kiedy

[...] opłacić kartę wędkarską, także od czasu do czasu będzie wpadać na obiad świeża rybka :-) Wróciłem do domu ok godziny 19, i od razu się zabrałem za kolację, także nie było kiedy zrobić wczoraj cardio. Wszystko nadrobię w niedzielę. Przejdźmy do konkretów: /SFD/Images/2016/4/21/7023b4d0bb0d426581821154edfa3a65.jpg Zrzut [...]

[...] na to że nie typowym. Brzydzi to może złe słowo, bo Bardziej mnie odpycha zjedzenie ryżu w większej ilości jak worek na tydzień niż 3 batony dziennie, ale już nie to samo kiedy czeka się na batona jak na prezent pod choinkę a co innego świadomość że musisz zjeść bo nic innego nie dasz rady bo makro musi grać. Wczoraj na ostatni posiłek (z [...]

Przeznz 6 na koksie nabralem froszke dowiadxzem i plus moment kiedy ktos zeczcialnmnie zniszcyc wszelkimi netodami. Bardzo waptie by byla to sorawka hcg. Prosze o przydatne rady, czy zakladajac chem kastracje, da sie ja odwrocic.

nie zgodze sie, ze jestes typowy ekto;-) typowy ekto zazwyczaj zachowuje BF jak na zdjeciu sprzed masy, moze zjesc gore jedzenia, a rzadko kiedy dobuduje sporo miesnia czy sie zatlusci. u ciebie widac, ze nadwyzka kalorii zaplanowana byla nieco na wyrost, stad bf sporo podskoczyl

Obie wersje są poprawne. Kiedy opuszczasz za głowę to po prostu mocniej aktywujesz głowę długą, która przenosi ramię.

kleine spadki sił się zdarzają i wiem jakie to frustrujące, kiedy idziesz na trening napalona na progres a klapa z tego wychodzi };-) ale chciałam tylko napisać, że bardzo przyjemnie czyta się Twoje wypiski i już od dłuższego czasu bije od Ciebie bardzo pozytywna energia i zapał i widać, że dopiero wychodzi jaki masz potencjał. Bardzo Ci kibicuję [...]

[...] wysiłku trwającego 2,5 godziny i więcej zaleca się przyjmowanie średnio 90g węglowodanów na godzinę (najlepiej ich mieszanki, np. glukozy i fruktozy). Biegacze rzadko kiedy zwracają uwagę na te rekomendacje. Badania oceniające przyjmowanie energii podczas maratonu określiły, że różnice bywają bardzo duże. W większości przypadków [...]

Matury kiedy macie? Na początku?

Cześć mam taki problem kiedy do mojej suplementacji dorzuciłem BA zacząłem dłużej sypiać i zmniejszył mi się pociąg seksualny. Co może być problemem? Przecież BA jest bezpieczna może w moim wieku nie powinienem przyjmować supli? (mam 20 lat) Biorę 1 gram BA 1 godzinę przed treningiem. przy braniu krety nic takiego się nie pojawiło.

/SFD/Images/2016/4/21/a01c00fa7ce3425aaad0d499803956c4.jpg Dzień 14 - 20.04.2016 To już dwa tygodnie od kiedy na dobre rozpocząłem projekt, czyli jesteśmy na półmetku do pierwszego podsumowania(mam nadzieję, że będzie ich wiele :-D ). Po cichu mogę powiedzieć, że to wszystko co robimy z Marianem idzie w dobrym kierunku, z czego jestem strasznie [...]

[...] obciążeniem lub lekkimi hantlami), czasami pójdę na rower (od 1h do 3 h), czasami trochę potruchtam.. Ze względu na moją pracę nie ma w tym regularności.. Są tygodnie kiedy zrobię 4-5 treningów a są takie, gdzie wpadną mi tylko 3. W skali miesiąca wychodzi mi najczęściej tak jakbym ćwiczyła co drugi dzień, może częściej... Jeśli chodzi o [...]

Wielkie dzieki! Wyjdzie mi 2800 kalorii, interwaly zmniejsze do 2x po 20 minut, bede dodawac tak jak pisales , wchodzic na t3 po 25mcg ( 5 dni?) czy odrazu wrzucic 50 a piramidka tylko na zejscie?Clena narazie odpuszcze :D jak bys mogl mi powiedziec co z tą oxą? 70 mg to za duzo ? I kiedy ja wrzucic razem z masterem i podbic wtedy t3 do 75mcg?

Omomom, nie lubię się powtarzać, ale muszę kiedy mam rację: a nie mówiłem!

pofcio to kiedy cały łupkowy kupujemy na gpw?%-)

to kiedy bedzie obchodziła zamkniecie\/%-)

Siema, jestem w trakcie cyklu narazie leci sam enan 250 mg e3d (4 tydzien) 1-xx enan 250mg e3d 6-18 master enan 500mg ew 6-12 t3 50-100 mcg coś zmienić? Kiedy najlepiej wrzucic oxe i clena? Oxa poleci 70mg ed 8 tyg

nadszedłten dzien kiedy znowu bende muk ubrac swuj wypasiony nowy Tank ze Sciteca i bareczki kaptury i tric jutro potem cardjo bo sie oduchudzam xD

[...] przez "profesjonaliste internetowego". Przy tej diecie czułem się wiecznie głodny chociaż jadłem na prawdę dużo a odkąd wrociłem do jedzenia wszysktkiego co lubie i kiedy jestem glodny to przytylem 2kg w 2tyg i 0.5cm w bicepsie. Czy cykl metanabolu pomożę mi przytyć do wagi 80kg? Jak mam inaczej to zrobić jak nie cyklem? Z góry dziękuję [...]

I niewiem kiedy dać hcg nigdy nie bilem a chciałem połączyć z clomidem

Za dużo? jest tylko jedna porcja (nie zauważyłaś że we wcześniejszej jest 0g). I jest podana w czasie kiedy nie mam szans na normalny posiłek