....

    Post
    Trening w domu

    [...] treningu HIIT (interwałów) na czczo leyus pisząc ze w czasie hiitu nie spala się tłuszcz masz racje , bo najwięcej tłuszczu spala się podczas regeneracji mięśnia np, kiedy spimy a nie podczas wysiłku błędem jest nie jedzenie nic po hiicie w czasie obniżonej podaży kalorycznej (redukcja) prowadzi to do popalenia mięśni a przeciez to one [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18147 Data: 2006-05-16 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisalam wiadomosc prywatna odnosnie odbioru osobistego. Kiedy i w ktorym progressie?;)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14382 Data: 2012-05-11 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli nie wieżysz. Nie słuchaj głupio mądrych kolegów. Jak chcesz odstawić to musisz zrobić normalny odblok HCG + clom i zbicie E2 i prl. Jeżeli tego nie zrobisz to może kiedyś gospodarka hormonalna wróci tylko kiedy? Przestaniesz bić teścia, a swój przez długi czas będziesz miał poniżej norm i wtedy będzie samopoczucie dopiero kijowe. Jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2022-09-18 11:55:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • już skonczyłeś cykl?kiedy była ostatnia inj?jak planujesz wbijać hcg?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2022-09-18 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelny cykl na caly rok

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle miesiecy troche kasy mi zje wiec wolalbym cos rownie dobrego a ekonomicznego :) chodzi mi glownie o dopchanie sie.. Skerx, staz mozna powiedziec ze cwicze zawsze cos od kiedy pamietam (i w tym sporty silowe), ale zawsze sa niestety przerwy.. znajac swoj organizm wiem ze moge miesiac z sama dieta potrenowac i przejsc spokojnie juz na cykl co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-09-03 14:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> Temat dyskusyjny

    Post
    Piłka Nożna

    No no... Zresztą gdy sobie przypomnę, jak ja się cieszyłem, kiedy inni trafiali... to nie mam co do twojej radości żadnych wątpliwości.

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lets burn fat! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tajski ;p nie bjj..hehe czyli jak dobrze rozumiem, po treningu tajskiego wypić te 60g carbo i wtedy pójść na basen? a kiedy zapodać wpc w takim razie?? Zmieniony przez - smokeee_ w dniu 2006-11-14 21:29:43

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2006-11-14 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione nogi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla mnie i wkoncu dzieki niej nauczylam sie zdrowego odrzywiania i minely mi napady glodu. Mam za sobą juz 13 kilo (od listopada do teraz)i teraz glownie chodzi mi o nogi a nie o spadek wagi. Najlpiej poradzcie co i kiedy bylo by najlepsze by jednak ten obwod sie cos tam ruszył:) Bo ja sie na takich sprawach nieznam a niechce sobie pogorszyc...

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19583 Data: 2008-03-10 11:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione nogi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak mysle ze powinnam cwiczyc. A co myslicie o rowerku?? tylko chyba nie codziennie?? i kiedy najlepiej rano czy wieczorem zcy to niema znaczenia? MAm go w pokoju wiec to bardzoej by mnie mobilizowalo:) zauwazylam ze moje nogi bez 3 dni cwiczen robia sie takie okragle a mialam juz taki inny kształt. Dlatego juz wole cwiczyc:)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19583 Data: 2008-03-11 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rampage Jakcson ostrzega Cormiera by uważał na to co mówi Panowie Quinton Jackson i Daniel Cormier jak widać nie darzą się sympatią, no bo ciężko o nią kiedy Daniel Cormier mówi, że Muhammed Lawal zakończy karierę Quintona podczas gali Bellator 120. “Rampage” Jackson (34-11 MMA, 2-0 Bellator) i “King Mo” Lawal (12-3 MMA, 4-2 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2014-05-16 12:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)