SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Oszustwo to bardzo mocne i niesprawiedliwe określenie zaistniałej sytuacji. Za kilka dni będą badania, które opublikujemy i będziemy je publikować regularnie A możesz powiedzieć kiedy zostaną opublikowane wyniki badań na zawartość białka w pierwszy econo i w nowym econo v2?

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem na diecie redukcyjnej CKD, zaraz po treningu silowym robię 30min aerobow. Kiedy zastosować BCAA?  Przed treningiem silowym, zaraz po i zaraz po aerobach? Czy lepiej zaraz po aerobach dać odżywke bialkowa i za 1h posiłek? 

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 14:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push/pull pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz film: http://www.youtube.com/watch?v=idQmmJLSt9Q&feature=player_embedded Pozycje techniczna(klatka wypięta,łopatki ściągnięte..),wystrzeliwujesz sztangę biodrami.Kiedy gryf znajduje się powyżej pepka,włączasz szrugsa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2012-01-18 15:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POTEM MASA - SUPLE?!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wiesz że spalacze na Ciebie działają dobrze to weź je jescze raz, skład raczej pozostał taki sam. Co do masy to nie wiem od kiedy ale jest nowy skład no-xplode podobno już nie to samo co dawniej, ja bym wybrał tylko jednego no-boostera, może być shock, nitrobolon energizer, xpand xtreme pump, no-shotgun jeśli np miałbyś ochotę na 1,3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-01-18 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem coś dziwnego otóż kiedy Mamed walczy z jakimś zawodnikiem to wszyscy krzyczą że słaby przeciwnik, dajcie mu lepszego np Lombarda albo narzekanie, że nie walczy z lepszymi. Dziś przy pojawieniu się tej informacji co prawda niepotwierdzonej przez samego Mameda czy KSW widzę komentarze, że jednak Mamed dostanie wpi***ol i że to jednak za [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2012-01-18 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Łukasz to kiedy mówisz że Cie nie ma? %-) bo jak jestes to w ogole nie oplaca się przychodzic na pytanie /-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    24 go nie ma wtedy kiedy wyniki :-P

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc nie liczę, więc cardio nie było... ach no i czuje się jakaś opuchnięta. chyba woda się zatrzymała. odstawiłam piguły dwa tygodnie temu, więc ciężko jest mi powiedzieć kiedy dostane okres ( poprzednim razem po odstawieniu czekałam prawie 4 miesiące...), więc jak na razie raczej z tym tego nie wiąże. możecie coś polecić, żeby jakoś sobie z [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spodobał: ZMIANY! Mnie tam się podobało. W końcu Mou dał szanse komuś, komu na tym klubie naprawdę zależy. Wychowankom. Należało im się. Ja dałbym jeszcze pograć Varane'owi, bo młody chłopak i to byłby idealny mecz kiedy mógłby poczuć trochę presji. No, i to by było na tyle ode mnie. Jakoś specjalnie rozgoryczony porażką nie jestem. Rutyna...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 00:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dokładnie może w końcu jeden z drugim zrozumie ,że nic nie zastąpi odpowiedniego odżywiania " ciekawe kiedy doczekamy sie az napiszesz ze to celowe dzialanie sfd majace na celu odzwyczajenie ludzi od odzywek dla ich zdrowia %-)))) nie wiem jak takie stwierdzenie ma sie wogole do tematu ...

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 00:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie 99% terenów ma już nabywce , kwestia czasu kiedy nam go oznajmią:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 01:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tzn. mialem ale nie na to co moge jesc. Powoli zaczynam sie rozgladac za jakims treningiem masowym. Moj obecny plan mi za bardzo nie odpowiada. Nie pasuje mi czwartek kiedy robie barki, czworki i dwojki. Trening trwa za dlugo. Podciaganie sztangi go gornej czesci brzucha nie za dobrze czuje. Lubie poswiecac jeden dzien treningowy tylko na [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] okresie eksperymentowania z dawką, tsh spadło mi znacznie poniżej normy i czułam się...fenomenalnie:-D, najlepiej czuję się na niskim np. takim tuż nad dolną granic normy, kiedy rozmawiałam o tym z endo mówił że to raczej cechy osobnicze, jeden woli mieć mniej niż jeden, inny ma 3 i jest ok ale częściej się spotykam z tym że ludzie mówią że [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozy zazywania bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chlopaki nie chodzi mi o picie bialka wedlug etykiety tylko kiedy organizm go najbardziej potrzebuje ? po wstaniu w czasie treningu po treningu w nocy czy na wieczor ? prosze pisac na temat ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-01-19 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie co tu uzupelniac kiedy nie jem wyliczonych posilkow?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-01-19 17:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] okresie eksperymentowania z dawką, tsh spadło mi znacznie poniżej normy i czułam się...fenomenalnie:-D, najlepiej czuję się na niskim np. takim tuż nad dolną granic normy, kiedy rozmawiałam o tym z endo mówił że to raczej cechy osobnicze, jeden woli mieć mniej niż jeden, inny ma 3 i jest ok ale częściej się spotykam z tym że ludzie mówią że [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 17:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozy zazywania bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej kiedy nie jadłeś białka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-01-19 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój, jaka odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ewentualnie jak sa jakies braki to mozesz je zastąpic gainerem czaisz? musisz diete sobie ulozyc odzywki masy nie daja, dieta daje, po prostu gainerka mozesz wypic wtedy kiedy jakiegos posilku nie zjesz, musisz sobie dostosowac to i wyliczyc jak masz jakąś luke w diecie to gainer, ale gainerami nie mozesz zyc. suplement diety nie może być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-01-19 17:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile mógłbyś zapłacić ? %-) Może pomyślałbym nad obniżką z tej kwoty 45 (bo 18zl to bankowo niestety przesylka...) Poza Wawa,ale nie mam pojęcia kiedy będę. a Tobie jakie miasto by odpowiadało?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2012-01-19 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułożeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okay. Ja osobiście najbardziej preferuje brokuły, szpinak i marchew. Dużo zielonych warzyw (brokuła, szpinak) pomagają obniżyć pH w organizmie. BTW Nie zapomnij o tłuszczach kiedy jesz warzywa.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2012-01-19 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)