SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • kiedy mozna cie postkac na gg?Jak wyglada zamawianie, wplata z gory czy np. polowa przed polwoa po przybyciu towaru do kraju?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2006-05-26 13:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy się zaczyna ten sezon SM?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no ja chętnie tez bym zobaczyl kiedy co i jak:d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-05-26 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na saa wegli mozesz dac mniej, daj 5ww 3b 1-1.5t i obserwuj a teraz dieta: 1) 100g płatków owsianych + pół litra mleka + 50g rodzynek + plaster duży twarogu // DAJ 20G RODZYNEK I 30G ORZECHOW LUB ZAMIEN NA OLIWE - udział makroelementów wygląda następująco: białko: 47g tłuszcze: 13g węglowodany: 140g kaloryczność: 865ckal 2) jogurt 500ml + 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2006-05-26 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu będzie brak postępów. W najgorszym poważne uszczerbki na zdrowiu. Proszę bardzo! Odbijaj 130kg od swojej marnej klatki. Nie płacz tylko później "dlaczego ja?!", kiedy zerwiesz miesień lub twoja klatka przez długi czas pozostawać będzie płaska, jak u zawodowej kulturystki bez implantów sylikonowych. II - Nie będziesz dźwigał ciężarów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2006-05-26 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    to, że ktoś "był w USA na kursie", "przez lata jeździł w karetce" o niczym nie świadczy. a druga sprawa: kiedy odbywał sie ten kurs? jak już pisałem, świat gna do przodu. poza tym inne są standardy w USA (obowiązuje tam AHA), a inne w Europie, a, że jesteśmy w Europie (a nawet w UE), to Polska Rada Resuscytacji (PRR/PRC) uznaje [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2006-05-26 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    OK, ja bym brona chetnie spil na "pozegnanie", opowiedzialbys co u Ciebie sie dzialo i dzieje. Jak bedziesz mial w nastepnym tygodniu czas to dawaj znac kiedy...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących i nie tylko...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] początkujący pyta o to samo. Jednak miejmy na uwadze, że jedni odchodzą z tego ‘żelaznego sportu’ a na ich miejsce przychodzą nowi, mniej doświadczeni. My wszyscy tutaj też kiedyś byliśmy początkującymi, bez wiedzy itp. Mam nadzieję, że mój post pomoże nie jednemu zacząć porządnie szastać żelazo na swej siłce i życzę każdemu, by wyglądał tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2006-05-26 15:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwy problem,

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chorujesz na coś? Kiedy ostatnio byłeś u lekarza?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2006-05-26 15:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety a Mięśnie ??? <<KLIKNIJ>>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy mięśniowej. W ten sposób wyrzeźbione ciało, wygląda na scenie dużo masywniejsze jak w rzeczywistości. To sprawia "iluzja", o czym przekonała się Corina osobiście, kiedy po zawodach dziwili się przyjaciele dlaczego nie wygląda tak masywnie, jak na scenie. Także i wy możecie stworzyć swoją iluzję masy za pomocą selektywnego wyboru [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2006-05-26 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MIĘŚNI BRZUCHA !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że po takiej dawce brzuch będzie wystarczająco skatowany i następny dzień przeznaczcie na odpoczynek tych partii mięśni (oczywiście możecie trenować inne partie według planu kiedy tylko chcecie). Jeszcze raz powtórzę: żeby wyrzeźbić brzuch i pozbyć się otaczającego go tłuszczu trzeba oprócz ćwiczenia stosować odpowiednia niskotłuszczową dietę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2006-05-26 16:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest dokladnie wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teoretycznie powinieneś przy zerwaniu podczas stosunku stracić tyle krwi że nie pisałbyś tu teraz ;). Kiedy to było, jak rana? nawet jeżeli wszystko jest ok to zawsze możesz się udać do urologa do kontroli. A tak na teraz to przydałoby się potraktowac to jakąś maścią odkażającą na gojenie ran, coby nie doszło do zakażenia, np Vita-Merfen.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2006-05-26 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam temat , trafiles w duze naczynie krwionosne, czop tluszczowy doszedl do serca lub pluc /mialem to kiedys , wreazenie ze sie mozesz udusic/ czlowiek zaczyna sie dusic , mnie przxeszlo po kilku godzinach. na skutek rozejscia sie czopa tluszczowego. ile czasu to trwalo u ciebie ? gorszy problem jest kiedy sie wbijesz blisko nerwu kulszowego, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2006-05-26 18:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motta Kulturystyczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt &#187; Słabym pozostaje tylko jedna broń: błędy silnych &#187; Żyj tak aby innym zrobiło sie nudno kiedy umrzesz.. &#187; Żaden zwycięzca nie wierzy w przypadek &#187; Źle się odwdźięcza mistrzowi ten , kto na zawsze jego uczniem zostaje &#187; Oddycham [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Uczęszczam do &#8222;Niedźwiadka&#8221;, siłownia na ROSiRze. Klimat: -To jest taka Rzeszowska &#8222;Kuźnia&#8221; Sprzęty są troszeczkę stare. Ale spokojnie da się zrobić wszystko. -Mało ludzi, więc przychodząc w ogóle nie martwisz się o kolejki do sprzętów. -ale głównym argumentem który mnie przekonuje do tej siłowni to [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 19:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Uczęszczam do &#8222;Niedźwiadka&#8221;, siłownia na ROSiRze. Klimat: -To jest taka Rzeszowska &#8222;Kuźnia&#8221; Sprzęty są troszeczkę stare. Ale spokojnie da się zrobić wszystko. -Mało ludzi, więc przychodząc w ogóle nie martwisz się o kolejki do sprzętów. -ale głównym argumentem który mnie przekonuje do tej siłowni to [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =>>> MOCNE ******LNIECIE 2 <<<=

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra chłopaki jesli zdecyduje sie na propozycje 1 albo 4 to jak byscie to brali ?? po ile , kiedy itp ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-05-26 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY HERKULESA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MAM PYTANIE KIEDY I GDZIE ODBEDA SIE ZAWODY MŁODY HERKULES???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2006-05-26 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik mieszany

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tygodniu cyklu na cykl przeznaczylem 24 deca i 20 prolongatum biore 3 strzaly deca i 2 prolo na tydzien mam 3 pytanka i prosze doswiadczonych kolegow o odpowiedz pierwsze kiedy normalnie powinno zaczac pozadnie bujac jak kiedy i czym sie odblokowac i czy ktos moze mi powiedziec jaka jest roznica pomiedzy prolongatum a Enanthate dziekuje z gory [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2006-05-26 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przedramieniem!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sciskacze to dobra myśl, ale przedramiona potrzebują czasu na regeneracje-czyli czasu kiedy mają się powiększyć a skiskając cały czas na czas.. np codziennie to nie dajesz im tego. Motyw z piaskiem w wiadrze też fajny.. cześć/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2006-05-26 21:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko teraz pytanie CP przed treningiem 10g a kre-alkalyn kiedy rano czy po treningu i czy dwie kapsy starcza cz moze lepiej 3 lub 4 w porcji?????????????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2006-05-26 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)