kiedy

jo tak sie przejoł ze będze retransmisja PRIDE w telewizji ze całkowice zapomnialęm kiedy leciałą i dobrze hehe Pozdro

[...] tego postep,wyczytalem ze w polaczeniu z kreatyna daja naprawde dobrego kopniaka,wracajac do interwalow,mowisz ze nie warto podczas sezonu ? czyli zastapilbym to jakimis skipami i lekkimi przebiezkami,na poczatku tygodnia a cala reszte raczej trenowac technike,by te sily mogly odpalic sie wtedy kiedy potrzeba.. :) czyli na boisku po gwizdku.

PASZA a kiedy wplacales kase??? moze jeszcze nie zdazyl wyslac albo idzie

[...] ma do swojej sylwetki 20 latka ktora urodzila dziecko? /A DOKLADNIEJ? ILE PRZYBYLO? ILE WAZYSZ? ILE WZROSTU? ILE PO PORODZIE? PODSTAWA DIETA + AEROBY Jakie cwiczenia,kiedy zaczac je stosowac i jak dlugo/intensywnie/czesto je wykonywac zwazywszy,ze nie byla raczej aktywna fizycznie jesli chodzi o sport i praktycznie nie ma kondycji. /GDZIE [...]

Witaj Zayks! Powiem ci że kiedyś też zrezygnowałem z podobnej walki.. Wszyscy znajomi myśleli, że zrobiłem to z rozsądku, ale ja naprawde się bałem :/ Chyba ten strach mnie zmobilizował i już nigdy więcej nie pozostałem bierny w takiej sytuacji. Dziś ludzie z ulicy wiedzą że jeśli któryś będzie miał jakieś "ale" to będzie musiał [...]

w tym problem ze ja sie nie balem ... porpostu trzba nauczyc sie szybko reagowac i podejmowac decyzje w sytuacji kiedy napada Cie wiecej niż 2 osoby ...

jak mam być szczery to najlepsza była by ucieczka, bo możesz być bardzo dobry, ale nie wiesz kiedy dostaniesz kose.... zwłaszcza, że nie była to walka 1 vs. 1 ...

[...] po drugie slowo itd jest tu bardzo wazne bo pojecie doping jest strasznie szerokie i ogolnikowe, wiec chodzi ci o wplyw stosowania srodkow dopingujacych, o ludzi (po co kiedy i dlaczego siegaja po to ) czy moze o mechanizmy wytwarzania i wdrazania na apteczny i czarny rynek, moze wkoncu interesuje cie czym rozni sie koks podworkowy od [...]

Masz dziesiątki dobrych treningów, więc w czym problem? 3x Siłownie w tygodniu (Pn, Śr, Pt) to kiedy mam biegać? Rozciągać się? Trening na worku? PON siłownia FBW + aero 20 min. WT SW SR siłownia FBW + aero 20 min. CZW SW PT siłownia FBW + aero 20 min. SOBOTA INTERWAŁY, AEROBY, TR NA WORKU. Tak ciężko? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-04-02 [...]

A czy ja napisałam, że ma boleć cały czas? Generalnie bóle na zasadzie 'cały czas' to są przeciążeniowe (sumujące się mikrourazy), a kiedy jednorazowo coś naciągniesz czy przeciążysz to zwykle boli właśnie przy konkretnym ułożeniu czy ruchu. Oczywiście to nie jest zasada, ale z doświadczenia wiem, że zwykle tak bywa. Nie wiem co to jest [...]

A tu akurat masz racje z ta rozbieznoscia. Nerwobole tez w zaobserwowalem w klatce, ale zawsze przed zasypianiem te kilka razy, kiedy mialem problem...widocznie cisnienie mi skacze w nocy, dziwne. Jak zredukowales cisnienie? Chemia, czy naturalne sposoby?

nie moge wytrzymac caly dzien mi umililes nie pamietam kiedy tak sie smialem ;>

i nie pojawia sie na calym ciele tylko na jego czesciach możesz to wyjaśnić dokładniej? Gdzie / kiedy / przy jakich pozycjach ułożenia ciała?

Gdzie można dostać te koszulki i od kiedy będą w sprzedaży???

[...] strat w miesniach.) mc Czyli mogę brać przed treningiem High Kick'a samego i nie ładować dodatkowo BCAA samego przed treningiem skoro po wezmę CreaFight'a który odbuduje powstałe straty w mięśniach ? A Tak to chciałem zapytać kiedy można się spodziewać 3 części bo w niej miało być właśnie o regeneracji po treningowej co mnie bardzo ciekawi ? ;)

wiadomo coś na temat 3 części kiedy w przybliżeniu może się ukazać?

[...] by być to co by mnie mogło porządnie ruszyć:)).A pamietasz może ile skoczyło Ci masy na tym cyklu??A także ile spadło po??Mam rozumieć że dece i propion brałeś od początku cyklu razem przez 10 tygodni tak?A metka kiedy wchodzi?Także od samego początku do końca?I co ze zejściem??Bo chyba go nie uwzględniłeś. "Niech masa bedzię z Wami"

Napiszcie coś o zawodach MMA kiedy są i gdzie, gdzie można znaleźć info o tym pozdro

[...] wiem brzmi to smiesznie bo cwicze dopiero prae tygodni ale te 3 kilogramy ktore zdobyłem naprawde sa widoczne przy mojej szczuplej budowie. Az nie moge sie doczekac kiedy doloze kolejne 3-4 kilo i bede wygladal wkoncu normalnie. Zmierzam do tego ze chyba jednak FBW i zwyczajne zzdrowe odzywianie daja ekto mozlwiosc nabierania masy i [...]

kiedy ty widziałeś ,żeby GSP zabijał ? :o fedor to chyba najspokojnieszy zawodnik MMA a w walce czasami leci cepami na full agresorze nie patrząc nawet czy ktoś mu zakłada trójkąt... Wanderlei to samo. oczywiście są wyjątki ,że ktoś jest świrem i się dobrze napjerdala np. Badr Hari w K1