kiedy

[...] jak chcesz bić gh 5iu ed to albo rano na pusty żołądek 1h przed śniadaniem albo jak np kręcisz aero rano to możesz bić wieczorem przed spaniem ( możesz mieć problemy że spaniem ) do gh musisz bić minimum 700mg teścia a resztę możesz sobie dodawać jak chcesz i kiedy chcesz - jak masz kasę bij gh ed bo 5on 2 off to tak biją jak finanse kuleją

[...] pokonali Francisco Trinaldo. Top 10 Z 13 mocnych kandydatów wyeliminowaliśmy już 3 – została zatem dziesiątka. Pierwszy z niej do odstrzału idzie Michael Johnson. Uchodzący kiedyś za wielki talent Amerykanin po dwóch porażkach odbił się od dna w starciu z szalenie popularnym kolekcjonerem bonusów, Joe Lauzonem. Czy po tak doskonałym zwycięstwie [...]

[...] . rok temu ćwiczyłem około 5godzin na ławeczce i od 19 do 1 w nocy taki byłem i jestem do motywacij . ale za jakieś 3 miesiące odpuścilem bo rodzice skarzyli sie ze od kiedy cwicze siłowo to stoje w miejscu . a teraz się załamuje co zrobić żeby urosnąć i być chociaż jak ta średnia klasy ale nawet większy . mam biegać jeździć na rowerze ? [...]

[...] sztukach walki już jest, niejaki Gerald Meijers vel Dżero Chan (Dschero Khan) który nazwał swój styl po chińsku tak, że żaden Chińczyk nie rozumie o co chodzi %-) jakaś analogia zresztą jest, bo kiedy kiedyś kiedyś Japończycy przyjechali do Polski, to tez nie mogli zrozumieć "japońskich" piktogramów którymi posługiwał się gen. Sami-wiecie-kto %-)

Siema, Widze, ze piszecie na temat, ktory mialem poruszyc, a wiec: Miczelx - powiedz mi prosze jak to z tym estrogenem jest wlasnie bedac na tesciu, kiedy mam wiedziec po zrobieniu badan, ze trzebabylo sie nim zajac. Pytam bo wiem ze za nisko tez zejsc nie mozna, a jak podskoczy to w niektorych przypadkach tym sie nie trzeba przejmowac, gdyz z [...]

0,5-1 kg/tygodniowo, myślę, że 3000 kcal na początek i ucinać będziesz stopniowo, kiedy spadek wagi się zatrzyma.

[...] jechac spowrotem ale inne srodki typu tren, propionate i masteron....ale zanim to nastapi to dluga droga przedemna i odblok, badania! aha- nie mam nic do tej pory doradzone kiedy i jak brac aromasin( wiem, ze co niektorzy wola nolvadex, femara czy arimidex jednakze ja pozostane przy swoim wyborze- aromasin). Czekam na komentarze i porady i bez [...]

[...] 21 cwiczen po 3 serie to jest 63 serie na sesji! A on na to "no to co?" Pytam, czy nie bedzie tutaj przetrenowania, odpowiedzial ze przetrenowanie moze byc wtedy kiedy dobierzemy za duze ciezary. Pytam czy tym systemem nie bede musial siedziec 3 godziny na silowni, mowi no to chodz zobaczymy. Dodal tylko, ze w zaleznosci jak sie [...]

kiedy robić brzuch i co na niego polecacie? mam dwa dni treningu, jeden przerwy i tak w kółko

aha czylli jakies wyjasnienie padlo pomine wartosc dobrze wiec ze na przyszlosc bedziesz starala sie wszystko dopiac na 200% - lepiej dmuchac na zimne jak widac ... kiedy kolejna szansa ? :)

[...] Mam 168cm wzrostu i 61 kg, trenuje wyczynowo pływanie, 11 treningów tygodniowo= około 25h. Jestem w szkole mistrzostwa sportowego. Dwa tygodnie temu ważyłam 58kg, natomiast kiedy rozpoczęłam treningi po wakacjach przybyły mi 3 kilogramy...Nie wiem co mam robić, ponieważ trenerka karzę mi schudnąć około 4 kg. Myślałam, ze jeżeli rozpocznę [...]

[...] na podłogę i wiem, że muszę podnieść. W ostatnim tygodniu przed wyjazdem dopinamy wszystkie szczegóły i wyjadamy co się da z lodówki. Najbardziej głodowa micha jest z dnia kiedy bolało najbardziej. nie spodziewałam się tego, ale tęsknię za treningami. Jutro wrzuce pomiary, żeby mieć porównanie po powrocie +10 do motywacji>. [...]

Gratulacje - brzuch Ci znika, szczególnie w pępku. Chyba skopiuję Twój pomysł i też będę zaznaczać pomiary z @. Może będzie mi łatwiej się połapać, kiedy mi idzie waga do góry.

Te wyniki są wynikiem ciężkich ćwiczeń kiedy jeszcze żyłem w niewiedzy, że mam coś z plecami :) Dopiero ostre bóle i zaprowadziły mnie do lekarza gdzie musiałem zejść na ziemię. Określił tylko, że nie mogę takich ćwiczeń jak wiosło, mc, przysiad i wszelkiego rodzaju wyciskanie stojąc. Z przysiadem trudno mi dostosować bo na 5 powtórzeń to nawet [...]

[...] niskie. Starałam się z moim tłumaczem opisac że nie jest to zamierzone działanie tylko mój zakres ruchu który wymusza również budowa anatomiczna. podczas tego ćwiczenia kiedy plecy należy trzymać prosto a stopy muszą przylegac całkowicie do podłoża ciężko zejść posladkami do ziemii,bynajmniej mi...Staram się zawsze kontrolować przysiad [...]

dziękuję za Wasze odwiedziny:) shrimp2 zapewne powtórzę za narodem, ale co tam... JESTEŚ WIELKA. Za Twoją radą sumpli póki co nie będę wliczac. Wczorajsza miska sumple 3xOmega-3, 1xtran, mniszek, pokrzywa, zielona herbata woda i...kawa:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc3ab0cc40de48cbb729397036fafbde.png oj głupia jestem na całego}:-(, nie wiem jak [...]

kiedy była ostatnia iniekcja?

Witam, kiedy będzie dostępna gaba od treca ?

jakiego testa brałeś?Kiedy wszedł clom ?ile dni po ost iniekcji?jaki to clom?ile mg??

Kiedy wrócisz do pełni sprawności nikt nie wie... wszystko zależny od rozległości urazu może to być pare tygodni może też nie nastąpić nigdy. Z konsekwencjami tak samo jest jeden pewny zanik mięśni uda i podudzia z powodu opatrunku gipsowego, z poważniejszych powikłań może wystąpić nawykowe zwichnięcie stawu, zwyrodnienie stawu, uszkodzenie [...]