kiedy

Dobrze, spróbuje ATC przez 2 miesiące, czy kiedy go zakończę mogę spróbować z moim planem? Jeśli tak, to czy ktoś mógłby go ocenić i poprawić? Byłbym wdzięczny za odpowiedź :)

ja mam z apteki ;-) kiedy zaczynasz? mi zostało cypio 1.5ml i wbijam za max tydzień z enanem

A jak z kretą? Kiedy? I jak z clomidem? I ewentualnie jak wcinać nolvadex?

jeszcze tylko jedno pytanie: te trzecie HCG schować na kiedy indziej?

@MojeImie Nie mam pojęcia, czy nie mam przeciwwskazań do treningu ekspanderem, czy to w ogóle jest możliwe? Dzięki za rady, na pewno skorzystam :-) Spróbuje zastosować te ćwiczenia o których wspomniałeś. W domu mam ekspander gumowy ale zauważyłem że przy założeniu go za plecy nie starcza mi gumy do rozciągania, więc chyba będę musiał kupić [...]

zależy kiedy, są dni w których trzymam dużo wody albo jelita puchną i nic nie widać, w inne lepiej, ale na ogół trzeba się jeszcze gimnastykować i wyginać żeby była krata

[...] odnotowałam, ale wznosy ramion, to chyba jak zaczęłam tak zakończę, ...no może ciut lepiej mi się je wykonuje, ale ogólnie to żenua %-). Tak bym sobie polatała, ale nie mam kiedy. Zresztą teraz i tak za gorąco na bieganie }:-(. Tak się pocieszam \-). Ponieważ żyję w strasznym niedoczasie, zrobiłam dwa treningi (jeden po drugim a na zakończenie [...]

AAAAaaaa Bull, super te gumy do ćwiczeń. Zrobiłeś mi teraz dylemat, bo chciałam sobie na urodziny sprawić kółka gimnastyczne, takie na taśmach a teraz to nie wiem czy sie jednak na gumy nie zdecydować a kółka kiedy indziej... Niedobry Ty :-P

Sasiad przerwe to trzeba bylo robic w zime a nie teraz kiedy taka ladna pogoda na dworzu %-)

DZIEŃ 62 = CHEAT DAY Mnóstwo kalorii. Cheat day spełnił swoją rolę. Powróciłem do mojego codziennego jadłospisu z czasów kiedy jeszcze nie liczyłem kcal. Aż trudno uwierzyć, że jadłem kiedyś podobne ilości jedzenia. Teraz gdy tyle zjem to zbiera mi się na wymioty. Powrzucam fotki i narobię wam smaku. Pozdro! http://i58.tinypic.com/16hrdso.jpg [...]

Do kiedy można zgłaszać swoją kandydaturę i przesłać zdjęcia? :-)

[...] dlugo brac, ale dlatego napisalem wlasnie tutaj prosbe o rade, niestety wolalbym go zachowac poniewaz juz do mnie frunie;/ (jestem w uk) moge ewentualnie dokupic mysle bez wiekszego problemu i kiedy go wlaczyc? Po 4tyg? Ogolnie samo dawkowanie ok ustawilem? Jak koledzy z tym odblokiem zrobic? Zmieniony przez - Mikir2 w dniu 2014-07-05 17:30:51

w młodym wieku raczej nie eksperymentowałbym z dziwnymi dietami/metodami kiedy organizm jeszcze się rozwija a co do cukrzycy to jakiś specjalista musi się wypowiedzieć Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-05 18:03:44

[...] wstawic w3-4tyg? 3 tabsy dziennie?,zostawie trena na kolejny cykl. I teraz tylko ten odblok jak bys mogl mi pomoc:(? HCG czytalem wstawiam okolo tygodnia przed koncem cyklu 3000ui pozniej po 5 dniach znowu 3000 i pozniej zjezdzam do 1500 i znowu 1500? kiedy wlaczyc clomid i czy niezbedny bedzie nolvadex jak mam clomid, bo nolva nie kupilem.

[...] kapary Płyny: woda, kawa Suplementacja: ZMA, olej lniany, kurkuma, pieprz cayenne, witamina C Leki: Estreva, Novothyral, Cirrus, ACC DNT - stretching Przeczuwam trening w poniedziałek :-D Czuję się już dużo lepiej, ale szczerze mówiąc, nie pamiętam kiedy ostatnio mnie aż tak wzięło. Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2014-07-05 18:24:35

Jeszcze jedna sprawa. Koniecznie muszę kupić jakiś spalacz, jeżeli chce aby efekty były jak najlepsze? Jak tak to jaki i kiedy go brac?

[...] masa to taka bez zalewania się zbytniego fatem. Mnie zalało, jak bardzo to teraz widzę - odtrąbiłeś masę bez głowy, ale powiedz mi w takim razie według nowej strategii kiedy ja robiłem brudną masę? Nnosz karwa nie wierzę. Kabo sam pisałeś na poprzedniej stronie że jechałeś na ok. 3,5 tys i Ciebie zalewało ale wpadało dużo cheatów( +4 [...]

Dobra panowie , biore mass core szkoda hajsu na jumbo a core tez ma dobry skladzik i mniej cukru lepiej dolozyc te 100zl na mięcho ,co do gainerow to potrzebuje go jako posilek potreningowy badz wtedy kiedy nie mam czasu zrobic odpowiedniego posilku ,

[...] ciała do 36,6, termoregulacja, trawienie itp.) No i masz prezesa tego całego cyrku: Twój metabolizm. On odpowiada za realizację zadań i to on dzieli środki. Powiedz mi kiedy firma decyduje się na inwestycje w nowy sprzęt (mięśnie)? Jak ma rezerwy i kapitał obrotowy. Jak nie ma rezerwy i nie ma dostatecznej podaży składników energetycznych i [...]

270b-30t-125ww, kiedy ładnowanie, tego nie wiem obstawiam ze jakoś następny weekend albo po weekendzie, wszystko muszę obgadać ;-)