SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • FBW cięzar

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesli chodzi o to kiedy zaczalem FBW to tydzien temu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-04-03 18:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato według - voldi99

    Post
    Po 35 roku życia

    Mnie tylko dziwi jedno,na drążku wykonujesz mało powtórzeń a robisz go na końcu,moim zdaniem powinien być na początku kiedy masz najwięcej siły. Dalej nie rozumiem jak można na barki brać 30kg jeśli na klatkę ćwiczy się 40kg?,tu albo masz za dużo na barki albo za mało na klatkę. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-03 19:24:47

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12105 Data: 2013-04-03 19:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy - Debiuty 2013

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nie masz ochoty kombinować? To akurat dziwne, bo na redukcji kiedy apetyt jest wilczy chętnie zmieniłbym cały czas źródła węgli

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15252 Data: 2013-04-03 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp thermo speed extreme jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ja pytam o to kiedy zwiększyć dawkę spalacza, a nie o to czy go stosować. Spalacz już kupiłem i mam zamiar go brać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2013-04-03 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinieneś bodajże mieć możliwość zalogowania się na konto i wtedy wyskakuje info za co, od kogo, do kiedy ban :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętaj że warto odstawić wcześniej niż czas kiedy będziesz chciała być w ciąży bo jajniki niekoniecznie wrócą od razu do normalnej pracy. Ostawienie byłoby pewnie też dobre dla procesu redukcyjnego, no ale każdy sam podejmuje decyzje...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2013-04-03 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty Allevo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to już w maju 2012 reklamowali to całe allevo? to od kiedy to? dopiero teraz to widzę i się śmieję że milion reklam o odchudzaniu przed wakacjami a za oknem śnieg co nie nastawia do ruchu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6630 Data: 2013-04-03 23:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    03/04 DNT wysyfilo mnie bolesnie i zajady mi sie zrobily wrrr#-P juz nie pamietam kiedy mialam takie eskcesy skorne :(( MICHA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1906aeb22ed4458bc92b1992eca8da2.png SUPLE omega 3 Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2013-04-04 00:04:49

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2013-04-04 00:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz innymi – Dopegyt, guanetydyna. Biorąc jeszcze pod uwagę zioła, hamująco na nasze libido działa chmiel, kozłek lekarski i melisa. Tu Twój temat.Leków nie mozna odstawiac kiedy sie chce.Leczenie prochami jest dla ludzi którzy maja zdiagnozowana przyczyne choroby a nie po to aby złagodzic jej symptomy bez wiedzy co powoduje dane objawy. Serce i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2013-04-04 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help !

    Post
    Ladies SFD

    [...] do tego pierś z kurczaka, jajko, kawałek pomidora i ogórka i naprawdę się najadłam do syta. Czy w Jadłospisie powinnam podawać wagę ryżu ugotowanego? Co do białek faktycznie ograniczam się głównie do jaj i twarogu... nie jem zbyt dużo mięsa :/ kiedy jestem poza domem ( ze względu na studia mieszkam w w akademiku), są to raczej śladowe ilości.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2013-04-04 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo za co i do kiedy? :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 12:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z test prop

    Post
    Doping

    a kiedy włączyć HCG ? A jeżeli nie włączać do cyklu to jak dawkować HCG i clom na koniec ? Zakładając że dalej polece 100mg prop e2d do końca czyli jeszcze 6 tygodni. Zmieniony przez - aryl w dniu 2013-04-04 12:31:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2013-04-04 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świeże powietrze rany sie najszybciej wtedy goja pod opatrunkami to tak jak mówisz nie dość ze sie babrzą to jeszcze przyklejają się. Ha ha moja tak wyglądała, i suszyłam kiedy tylko sie dało :-)) Ty tez możesz, z palcem łatwiej bo nic nie pracuje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1cb0403d665c4fdcbd4e19c5047cce73.jpg Nie obciązaj nóg podczas marszu, [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16550 Data: 2013-04-04 12:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na którą ręke uważać i dźwigni nie robić, trzy troche pomoże w rehabilitacji wspomagając staw ale co do tego trzeciego to różne opinie są. Oczywiście do treningów wracasz kiedy czujesz że możesz, niestety jak ból nie przechodzi a się nasilił to bym odpuścił. I odwiedził może jednak lekarza w końcu bo zgaduje że nie pojechałeś w dniu zdarzenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2013-04-04 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość Ud

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, rzeczywiście powinieneś trochę zmasować nogi.. Mam nadzieje, że przez okres 6 miesięcy kiedy wykonujesz ćwiczenia - nie pomijasz właśnie tej grupy.. :> Wiele osób nie ćwiczy tych partii, później wygląda to dość komicznie.. :) pzdr!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2013-04-04 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadnych mrówek, poprostu mam ciągle spompowane i boli kiedy chcę spojrzeć za siebie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego(zielonego)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ProArgi 9 +. Trochę drogie, bo płacę za to 250 zł, ale dzięki temu specyfikowi(mam nadzieję) daję radę przebiec półmaraton i lepiej na siłce mi idzie. Mniej się męczę, i od kiedy go używam efekty dużo bardziej widać :) Pisz na priv, mam bardzo dobrego i dość taniego do rynku dystrybutora :) Wez schowaj się z tym swoim " ProArgi 9" ...%-) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2013-04-04 17:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego(zielonego)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ProArgi 9 +. Trochę drogie, bo płacę za to 250 zł, ale dzięki temu specyfikowi(mam nadzieję) daję radę przebiec półmaraton i lepiej na siłce mi idzie. Mniej się męczę, i od kiedy go używam efekty dużo bardziej widać :) Pisz na priv, mam bardzo dobrego i dość taniego do rynku dystrybutora :) Gratulacje inteligencji dla wszystkich co to kupuja }:-(

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2013-04-04 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac te suple !! :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed i po treningu daje i wtedy aero ta? a w dni kiedy mam interwaly ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-04-04 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON

    Post
    Doping

    ja biorę testa ponad tydzień w sumie juz wziąlem 5amp prolki aptecznej,i już czuję pompę na silowni,ciekaw ejstem kiedy masa zacznie wjezdżać

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2013-04-04 17:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)