kiedy

2 serie po 4 powtórzenia? to wychodzi tylko 8 powtórzeń... trochę mało jak na jeden trening Jeżeli ćwiczę A-B-W-A-B-W-W, to kiedy najlepiej robić aeroby?

Kiedy bedzie dostepne Aero2??

Wszystko wskazuje na to, że tak jak Lesnar ma dryg do wielu rzeczy w MMA, i dobrze się uczy, tak akurat do odpowiednie zachowanie w stójce kiedy obrywa mu łatwo nie przychodzi. Już elitarny uderzacz Mir trochę to pokazał. Tak czy siak, jak dotąd mimo tego się obronił, myślę że przynajmniej przez jeszcze ze dwa latka może być tylko lepiej.

[...] radę, tylko nie o to mi chodzi, żeby cisnąć jak głupi Pozwolę sobie zauważyć, że komentarze z tego dziennika miały podobny charakter Nie odzywałbym się, gdyby nie to, że kiedy apelowałem o umiar, to nie dość, że mój głos zginął w tłumie radosnych pokrzykiwań, to jeszcze się dowiedziałem, że "jeszcze będzie czas" itp. A ja po prostu [...]

[...] dla osob z cukrzyca i dowiedzialam sie ze nie ma ZADNYCH naukowych dowodow na to ze faktycznie chrom pomaga w odchudzania prawda jest ze zmniejsza wachania cukru we krwi. (kiedy cukru jest za duzo trzostka uwalnia insuline, ta zas jest odpowiedzialna za zmagazynowanie nadmiaru energii w postaci tluszczu, zazwyczaj trzostka wydziela insuliny [...]

mój kumpel z kolei zauważył (z tyłu pleców) ze kiedy napinam kaptury to po lewej stronie (mniejszy kaptur) mam w wgłebienie na łopatce a w prawej stronie (kaptur większy) wypuklenie - jak najszybciej wrzuce zdjęcia teraz ide pocwiczyc:D dzieki grimgir

Oczywiście nie zapominaj o technice, nie porywaj się na ciężary kiedy nie możesz wykonać poprawnie ćwiczenia.

Eeee, bracie, we mnie nikt nie musi wzbudzać poczucia winy Sama sobie to robię, kiedy myślę za dużo. Na szczęście nie zdarza mi się to zbyt często

[...] też może dostać w*******. No i sam chciałbym zobaczyć jak dostaje, nie wiem dlaczego ;] Ale tylko od kogoś kogo lubię bardziej. Np. od Mira, ale coś marne szanse. Jedynie kiedy Brock mnie wkurzył to jak wrzucał Mirowi po walce, jak tamtego twarz wyglądała jak ziemniak. Żal mi się Franka zrobiło, bo jeszcze był zamroczony i nie wiedział co się [...]

bij kiedy chcesz i w jaki mięsień chcesz, choć na początek najlepiej dupsko/udo strzykawka taka żeby Ci się zmieściło tyle soku ile masz wstrzyknąć nabieraj igłą 0.8 albo 0.9, do wbijania jak w dupsko to 0.7

[...] możemy pójść nawet dalej. Taki jest nasz cel, będziemy więc dalej pracować i "przeć do przodu", nie tylko do końca obecnego sezonu, ale również w kolejnym roku, kiedy dojdzie do następnych zmian regulaminowych. Już nie mogę się doczekać tego, co przyniesie przyszłość. Szef zespołu, Eric Boullier stwierdził, że pozostanie Kubicy w [...]

a ile czasu przeciagnac tego propa z masterem zeby nie przesadzic? druga sprawa kiedy wlaczyc nolwadex bo to jednak dosc dlugi czas na tesciu... czy nie ma to zadnego znaczenia?

Ja na nagrody nie liczę, ja je biorę kiedy mi się należą i tyle w temacie

Idzie sogacz. Teraz dochodzi jeszcze pytanie: Znalazłem próbke crea coli z Megabol (10 porcji), czy mam ją użyć zamiast mono ? Jeśli tak to kiedy?

tak ale zależy np, od ilości spożycia węglowodanow w dzien, bo kiedy nie bedziesz ich potrzebowal to przy nadwyżce kcal mogą zostac i pewnie zostaną odłożone w tłuszcz bo to energia której nie wykorzystasz, nie chodzi juz nawet o to czy to bedzie zdrowe żarcie czy nie, chociaz wiadomo ze to ma wielkie znaczenie tłuszcz z pożywienia nie odkłada sie [...]

Plan + ankieta + kiedy masz treningi mma + przykładowy dzień odzywiania. Pzdro

kiedy będzie następne foto?

[...] drazek i porecze w jednym na prowadnicach, tu masz szczegóły: http://www.sfd.pl/ANKIETA_%2F_Projekt_dr%C4%85%C5%BCek%2Bpor%C4%99cz_autor_abs33_-t601646.html ale nie wiadomo kiedy bedzie musialbys sie zapytac kogos z keltona, sam jestem tego ciekawy bo mam zamiar ten drazek zakupic. jak juz kupisz drazek to proponuje kupic tez modlitewnik i [...]

Jak dla mnie Gawęcki to podstawa! Zacznij od "żywienie człowieka" a później możesz uzupełnić o "żywienie człowieka zdrowego i chorego" chociaż to jest raczej takie uzupełnienie i dotyczy diet w jednostkach chorobowych a to chyba nie do końca Ciebie interesuje. Do Gawęckiego chodziłam na wykłady z żywienia i powiem szczerze, że [...]

od kiedy to clom co 2 dni?