SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • nastepny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,w niedziele skonczylem cykl na mono+cp+omega3+carbo (6tygodni) w 4 tygodniu dorzuciłem ZMA i nacetyl l-glutaminy i odrzucilem mono. Mam takie pytanie.. Kiedy najwczesniej moglbym rozpoczac nastepny cykl? planuje clout+vault.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-06-04 16:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale kiedy zdobyłeś? w 2006 - listopad, Aleksandrów Łódzki, 55 kg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2008-06-04 16:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Oby potwierdzili to na boisku". Jak komentuje "Bild", najwyraźniej "nasi sąsiedzi czują jeszcze smród porażki z mistrzostw świata w 2006 roku", kiedy to po przegranej 1:0 z Niemcami polska jedenastka "wyleciała z mundialu". "Teraz chcą się zemścić. Ale: nasz bilans w meczach przeciw Polsce jest [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć dawkowanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jezeli bialko to jakie, jak czesto, kiedy i w jakich ilosciach?" LOL

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-06-04 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=cB-hUzxgDi0 stary numer, pamietam jak angelo mike wkladal jego progresywna wersje w swoje sety. to byly czasy, kiedy kolka sie toczyly, a snieg zawsze okrywal szczyty gor

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 17:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cm w łapie wam przybyło?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko, założyłem ten temat po to, by się dowiedzieć ile w łapie może przybyć na sucho i na suplach. Piszcie tutaj kiedy i jakie mieliście przyrosty i po czym? Dzieki z góry

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    mi sie bardzo podoba to co ostatnio robi leo. kiedy jest pytany przez niemieckojezycznych dziennikarzy o sklad na niemców to mowi ze skład juz ma gotowy od jakiegos czasu a utwierdził sie w przekonaniu co do słusznosci po obejrzeniu meczu z Serbią

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Czy ktos wie kiedy walczy i co sie dzieje z Mauricio Shogunem? bo sie stesknilem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-06-04 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja jodem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowy niezbędny jest jod. I w związku z tym moje pytanko: czy nie powinnam się zacząć suplementować jodem (producent nic o tym nie wspomina), ale nasunął mi się ten pomysł, kiedy zauważyłam u siebie ogromną ochotę na sól (która jak wiecie jest jodowana). Dodam tylko,że nie mam niskiego ciśnienia i pijam dużo wody mineralnej (tak więc NaCl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-06-04 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo duża nadwaga.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wygląda spożycie węgli ? ile kacal zjadasz ? od początku zmieniałeś kaloryczność diety? ile wynosi dzienne zapotrzebowanie? kiedy ostatnie ładowanie węglami lub cheat meal? pzdr/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2008-06-04 18:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    ej ludziska, bo jak ja mam siłke o 11:15 wstaje o 8;30 i pije storma to kiedy moge zjeść sniadanie ?

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storma, shock therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ej ludzie, wstaje o 8:30 i wtedy też pije storma. Trening mam o 11:15 to kiedy mam zjeść sniadnie? 9:00 ? nie osłabi to działanie storma.? shock therapy przed treningiem zapomniałem dodać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-06-04 18:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano, to jak kiedy wbijamy na grila do pudziana ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    na pozniej czyli kiedy ? Jak będziesz miał stagnację w ciężarach (3 raz soft deload nie pomoże). dlaczego przed rowerem? Ja jestem za po . Pozdro. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-04 19:30:02

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19281 Data: 2008-06-04 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg w leżeniu (3ci kloc) 8. Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym (7kg) + brzuch(porecze proste i skos, maszyna do oporu) +60 minut aero dobrze mi sie dzis cwiczylo, musialam chyba odreagowac nauke jazdy bo mi idzie jak po grudzie :/ nawet nie wiem kiedy z zaplanowanych 40 zrobilo sie 60 minut z testami na prawko na orbitku :)

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedy wstawisz jakieś foty ? :D

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prblem z kolanami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli moze a nei musi działac a działa wtedy kiedy ktoś ma dobre placebo :D chciałbym żeby to była nieprawda ale skoro sa na to badania to raczej to nic nie daje :D mam nadzieje że przybliżyłem chociaż jednej osobie te bolesną prawde . już lepiej zaopatrzyć sie w animal flexa z universala które działa na pewno

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2008-06-04 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Rafale potrafisz krótko i konkretnie zmobilizować do pracy... Dobra, będe lecił dalej na mase, siłe przy okazji też zahacze w pewnym czasie a rzutem na taśme kiedy efentualnie zdecydować się na rzeźbę mięśni żeby każdy był ładnie widoczny? Przy mniej więcej jakiej wadze? Dzięki!! Sukcesów życze Pozdrawiam cały Kaizen Team

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem ile razy w tygodniu ma być trening co i jak,rozpisz mi ten planik to dopiero pomyślę co z tą siłownią chyba bo tak to mogę gdybać i gdybać.No i tak cały czas myślę od kiedy zacząć,bo bym chciał tak,żeby akurat był jakiś maraton,żebym mógł pobiec,a nie no fajnie skończyłem ten plan a nigdzie nie ma maratonu,wiesz o co chodzi.Czasiki jutro [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponował? -ja: analogicznie jak kolega (3+) bo zważywszy na tą godzinę (8rano) niespecjalnie chciało mi sie odzywać -dziwczyny z sali: ale on sie wypowiadał! wykładowca: kiedy? -dziewcyzny: no wtedy, dawno tak już ale sie wypowiadał no i 4 dostałem no ale nie zawsze to jest tak, juz sie poprawka szykuje jedna.. pzdr dla wszystkich studentów [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)