kiedy

a data waznosci do kiedy?

coś w tym stylu, ale cały czas pisze, że kiedy zaczynałem przygode z przysiadami technika dawała wiele do życzenia. Druga sprawa to to że myśle że mam predyspozycje do tego typu cwiczen jak przysiad czy martwy. Mam silne posladki i dwugłowe i to wlasnie one przedewszystkim daja sile w przysiadzie. Martwy ciąg bez przygotowań, czyli nie trenowałem [...]

Deliver – pisałeś: „kiedy sie nauczysz ze liczy sie skutecznosc, a nie wyglad ciosu.” „Low kicki nie maja wygladac, maja dzialac. A te dzialaly bardzo dobrze.” „Paczkow nic nie pokazal w parterze, lezal na Mc Sweeneyu 2 minuty, bez pomyslu jak go poddac. W koncu zadusil go [...]

to co kiedy jakaś gierka? jestem otwarty na propozycje/ile osób będzie na 100%?? też spróbóje kogoś skołować ale kto będzie napewno? hmmmmm?

ja piszę od kilku lat co robie i przynajmniej wiem kiedy co zmieniałem i cwiczyłem - dobry notes i gitara

@lodzianin, poczytaj sobie o adze - to jest normalny testo ktory mozna bic rzadziej od propa tyle, ze jest zawarty w postaci suspension - zawiesiny... Nie wiem od kiedy i czemu kraza te mity o biciu agi 2x ed ... Co do tematu to aga raczej na tym poziomie zaaw. sie nie przyda. Zamien na prolke/jakis mix i bedzie letnia forma

[...] rozkręć oraz wyciągnij podnosnik. Rozwiń rękawki I spróbuj nalożyć na rękę samodzielnie,jesli nie wchodzi to powtórz wszystko ale o jeden centymetr więcej. I tak do momentu kiedy rękawek będzie w miarę nachodzić na ramię,lecz nie za lużno. Chociaż MI nieraz zdarzylo się rozciągnąć za mocno,ale najważniejsze żeby trzymalo na barkach. Ja [...]

nie mam zamiaru nikomu udowadniac od kiedy i pod jakim nickiem bylem wczesniej,siedzialem we wiezniu ponad pol roku dzieki tzw.kolegom z tego forum dlatgeo profil nowy,wiarygodnosc,to mozna rozumiec na pare sposobow,napisalem tylko moje odczucia i towar jaki mami powtarzam"trafily mi sie takie 2 paczki d-bol-u fenixa" i nie twierdze ze [...]

Czytałem że co te 8 tygodni powinna być przerwa dla zregenerowania się... - przerwa dopiero wówczas kiedy jest stagnacja na treningu a przy odpowiednim dokładaniu możesz i pół roku nie robić przerwy Co do wzrostu masy to na początku łatwo było, ale teraz idzie ciężej... - niestety teraz trzeba się bardziej natrudzić i pochylić nad michą.

[...] jeszcze, bo może ktoś nas zaskoczy. Chciałbym tego. Lubi Pan skoki narciarskie? Wciągnęła Pana przed laty małyszomania? Skoki oglądałem, zanim Małysz zaczął wygrywać. Od kiedy sięgam pamięcią, Konkurs Czterech Skoczni budził we mnie ogromne emocje. Lubię też hokej, nawet curling. Postaram się niczego nie opuścić. Skoczyłby Pan na nartach? [...]

kvrwa ferie kiedy to bylo

ciekawe wiec dlaczego na allegro takie karty schodza kiedy sa tansze o np.40 groszy - czyli zamiast 30 pln to 29.60!?!? jak masz dobry bank, albo konto internetowe nie placisz za przelew - i tak o to nie wychodzac z domu mozesz zaoszczedzic 5 zeta doladujsz konto i wszyscy sa szczesliwy

"Opis przebytych cykli sterydowych : dwa razy po 100 razaka " od kiedy to razak to środek?? po pierwsze to norma to firma a nie środek,w ięc sprecyzuj a po drugie to ile mg tabsy winka?? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-02-05 11:31:46

dziki, od kiedy trenujesz fa? pisałem wczoraj...od sierpnia

Kiedy macie mieć jakiś trening? http://www.youtube.com/watch?v=mOpFBltLGFc tutaj moja pozycja

cwiczenia sa koniecznym elementem zdrowego stylu zycia w naszych "leniwych" czasach wiec nie wazne kiedy wazne ze cwiczysz. reszte chlopaki powiedzili, wiec jak nie masz ochoty zyc i jesc zdrowo, na prawde, to my ci tu w niczym nie pomozemy. Tu obowiazuje ideał sportowej sylwetki a nie skora i kosci.

[...] jego zapasów. 2. Z cyklu alaninowego, który głownie przeraża pakerów, bo alanina pochodzi tutaj z katabolizmu, czyli proteolizy. Jednak cykl ten jest wydajny jedynie wtedy, kiedy proteoliza przebiega sprawnie, co raczej nie ma miejsca w organizmach kulturystów z uwagi na stoswane przez nich, przed i po treningu, antykataboliki. 3. Z glicerolu [...]

> Wez sie nie kompromituj tylko apteki moga obracac produktami leczniczymi. Od kiedy kompromitacją jest czegoś nie wiedzieć? Idząc Twoim tokiem rozumowania wszyscy z podstawowym zawodowym czy średnim wykształceniem, kompromitują się w oczach mgr, dr, czy profesora. Pohamuj się trochę :P > Wez sie nie kompromituj tylko apteki moga obracac [...]

eNd_ - Sog, sorrki, ze tak pozno ale nie mialem kiedy zaktualizowac profilu :)

mozesz podac mi argumenty swiadczace o negatywnym treningu dzielonym w przypadku rzezby/wytrymalosci ? kiedy w gre wchdzoi duza ilosc powtrzoen , krotkie przerwy i duza intensywnosc chyba mozna mowic o treningu wytrzymalosciowym czy tez 'treningu na rzezbe" oczywiscie rozumuje ze trening to drugorzedna sprawa a zarcie jest priorytetem. [...]