kiedy

Zlyczlowie no w sumie racja.wezme 100tab stanabolu.doradz mi co do tego dorzucic bo tescia sie boje(mam sklonnosci do wypadania wlosow).Potrzebuje rzezbe zrobic dobra.i ile tab clomidu(10tab styknie?i kiedy zaczac sie odblokowywac?)Byles zadowolony z teg winka?Pocielo cos sylwetke?

[...] kula). Ogolnie sport nie jest mi obcy, pchniecie kula cwiczylem jak by sie moglo wydawac profesjonalnie bo tak sie mowi na kadre Polski heh niestety kariera sie zakonczyla kiedy to dopadly mnie kontuzje kolan ktore spowodowaly moja rezygnacje. To bylo dawno jakies 7 lat temu lecz po wyjsciu z kontuzji bylem nadal fizycznie aktywny, lecz [...]

Hmm...no ja mam takie same problemy od czasu kiedy zaczalem spozywac nocny posilek...Wczesniej jadales na noc??Bo ja np nie i mysle ze bede potrzebowal czasu zeby mog oranizm sie do tego przyzwyczail, moze to samo bedzie u Ciebie.

toz napsialem wiec ocb powiedz mi co innego na kiedy planujesz dobic do tych 13% ?

[...] napisac, ze bedac w Twoim wieku, trenowalem koszykowke 5 razy w tygodniu, nie cwiczac przy tym na silowni, zdobylem wyskok ktory pozwalal mi na spokojne "wsadzanie". Nie bylem wysoki, mialem moze z 178cm wzrostu. Na silownie przyjdzie jeszcze czas. Teraz? Graj kiedy mozesz. Koszykowka, siatkowka. Po pewnym czasie sam zobaczysz efekty.

Ostatnio pojawilo sie kilka pytan na temat maci ponizszy artykol w pelni obrazuje wlasciwosci owej rosliny. Jak widac roslina ma dosyc wszechstronne zastosowanie. ARTYKÓL zamieszczony dzieki uprzejmosci Dr farmacji Katarzynie Zurkowskiej. O prócz najbardziej popularnej nazwy hiszpańskiej i oficjalnej nazwy łacińskiej znane są nazwy zwyczajowe [...]

Heh no to mało masz nauki. No tak ferie. No ja mam dopiero gdzieś w połowie lutego i tak czeka mnie zabieg kolana. Już się nie mogę doczekać kiedy na siłce będę znowu robił nogi. No u mnie ciężko z masą ci powiem mimo że tak dokładnie obwodów nie mierze ( równy tydzień kreatka brana) ale wzrost siły bardzo duży naprawde. Ja po zrobionym zabiegu [...]

Masakra. Tylko tak można nazwać to, co działo się za oknem, kiedy po godzinie 21:00 miałem zamiar wybrać się do domu. Wiatr, deszcz, błyskawice, gromy, pourywane kable na słupie, stykające się ze sobą i robiące istne fajerwerki, chwiejące się drzewa... zostałem. Próbowałem skołować jakiegoś kierowcę, który mógłby mnie podwieźć, ale, jak się [...]

na zdjeciach bedzie widac efekt kiedy zejde z bf wtedy bedzie mozna ocenic bo przy tym bf nie widze specjalnych zmian tzn rosne kg przybywa wymiarow tez ae za duzy bf jak dla mnie zmieniac sie bedzie na redukcji i mieso ujrzy swiatlo dzienne ;)

Tyniu, radze wziasc polowe wagi ciala i zrobic 5 serii po 15 powt. Po tygodnoiu dokladasz 2,5kg i znowu. Zadnych pasow , paskow na nadgarstki, sprezymowania (opisalem w ###FAQ : MC )-masz odkladac sztange by wziasc oddech. oddychanie i inne rzeczy ... Kiedy ktoregods razu nie wyrobisz 10 powt w 5 seriach odpocznij od ciagow ze 2 tygodnie i [...]

[...] co moja, więc po treningach czasem chodziłem popatrzeć, gdyż mieli ładne dziewcz... hmmm... no, ładne techniki z wyskoku ) utwierdziły mnie w przekonaniu, iż tam rzadko kiedy wyprowadza się cios czy kopnięcie po linii prostej (klasyczne , "karateckie" chudan tsuki czy mae geri)-raczej wszystko idzie po półokręgach-przez co stawy są [...]

[...] barkach 3 serie 15-20powt. - wspiecia na palce siedząc 3 serie po 15-20 powt z tym ze 2 opcja jest na 4 dni a chcialbym to zmiescic w 3.. bym mogl sie dostosowac do pracy kiedy chodze rano i moge popoludniu isc na silke Prosze o pomoc w scisnieciu tego w 1 calosc na 3 dni . Jako ze to jest na mase zakupilem dodatkowo Gain Bolic 6000 4kg + [...]

[...] srodka sa wyrazone wysoko anabolicznie - oznacza to, ze nasze zapotrzebowanie na makroskladniki wzrosnie znacznie dlatego tez cykl udany bedzie tylko i wylacznie wtedy kiedy dostarczymy ich odpowiednia ilosc PPM /podstawowa przemiana materii/ na tym cyklu powinna wg mnie wynosic minimum 5000ckal nominalnie plus dodoatkowe 2000ckl - calosc z [...]

Chaczyk , kiedy bedziesz cisnac ze swoim testem? gora zacznij od 2500 kalorii , musi Cie powaznie rozsadzic

[...] straszne przesuszenie twarzy (łojotok zostaje zachowany praktycznie całkowicie), lek działa na wszystkie przyczyny trądziku(podane w tabelce), tak podajemy lek do momentu kiedy na naszej skórze nie zostaje już ani jednego pryszcza/wągra itd. i wreszcie z uśmiechem na twarzy patrzymy w lustro. Optymistyczne co nie ? To teraz o efektach [...]

ok, dzięki za odpowiedzi w takim razie Crester będę brał rano (na czczo), XP bez zmian - jak w pierwszym poście i twaróg przed snem. To po co mi ostrowia? Po treningu powinny być ww. + białko (zazwyczaj ryż + pierś), więc gdzie tu czas i miejsce na ostrowie? Kiedy to brać?

czesc mam mały problem kupiłem gainera bulic 6000 odrzywka spoko ale szybko zaczełem łapac mase ale tłuszczowa i to za karzdym razem kiedy biore ginery i teraz niewiem czy ja powinienem brać ginery czy jakieś odrzywki białkowe

jak myślicie, kiedy samosądy staną się normą i ludzie wezmą sprawy w swoje ręce?

[...] przejrzalem na szybko to co napisales, musisz zmienic uklad dni, masz 2 x w tyg. siłownie ale dzien po dniu (rozłóż to,tak-aby był wiekszy odstep miedzy dniami kiedy jestes na silowni) - inaczej o budowie siły mozesz pomarzyc jestes szczuply poza tym uprawiasz pilke nożną więc o %tkanki tluszczowej zapewne sie nie martwisz... co do [...]

kurde ojdan masz do mnie kom . wystarczy napisac esa kiedy mam podawac typy jak prawie mnie na gg nie ma zaraz Ci napisze co widze na dzis-noc i jutro mecz po relacji w necie widze,ze niezły... a media markt to gowno ja zbieram kase na mega kompa , chyba zrobie tak jak pisal camel i poczekam juz na nowego dx10 i kompatybilne z nim karty [...]