kiedy

Ok dzięki za wszystko. Zapomniałem tylko o spalaczu, ale troszke tańszym niż podałeś :) co byś polecił tak do 50zl? I kiedy go brać? Przed treningiem siłowym czy moze w dnt gdy aeroby będę robił? Tak ogolnie ten zestaw bedzie dobrym rozwiazaniem przy redukcji? Sry za takie pytanie ale jak juz kupować to z głową:)

Człowiek nigdy nie wie, kiedy przyjdzie mu walczyć

Daj ankietę jest w regulaminie BPL-G kiedy ty śpisz ? %-)

No myslalem nad 3razami // w sumie sa plany kiedy ludzie chodza na silke nawet i 5dni pod rząd piorąc rożne partie miesni..potem 2 dni regen i jest gitara// w polaczeniu ze wspinaczka moglbym lecieci powiedzmy 3xsilka / 3x wspinaczka ;D 1 dzien regeneracji i z 1-2h wiecej snu doj**aloby sie ... Jakby bylo nie za ciekawie to np z 1 dnia wpinaczki [...]

[...] stopy ale to ortopeda typu "prosze dac sobie spokoj z piłką bieganien", ich zdaniem to najlepiej oblac sie brzuchem i siedziec przed tv. Zalecił odpoczynek, smarowanie itd, ja to rozumiem tylko boje sie ze za miesiac lub dwa kiedy bol podczas biegania przejdzie bo juz przechodzi, wroci bol po uderzeniu pilki tak jak to pisali chlopaki powyzej

Bf mam około 16-18%, czyli od ilu kcal według ciebie powinienem wystartować? Planuje ta redukcje robic 2-3 miesiące. Jeszcze mam pytanie o cardio czy dorzucić jakieś jak tak to kiedy czy w DT czy DNT? Dieta sama w sobie jest ok? Zmieniony przez - macjejj w dniu 4/22/2015 12:16:41 AM

mam lepsze od kiedy sie uzywa wyciskania lezac aby rozwinac barki ? Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

tak czy tak panowie dzieki za wypowiedzi:) jestem zdania ze ten sport jest napewno dla wytrwalych, ale kiedy sa wakacje czas odpoczac:) nie tylko nasze meisnie ale psychika tez wiec powinnismy sie relaksowac ap rzedewszystkim korzystac:) poki jestesmy mlodzi , a po wakacjach znowu mamy caly rok na ksztaltowanie swojej sylwetki, no chyba kazdy sie [...]

jemu chodzi o sile ....a ten trening nie da sily tylko przecwiczenie ... chce mu pomoc wiec wypowiadajcie sie aby przemuwic mu do rozsadku!!!kiedy robil 20 kilka serii a sily jak nie bylo to i nie ma ....4 msc tyrania i 1 kilo to za malo chyba jak sadziecei

T_86. Caly pic polega na tym, ze podczas walki licza sie blyskawiczne reakcje. Refleks i szybkosc maja znaczenie nieporownywalnie wieksze niz sila. Jak wielu wczesniej napisalo do wyzwolenia sily, zdolnej zlamac twardy przedmiot potrzeba chwili koncentracji. Kiedy sprobujesz w realnym starciu wziac szeroki zamach, i przyladowac z calej sily, nie [...]

czemu wszyscy biorą kreatynę po cyklu? a nie potczas trwania kiedy może ona jeszcze bardziej spotęgować efekty cyklu, Wzrost fosfokreatyny i takie tam ? Można brać przecież w czasie cyklu i miesiąc po. Choć każdy robi co chce

Nadal nie rozumiesz... Nikt z nas nie zna odpowiedzi na to pytanie, sam musisz wiedzieć kiedy występują - i jakie - braki.

W tym rzecz, że nie wiem kiedy klub jest otwarty.

LAKCID o preparat zawierający szczepy bakterii, bytujące głównie w przewodzie pokarmowym i zapewniające jego właściwe funkcjonowanie. Wpływa na odnowienie flory bakteryjnej, która normalnie bytuje w przewodzie pokarmowym, oraz na produkcję witamin K i B. Kiedy lek ma zastosowanie? Lek stosowany jest w czasie długiego leczenie antybiotykami i po [...]

no tak ale mam juz shocka to co: shock + clouda + NO SHOTGUN V.3 (nowa formuła) 644g ? a jesli tak to co kiedy brac:)?

Już Ci piszę:). Trenuje w domu z tego powodu, że nie miałem czasu jeździć na siłkę jak kiedyś. I nie mam sprzętu na nogi w domu, a nie robię np. przysiadów z obciążeniem, ponieważ jestem dość niski i nie chciałbym nie urosnąć przez to... Nogi intensywnie trenuje w lato np. jazdą na rowerze i na efekty nie narzekam. Nie przypominam budową kurczaka [...]

Już Ci piszę:). Trenuje w domu z tego powodu, że nie miałem czasu jeździć na siłkę jak kiedyś. I nie mam sprzętu na nogi w domu, a nie robię np. przysiadów z obciążeniem, ponieważ jestem dość niski i nie chciałbym nie urosnąć przez to... Nogi intensywnie trenuje w lato np. jazdą na rowerze i na efekty nie narzekam. Nie przypominam budową kurczaka [...]

Zajrzyjcie do mojego profilu, mam najlepszą fryzurkę "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"

Ja w swoim życiu połamałem tylko 1 ramkę jakieś Vincini.Pękłą mi za spawem przy główce rura grzbietowa (i nawet nie wiem kiedy).Po tej ramie miałem dwie inne.Aktualne jeżdże na Autorze agnang a.m. i nie zapowieda się, aby szybko pękła, bo w trialu ramka nie dostaje mocno.

kiedy najlepiej pic olej rano po sniadniu?