kiedy

[...] :) Wiem ze doswiadczenie i zycie rzadzi sie swoimi regulami :) ale...czy warto ryzykowac ? co prawda dzisiaj wzialem dopiero pierwsza dawke ( 3caps ) i hmm...zyje :P Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

2 DZIEŃ: Plyometrics. To kolejny z treningów w P90X. Trening ok 60 minut z warmup i cooldown. Myślałem, że zdechnę po 30 minutach. Nie wciskałem pauzy, poprostu kiedy ledwo stałem an nogach Tony napierdzielał a ja łapałem oddech. Trening polega na różnych wariacjach skoków, podskoków, przeskoków itp itd :) 2 dzień bez cukrów prostych to spory [...]

[...] typem suchara, mimo, że jesteś bardzo filigranowa. Jak chcesz mieć "suchy" brzuch, to na dzień dzisiejszy, przy braku muskulatury zostaną z ciebie kości i skóra i brak cyklu,kiedy się odpowiednio wytniesz. O ile ci się w ogóle uda, w co wątpię. Przy twoich parametrach obniżenie bf musi iść w parze ze zwiększeniem masy mięśniowej. I to solidnym.

[...] sie jej trzymac nie mozna generalizowac ze kazdy jest do dupy ja osobiscie spotykam sie z bardzo dobrymi lekarzami ale wsumie w klinikach sa tylko tacy napisz dokladnie o objawach gdzie boli kiedy sie bol nasila czy wymioty jak zwyproznianiem nudnosci jaki apetyt spadek masy bol promieniuje rozlany wjednym miesjcu ?czy nasila sie po jedzeniu

&#8222;napisz dokladnie o objawach gdzie boli kiedy sie bol nasila czy wymioty jak zwyproznianiem nudnosci jaki apetyt spadek masy bol promieniuje rozlany wjednym miesjcu ?czy nasila sie po jedzeniu&#8221; Nie mam żadnych przygód żołądkowych, chociaż czasem po jedzeniu czuje, że ból się nasila, ale nie jest to regułom. Zdarzało mi się, że [...]

ja już parę razy na takie tematy pisałem - od wielu lat ćwiczę, także walkę nożem - spruję na drewniane noże i miałem kilka sytuacji na ulicy i..... dziękuję Bogu że jestem cały i nikt z moich przeciwników nie miał, czy nie zdążył wyciągnąć noża! Życzę sobie oraz innym by mnie i nikogo takie coś nie spotkało. Kiedy mój oponent wyciągnął by nóż [...]

Logiczne pytanie, jakie mi się nasuwa, to co brałeś ostatnio i kiedy to było? Ćwiczysz, bierzesz jakieś odżywki?

Nareszcie nowe koszulki Inzera - czekalem kiedy Inzer da odpowiedź Tytanowi Możesz napisać coś więcej o nowej koszulce? choćby cenę No rzeczywiście - jeżeli Darek wyciskał w Phenomie(tu mnie zaskoczyłeś, myślałem że używa Tytana) to mużemy liczyć na znacznie wiekszy wynik w Tytanie Czemu zabrakło Grabskiego? robiąc wynik na swoim poziomie miałby [...]

[...] jest łatwym rozwiązaniem. Wystarczy wejśc do sklepu, kupić odpowiednie elementy zwierzęcia, indyka w Lidlu czy tuńczyka w puszcze i po sprawie. Sytuacja komplikuje się, kiedy zaczynam sięgać głębiej - zaczynam czytać, obserwować i zastanawiać się, co jest dla mnie dobre. To kwestia przemyślanej decyzji i wyborów - ja już swój podjąłem :) [...]

olotraper - kiedy masz ten egzamin? To będą testy czy tylko konwersacja (pewnie jedno i drugie)?

będzie działać jak należy. zawsze możesz nolvadex użyć kiedy poczujesz objawy ginekomastii. wtedy uderzasz 40mg i czekasz na pozytywny rezultat. ale jak to się mówi, lepiej zapobiegać niż leczyć, więc wybór należy do Ciebie.

o O malo kiedy widze doroslych kolesi mogacych zrobic szpagat:PPP chociaz jak tak patrze to dalbym rade zrobic do tego stopnia jak na zdjeciu numer 4 Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2006-11-01 11:56:47

[...] po cichu mówią ze Omnadren w zasadzie jest do niczego nieprzydatny bo normalne stężenie utrzymuje się niedługo a nastęne 250 można wstrzyknąc co najwyżej po 3 tygodniu kiedy jesteś już na długu testosteronowym, wiec Omnadrenu lekarze w zasadzie nie przypisują bo jest za silny a jednocześnie ma za duży dołek w srodku i pod koniec cyklu. [...]

[...] tylko skąd niektórzy na tym forum mają prolongatum skoro ja chodziłem po aptekach całego województwa z receptą i wszędzie odpowiedź była niedawno taka - nie ma i nie wiadomo kiedy będzie. a sam bym kupił bo mi to jest po prostu niezbędne. W jednej aptece aptekarka mi powiedziała tylko że sama załatwiała to gdzieś znajomemu i zdobyła raptem dwa [...]

[...] w słuzbie to przynajmniej na początku będziesz miał problem z tym zeby studiowac - będzie to uciążliwe - szkolenie podstawowe, staz w OPP, służby w weekendy tj wtedy kiedy masz szkołę itp. lepiej przyjśc z papierem - wystarczy licencjat. Zrób prawo jazdy i kursy za które mozesz miec dodatkowe punkty w ramach rekrutacji. A później w [...]

Przejdę się, widzę że bez obejścia paru klubów się nie obejdzie, przynajmniej będę miał przegląd... byle tylko nie zdarzały się sytuację w stylu kiedy po sprawdzeniu internetu przychodzę do klubu, a tu cieć mówi że od paru miesięcy prowadzą już tylko juniorów a strony pewnie nikomu nie chciało się aktualizować (autentyk - zresztą głównie po to [...]

Sorry za oftop ale http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć_-_propozycje-t290636-s6699.html http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html pomóżcie Kiedy temat z ankietą będzie?? Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2007-01-06 20:41:55

[...] - dipsy - Australian pull ups (drążek i nogi na tej samej wysokości) - L Sit - podciąganie podchwytem SW - pompki - podciaganie nachwyt - dragonfly - picke up - pompki na uchwytach na barki - podciąganie chwyt neutralny - diamond push ups - wycieraczki Muscle upy dorzucę jako wiczenie kiedy trochę się wprawię bo nie robiłem ich dawno już.

[...] ?????? Jak dala mnie głupota 4x8+1x6 tak się powinno robić mc. -Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim nachwytem 4x 12-6 To nie jest wolny cięzar tylko maszyna kiedy wy pojmiecie ze podciąganie na drązku w szerokim chwycie jest najlepsze na mase??? -Wspięcia na palcach stojąc 3x16-12 -Wspięcia na palcach w siadzie 3x20-16 - co to [...]

[...] Widać prostowniki, nie jest źle. Nie wiem jak tam kaloryczność, jak przy -200 leci, to albo pozostaw albo dołóż jeszcze -100 i sprawdzaj obwód pasa. Jeśli zaczyna spadać waga, to o ile dobrze rozpisana dieta, po 2 tygodniach powinna być juz różnica. Trudno ocenić, kiedy akurat boczki, z brzucha de facto łatwiej stracić niż z bioder, ud, sutków.