SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Relacja z Xtreme Gladiators Show !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i zachęcając wszystkich do wspólnej zabawy. to było niesamowite, kiedy na gest Ronniego wszyscy wstali od stolików i zaczęli brawami dopingować go do dalszego pokazu.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 9499 Data: 2010-09-02 11:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choć przyznam, że ostatnie 3 mies. i związene zym "napompowanie" (nawet tego mizernego torsu który posiadam) daje mi dużo satysłfakcji i przypomina dobre czasy, kiedy człowiek mimo, że zmęczony po siłowni, czuł się taki "bardziej" wracając do domu. Jest to fajne uczucie i chętniej się spogląda w lustro, szczególnie, gdy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2010-09-02 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki ;)

    Post
    Sztuki Walki

    ja bym jeszcze dodal, ze kiedy bije sie na worku jak na głowe, to nie wbije sie na wysokosci klatki, tylko najlepiej odbic spocone czolo na worku i w ten punkt bic. w ogole szczegolnie drugi kolega wyglada jak typowy uliczny fajter - cepy, sztywna i smieszna praca na nogach ale zeby to byly jedyny blad ;P a szczerze jesli to jest Twoja praca na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2010-09-02 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dwóch serii , wykonywałem to pierwszy raz w życiu . Myślę że dynamika przyjdzie z czasem, pierwsze powtórzenia jak wykonywałem to mało nie przerzuciłem sztangi za siebie kiedy chciałem głębiej przykucnąć jak to robią ciężarowcy, o mały włos bym nie przygniotłem nią kobiety która stała tuż za mną . WYKROKI- Dały popalić , zwłaszcza chore [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w nowym sklepie w Warszawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    poszło CV. Kiedy będziecie odpowiadać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-09-02 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy pierwsza wpiska?

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy szybkie i krótkie działanie. Dzięki temu jesteśmy w stanie w miarę dokładnie kontrolować poziom stężenia tego środka w organiźmie, nie dochodzi tutaj do sytuacji kiedy dawki nakładają się na siebie, stąd popularna opinia, że środek ten daje suchy i "czysty" mięsień. W praktyce jest w tym sporo prawdy. Środek ten dzięki stale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2010-09-02 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytając ten post to mam dość podobnie z tym że ja w dzieciństwie chorowałem na rożne choroby i dostawałem leki na apetyt i cos co podnosilo mi mase ciała, no i kiedy zacząłem dojrzewać to postanowiłem coś poradzić na ten tłuszcz i trenowałem trenowałem, bez diet na początku bo nawet nie myślałem jeszcze wtedy że to aż takie ważne ;) co prawda w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2010-09-02 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z nauczycielami, szefem w robocie sądzę że będę musiał wszystko dokładnie zaplanować żeby się wysrać spokojnie, co dopiero systematycznie ćwiczyć. Tak mi się rozłożyło że będzie ciężko. Ale może jakoś dam radę Ty znowu suplementacja BCAA standardzik kiedy zaczynasz masę, planowałeś podciągnąć redukcję do października, planów nie zmieniasz??

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie się Graciech co o tym sądzą może mijać się z celem, bo akurat jeśli ktoś pokonał któregoś z Graciech, to byli w stanie wymyślić najdziksze historie Albo gadać coś o diecie i zdrowym trybie życia, kiedy w próbce wykryto 20 razy więcej nandrolonu niż powinno być, jak Royce po Sakurabie. Więc trzeba ostrożnie z tym.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIERPNIOWY KONKURS im FELIXA HOFFMANNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to kiedy pojawią się te wyniki ? xD

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 9009 Data: 2010-09-02 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat , 59kg czyli moja dieta na masę : )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malyPiotr podbij bilans kaloryczny o ok 200kcal zmieniło się coś od pocżatku kiedy zacząłęś?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2010-09-02 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ah, ok jest 115 >>I nie pisz o jakims dietetyku skoro w i t masz "intuicyjnie" :/ Przykro mi, ale nie stoję w kuchni z wagą i kalkulatorem. Wiem co kiedy i z czym jeść. Edukuję się w kierunku chemicznym więc nie stwarza mi to problemów...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2010-09-02 19:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku pełne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze szkoda... mowiac szczeze napalilem sie na te mleko. Slyszalem kiedy od kumpla ze jego kumpel bral i ostro na mase weszlo mu... wiec ciezki orzech do zgryzienia ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-09-02 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Grubson coś pomiędzy HH, mi taki styl średnio podchodzi, ale zawsze miłą odskocznia W końcu kiedy płyta RPS? Bo miał być wrzesień a chyba jest grudzień?

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 21:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak niewygodnie sie robi i sobie je czlowiek jakos tak przysiadzie, przycisnie wbijam 1000j hcg c2d - 1000, zeby byly wieksze uderzeniowe dawki. 500cd tez fajne, ale od kiedy przeczytalem jaka lekarz przepisal kuracje na pobudzenie jajek do zaplodnienia kobiety, to postanowilem wbijac wieksze dawki jednorazowo (czyli 1000). facet, o ktorego [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2010-09-02 23:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordanwlkp daj znac ile bylo tego npp i jak dlugo jak nie bedzie problem przypomnij sobie kiedy npp ksonczyles bojestem ciekaw. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2010-09-03 02:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy, nastepne badania bede robil w listopadzie to na pewno bedzie cholesterol i lipidy bo wylecialy mi z glowy tym razem niestety lenor, npp 6tyg 100mg eod nie pamietam kiedy dokladnie ale okolo 5tyg temu tomczers, na prostate nigdy nic nie stosowalem dawki testa na mostku to 250mg week le zdarzalo sie wbic 250mg raz na poltora -dwa tyg bo nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2010-09-03 12:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu, odrazu po treningu uzywam carbo? 2. Czy owsianka rozni sie czyms od zwyklych platkow owsianych? 3. Czy zastapione białko z 3 z 5 posilkow bedzie zlym wyjsciem? 4. Czy odzywka bialkowa zrobiona rano, nie zepsuje sie, nie straci wartosci odzywczych kiedy bedzie spozyta 5h pozniej? Zmieniony przez - Flashtune w dniu 2010-09-03 15:19:00

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 15:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ponieważ wiele osób pyta kiedy zakończy się konkurs, więc jeszcze raz wyjaśniamy, że nastąpi to po wprowadzeniu folii so sprzedaży." by NUTRIFARM jeszcze folii nie widzialem

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)