kiedy

[...] zmniejszając tylko porcje. W ten sposób nie doprowadzisz do niedoboru podstawowych składników odżywczych. Objawy niedoboru nie występują nagle - poprzedza je okres utajenia, kiedy to organizm wykorzystuje zgromadzone zapasy. • Codziennie jadać pożywne śniadanie. Oprócz ciepłych napojów dobrze jest zjeść np. zupę mleczną. • [...]

[...] ciezki trening, bo robilem na poczatku bardzo lajtowy trening przygotowawczy. Teraz cwicze od tygodnia, na razie tez na malych ciezarach. Moje pytania: 1.Co sadzicie o takim zestawie? 2.Co ewentalnie dokupic? 3.Po ile czego brac i kiedy? Bardzo prosilbym o dokladna rozpiske. Z gory dziekuje za odpowiedzi. Wieczorem wykupie abonament to dam soga.

mi się podoba svole v.3,praktycznie zero wegli i cena przystepna na pewno zapodam sobie ten supelek ps.kiedy bedzie on u nas dostępny? i czy cennik jest stały-tzn.czy przewidujecie jakieś wstepne promocje,czy są to ceny pierwsze i ostateczne?

[...] zaczęła wygrywać. Piotr Włodarczyk strzela gola za golem, bo już nie pęta się bez sensu po skrzydle, tylko jest znów napastnikiem (ech, gdyby jego skuteczność przekroczyła kiedyś 50 proc.). Jak on nie strzeli gola, to zostaje jeszcze Dawid Janczyk, który ma 18 lat i wiele przed sobą. Sebastian Szałachowski zaprzecza teorii byłego trenera [...]

SPONTAN,KIEDY GRAMY?

Vieira wiem ... za faul na Hammanie http://www.footballclips.net/hard_tackles_essien_sarsfield_players Jest taki okres w sezonie kiedy to drużyna przeżywa kryzys ... dlatego też np. Liverpool który teraz jest na fali może się potknać na Benfice, ale to tylko hipoteza robocza i niezobowiązujący przykład.

podobnie jak w temacie mam prosbe powiedzcie mi jak mam stosowac nitrobolonII -500g + kreatyna vitalmax około 0,5kilo -tyle mi zostało z cyklu 2 mesiace temu + białko 750 gram vitalmaxa? jakos mieszac krete z nitro kiedy brac białko ile tego bo podobno lepiej wziac wiecej z góry dzieki az odp.

[...] i za mało testa a 25 kg hmmm pewnoto bedzie 15 kg wody 9 kg tłusczu i 1 kg miesni .... ja tam woleprzybrac 5 kg na cyklu ale miecha a do macka mam kilka pytań: 1. Czemu akurat 4 deci ? 2. Czy sądzisz że 4 strząły deci mu coś dadzą ? 3. Po co mu ta deca do tego ? 4. Od kiedy deca jest na rzeźbe ? 5. CZemu sie wypowiadasz jak sie nie znasz...

Witam wszystkich!!! Ja mam roblem troche bardziej złożony ,sory ze sie rozpisze ale komuś wygadać si etrzeba :) od kiedy pamiętam na lewym jądze miałem takie zyłki z gulkami ,a ze jestem nie wstydliwy to tylko dowiedziałem sie jaki lekarz jest od jajek to odrazu poszedłem i wszystko pokazałem i dokładnie opisałem . On powiezdiał mi ze mam żylak [...]

kiedys napewno tez bym tak powiedzial ale wydaje sie ze Benitezowi udalo sie przeniesc forme z LM na lige angielska, a wtedy co przegrali 4-1 z Chelsea to byl wlasnie ten okres kiedy byli w srodkowej czesci tabeli, a teraz za 2/3

a kiedy bedzie 4 edycja ?? bo w czwartej was wymiote

[...] ale z powodu zaporowej ceny nawet się nad nimi nie będę zastanawiał. Zaninteresowało mnie natomiast to białeczko czekoladowe. Zawsze byłem fanem wanilii i dopiero ostatnio, kiedy wzięło mnie na Nitroprogen spróbowałem odżywki o innym smaku i od razu się zraziłem. Pod tym względem Syntrax naprawde pozytywnie mnie zaskoczył (widać dla wybrednych [...]

[...] temu zmieniłem Avatar i zdjęcie w profilu. Wcześniej za Avatar robiła rysunkowa twarz Mike'a Tysona a w profilu znajdowało się jego zdjęcie z najlepszych lat. W zasadzie kiedy patrzyłem na to zdjęcie to aż mnie ciarki ze strachu przechodziły. Mike na zawsze będzie moim idolem i na zawsze zapamiętam go jako Bestie. Nigdy wcześniej nie było [...]

Szoho - tricreatine malate to tricreatine. Cząstczka jabłczanu wiąże trzy cząsteczki kreatyny - dwie wiązaniem amidowym i jedną estrowym - bo jabłczan ma dwie grupy karboksylowe i jedną hydroksylową. Marek - sprzęganie kreatyny ma za zadanie w pierwszej kolejności zabezpieczać jej cząsteczkę przed laktamacją, czyli przemianą w kreatyninę. [...]

[...] i sprytem że je znalazłeś (jak to pewnie myślisz). Ja bym mu dał bana na adres IP. PS. Kurcze fajnie żeby powstał Contender2..... tylko jakich zawodników wziąść kiedy najlepsi wagi średniej już walczyli? Hmm... fajnie by było żeby jeszcze raz ci sami brali udział (Ahmed by znowu wpier... dostał), ciekawe kto by wygrał program za [...]

[...] Plecy+Biceps+Przedramie Barki+Nogi + Klatka (4 serie lajtowe, wiem że to jest zbędne ale to jest silniejsze ode mnie) Suple - jeszcze nie bylo zadnych Dieta - od kiedy zacząłem chodzić na siłownie jem znacznie więcej i to wszystko Tym sposobem przez te 2 miechy osiągnąłem: -4kg wagi (sprawdzam zawsze na czczo oraz "wypróźniony" bo [...]

Zapraszam do zapoznania się z moją "pracą naukową" którą napisałem ślecząc z lupą kilka godzin nad łańcuchem - jest tam trochę o siłach działających na łańcuch, ale najciekawszą częścią jest to w jaki sposób ulegają zużyciu poszczególne części łańcucha. Język w tej pracy nie jest może zbyt bardzo fachowy bo nie o to tu chodzi - chodzi głównie o [...]

Materla przegrał?! Kiedy to się stało?!

Abona mam od pocazatku kiedy jestem na forum:) pare dni po tym juz mialam...wic wiesz / Własnie cos Kazama nie widac ostatnio

"Jesli wpierniczasz gainera wtedy, kiedy ci przyrost energii w ogole nie potrzebny, to normalne, ze gainer sie odlozy. "- z tym takze nie do konca sie zgodze poniewaz gainera spozywa sie jak sa braki w diecie a nie jak potrzeba energi ( oczywsice wegle dostarczaja energi ale nie o to w tym chodzi) idac twoim tokiem myslenia jesli jem [...]