kiedy

Nie wiem czy wiecie ale: W zbozu zyja jakies takie robaczki/bakterie ktore moga znajdowac sie w platkach owsianych kiedy nie zostana dokladnie oczyszczone moga one przedostac sie do przewodu pokarmowego i tak narobic sporo szkod a w najgorszym wypadku moga prowadzic do smierci. Kumpel z silowni mi to powiedzial, chodzi do technikum [...]

No i za takie pie*dolenie bym ****a mogl dac po gebie :/ Mowie normalnie, ze ani tlusty nie jestem parszywie, ani nic. Nawet latem, kiedy tak drastycznie gubie kilogramny, to mam te sutki i chocby mala warstwe tluszczu pod nimi... Przez to nie widac ani efektow mojego treningu anic nic... Dlatego pytam sie jak czlowiek o jakies tabletki...?

kiedy ja nie chciałem nie mozesz mi tego zrobić, zabijesz mnie po męsku

[...] ciało, tym bardziej radykalnie można je ukształtować i uzyskać głębszą rzeźbę umięśnienia. Zaprezentuje trening klatki, który przyniósł mi największe postępy w czasach, kiedy byłem na waszym poziomie. Ta koncepcja jest przeciwieństwem sposobu, w jaki obecnie ćwiczę. Zamiast tego, że wszystko nieustannie się zmienia, tu z kolei wszystko jest [...]

Co za tepa rada od kiedy deka jest mocniejsza o mety??? Chlopaku poczytaj cos wiecej a nie glupie rady dajesz

przeciez multipower to nie creapure , ma swoje laboratorium HALEKO creapare robia w degussy-SKW raczej nie da sie powiedziec ktora lepsza bo to najwyzsa jakosc , opinie o wyzszosci multipowera biora sie raczej z dawnych czasow kiedy inne kreatyny na polskim rynku byly faktycznie duuuzo slabsze

zależy od kiedy jesz kreatynę . Glutaminę możesz jeść, i tak nie działa, jedynie pomoże wzmocnić odporność organizmu. jeśli nei ejsteś w stanie zjeśc tyle białka ile powinieneś, łykaj wpc. Moje zdane ejst takie ze ejsli budujesz mase to zaklądając ze masz jakis tłuszcz, i jesteś pocżatkujacym, białka powinieneś spożywac mniej.Nie 2 gramy na [...]

ktos mnie pytał ostatni kiedy wrzuce nowe foto-fotek z jako tako żadnych nowych nie mam ale aktualną forme pokazać mogę-fotki są fresch-z przed weekendu

a gdybym poprosił o małe streszczenie tych zależności (kiedy jak i co) w wolnej chwili (w formie artyk. lub na priv. ) to bym się doprosił?? tylko mnie do podwieszonych nie odsyłaj

[...] i po plecach i kontuzje bede mial na zycie i nie bede mogl juz nic robic :] mozecie mi wyjasnic, w jakim stopniu facet ma racje? bede robil nogi poprostu w te dni tygodnia, kiedy go nie ma i tyle ;) mam jeszcze jedno pytanie tylko: czy moge robic wszelkie przysiady tylko do kata 90 stopni w kolanach? od zawsze tak robie i dobrze na tym wychodze [...]

[...] kosztowal 2 dni roboty bo w irlandii siedze i zarabiam a gainera musze zjadac bo strasznie mam biegajaca robote :/ ( jestem kelnerem ) takze musze ww uzupelniac bo niema kiedy jak 3/4 dnia sie biega :D kiedys 107 kg wazylem a teraz 95 wiec mam troche dola :/ dlatego zdecydowalem sie na suple zeby troszke podgonic bo diety tak czy inaczej [...]

[...] walczyc na zasadach full concact m.in. dzieki pojawieniu sie kickboxingu. Sztuki walki pojawily sie w szerokiej swiadomosci dzieki filmom (np.wejscie smoka) w latach 80. I kiedy myslano, ze w temacie sztuk walk stworzono juz wszystko, 1992r zadebiutował turniej UFC. Brazylijskie ju-jijtsu dla wielu bylo jak zimny prysznic. Bjj wymusilo zmiane w [...]

Shox nie pisałem że 14 tygodni na sustanonie, pisałem o cyklu, gdzie np zaczynasz decę i metkę a kiedy dd się rozchula dodajesz sustanon i lecisz do końca. Wtedy maxymalnie wykożystujesz 3 gatunki "soku"

siema wszystkim... mam pytanie czy ktos sie orientuje czy w 2. 3. 4. lidze angielskiej i 2. włoskiej jest przerwa zimowa a jak jest to jak długo trwa i kiedy zaczyna sie runda wiosenna? z góry dzieki

[...] nad tym. Najgorsze jest to że nikt z nas nie może jej zwrócić na to uwagi bo zaraz się obraża,musi to zrobić ktoś kto będzie lub jest dla niej autorytetem.Tak samo było kiedy startowała w wyciskaniu.Edyta jest silną indywidualistką i stara się żeby to co robi zawdzięczała w głównej mierze samej sobie lub tylko sobie. Mam nadzieję że nie [...]

Ja jestem z krakowa i mieszkam dość blisko to sie wybiore i zobacze ile to jest warte. Jest jakaś dokłądna godzina??? kiedy co sie odbywa???

a od kiedy ma byc od tego cieplej chyba ze chodzi Ci o pobudzenie btw. ja to bralem i zeby mnie zdeka pokopalo to pilem jeszcze kawe i troche tussi

[...] ),aeroby moze z raz w tyg dla odstresowania; teraz pytania: jak dobrac do tego suple ? jakie ? kupuje 3kg ostrowii, spalacze i termogeniki zaczne po swietach ( mysle o efa+koffi ale kiedy zaczac i ile brac i jak dlugo mozna ) ew. jakis dobry spalacz+efi, moze bez efi, poradzcie jak to rozplanowac, chce jeszcze od stycznia jablczan zarzucic

bede robil nogi poprostu w te dni tygodnia, kiedy go nie ma i tyle ;) Olej dziada i ćwicz nawet jak jest. Technika jest ważna prawda, ale on wyolbrzymia tą kwestie . Jeżeli robiłeś dużą ilość przysiadów bez obciażenia, to powinieneś wyrobić sobie technike. Jeżeli nie jesteś pewny dokładnie co do sposobu wykonywania przysiadu to zajrzyj tutaj: [...]

[...] sa już profesjonalne, to by pozwalało nam razem ćwiczyć, codziennie to samo, a tak to każdy sobie, i trzeba sięmećzyć ze sprzętem na siłowni bo mamy swoją własna we dwóch. i kiedy ja robie plecy on superserie, to co chwile trzeba zmieniać krążki bo mamy tylko jeden gryf. i jeszcze jedna sprawa, wytłumacz ktoś, czemu przerwy powinny trwać nie [...]