SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Szymek daj znac kiedy zacznie klepac dmz :) Mialem jakis czas temu tylko z innej firmy na fronta lecialo i robilo robote przeokrutna

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2016-06-21 01:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za co skasowany temat

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    panalbin Na pierwsze ma już ode mnie Jak będę miał dobry humor po sylwestrze to zastanowię się kiedy go odblokuję, przecież jestem bardzo silny i dlatego wszystko mi wolno Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-12-30 10:34:59

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2006-12-30 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupować bcaa ?

    Post
    Iron Horse Series

    Od kiedy to odżywka to pełnowartościowe białko Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-03-20 23:50:58

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2008-03-20 23:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupować bcaa ?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] z zasadami farmakodynamiki... pozdr mc ps trudny temat by szybko w 1 zdaniu dac odp. wiem ze troche to zaciemnilem ale nie da sie w 1 zdaniu jasno okreslic sprawy. zbyt zlozona - trzeba uwazglednic - produkcje - podanie kiedy i w jakim towarzystwie - funkcjonowanie w ludzkim ukl pokarmowym Zmieniony przez - marek.c w dniu 2008-03-27 10:32:16

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2008-03-27 10:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kifozy. Problem zmniejszy się w bardzo dużym stopniu jeżeli będziesz rozciągał mięśnie a potem wzmacniał je ćwiczeniami. I jescze jedna podstawowa rzecz: mianowicie kiedy się uczysz, odrabiasz lekcje pamiętaj aby unikać zwieszania głowy nad książkami, postawa powinna być wyprostowana, a rehabilitanci radzą żeby uczyć się leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9788 Data: 2009-01-22 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB za ok. 1000 zł.

    Post
    Inne dyscypliny

    Bezpieczeństwo użytkowania :) i to że potężnej postury mężczyzna zjeżdżając z krawężnika nie uszkadza sobie łokcia kiedy rama pęka i uderza owym nłokciem o ziemie bo tak właśnie się stało koledze, ale ogólnie gdzieś tam patrzałem na jakimś forum to właśnie było sporo problemów gdzie ramy pękały przy przerzutce tylniej podczas nie takiej znowu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2009-06-18 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie FBW kontra SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak jest w istocie. dzieki treningom calosciowym mozesz zbudowac silna,potezna muskulature,ale aby ja ociosac-split jest bardzo dobrym narzedziem(w tym celu powstal). tylko jest jedno ale.... trzeba wiedziec:jak i kiedy to zrobic. pozdrawiam. PS. ....no chyba,ze ktos nie chce byc atleta tylko jakims modelem w czasopismie dla panow. hahaha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8303 Data: 2008-02-24 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rano.

    Post
    Inne dyscypliny

    Biegać można rano bez śniadania. Tak ok. 30-45min truchtem. Zresztą sam powinieneś wyczuć kiedy organizm mówi "dość". Do biegów na czczo nie polecam jabłczanu/ cytrynianu kreatyny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2012-06-03 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz dokładnie kiedy poszedł ostatni test oraz jak brał hcg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-11-21 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że jest słaby wynik dlatego Titan ląduje na czarnej liście. Wczesniej lecialo shree później dose i na końcu titan. Wyniki były robione dzien po injekcji 200mg propa i 100mg mastera. problemy zaczeły sie kiedy zszedłem z trenu i podbiłem mastera do 150mg, a deca dick złapał mnie dzień po injekcji 150mg propa i 200 mastera.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2015-09-29 18:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z military push

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzi: Wiem ze to troche "tricepsowo", ale to nic zlego kiedy jakis miesien wspomaga ruch. Dla mnie w tym wszystkim najgorsze jest to ze mimlitary to jakby 3 cwiczenia w jednym. Podziel ruch na 3 fazy i w kazdej mam inne proporcje zaangazowania barkow i tricepsow, co mnie nieco rozprasza i nie moge czynic wlasciwych postepow(dlatego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2006-09-26 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone 62 lata !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    brzuch elegancki a tak to nic pozatym ..... klata płaska jak juz pisaliście , a kiedy on sobie te dziary zrobił chyba niedawno ?? bo mi sie wydaje ze w ostatnim rockym i rambo nie miał

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2009-03-25 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13-14 kwietnia będzie samo wyciskanie rozumiem? Bo w kalendarzu widzę że i w TSK jest 13 -14 IV, ale pewnie w innym terminie będą? nic nie wiadomo pewnie póki co kiedy i gdzie?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 2019-02-20 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co wiadomo cos? Ile można czekać, nie wiadomo non stop na kiedy szczyt formy szykować... Spokojnie ....kolego {{:-( gregorterm jest dzisiaj na zawodach i na pewno nie ma czasu na zaglądanie na SFD ....

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 2019-03-17 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co wiadomo cos? Ile można czekać, nie wiadomo non stop na kiedy szczyt formy szykować... Coś taki nerwowy, może jesteś sam chętny aby to zorganizować i zobaczyć jak to wszystko wygląda.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 2019-03-17 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko to zrób po swojemu ja mam taki protokół pct i taki rozpisuję poczekaj ktoś ci rozpisze pewnie z dawkowaniem po 300 jm ja tak nie stosuję po prostu i nie rozpisuje pct clomid kiedy zacząć, w jakich dawkach i ile dni? Nolvadex też będę miał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2021-09-08 10:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na raz 2500 to mi jaja spuchą i będą boleć. Clomid kiedy zacząć brać i ile? Skad Ty zes takie bzury wzial??? Clom ze 3tyg po tabsie,zaczynasz 3dni poostatmim hcg ale prl i e2 musza być w normid Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2021-09-08 19:14:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2021-09-08 19:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci co robic???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ODP.Zaczolem w czerwcu 2001 cwiczylem systematycznie do konca lutego pozniej mialem przerwe do kwitenia tego roku 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2003-06-23 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MOZESZ USTALIC SOBIE MINIMALNIE WYZSZY NIZ NATURALNY POZIOM KALORYCZNOSCI, WTEDY ZMINIMALIZUJESZ PRAWDOPODOBIENSTWO ZATLUSZCZENIA. Kupilem sobie Carbo i Matrixa z olimpu (kiedy powinienem je brac?) Obecnie biore je tylko po treningu. /PO TRENINGU. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2003-11-03 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NAWET 2 RAZY W TYG BEDĄ EFEKTY!W DNI WOLNE JEDZ TAK JAK W DNI TRENINGU!!!JESLI CWICZYSZ 2 RAZY W TYG TO W JEDEN DZIEN CWICZ GÓRNĄ CZESC CIAŁA A W DRUGI DOLNA I BRZUCH!!!JESLI CWICZYSZ 3 RAZY W TYG TO CWICZ W 1 DZIEN KLATE TRIPOL I BRZUCH W 2 GI PLECY I BICA A W TRZECI BARKI I NOGI!ZEBY NIE NABRAC NA TŁUSZCZU RÓB PO KAZDYM TRENINGU 25 MIN TRENINGU [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2003-11-04 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)