kiedy

w każdym dniu będą Cię boleć kiedy byś nie wsadził ,ale bo kilku sesjach treningowych już nie będziesz miał takich zakwasów ... ;-D

Na 100 pompkach to se tylko wytrzymałość zrobisz, no chyba, że jeszcze nie dasz rady zrobić ich 25, bo to jest właśnie granica, kiedy już nie trenujesz siły.

ktoś jakieś głupoty gada w zime masuj w lato redukuj, kiedy chcesz to zaczynaj

[...] sie wysypiac (kolo 8 godzin), - zadbac o to aby twoj trening byl prawidlowy (prawidlowa technika, odpowieni plan treningowy, rozgrzewka itp.) na kreatyne przyjdzie czas, kiedy twoje "wewnetrzne sily" beda przynosily coraz mniejszy rozwoj :) dobrze jest natomiast pomyslec o odzywce, zwlaszcza jezeli konsekwencja w diecie nie jest [...]

Dziękuje kolego, kiedyś stosowałem Universal GH max lecz nie polecam tego produktu, kiedy zakupie ten, zobaczymy jak będzie się sprawdzał, używałeś ten produkt tak z ciekawości? Smoguś poleciał ;-) Zmieniony przez - o6ala w dniu 2012-05-16 22:56:42

[...] głęboki sen jest najlepszym co może byc dla naszych mięśni i ich wzrostu, tutaj nie trzeba niczym sie podlewac przed spaniem Nie chodziło mi o to, że człowiek nie regeneruje się podczas snu, tylko o to, że organizm potrzebuje większej ilości aminokwasów na czas snu ponieważ kiedy śpisz zwiększa się wypływ aminokwasów z tkanki mieśniowej.

Uzależnienie od słodyczy to tylko i wyłącznie sprawa psychiki, to siedzi w głowie. Kiedy organizm odzwyczai się od słodkiego, to po prostu przestaje się o tym myśleć. Ja po kilku miesiącach diety wysokobiałkowej/wysokotłuszczowej w ogóle nie miałem ochoty na słodycze. Wystarczy dostarczyć wszystkich niezbędnych substancji odżywczych, a organizm [...]

a te 4 kaps w DNT to kiedy zażyć ??? na opakowaniu pisze że w dt 12 kaps aż brać :O

zasadniczo pora kiedy przyjmujesz kreatynę w ciągu dnia nie ma znaczenia większego :-)

[...] to musisz wystąpić z takim pismem do związku o zwolnienie Cię z tego klubu i będziesz mogła przejść do innego.Nie wiem tylko jak to się ma do opłaty za przejście czy w takim przypadku też należy płacić ( wysokość zależna od klasy sportowej) Ty masz MM więc 500zł ale nie wiem jak to się ma do faktu kiedy macierzysty klub przestaje istnieć.

Pewnie by nie zaszkodziło ale j/w po co sie teraz forsować kiedy antybiotyki nas osłabiają..spokojnie zaczniesz po wszystkim , antybiotyk pewnie chwile bedziesz brał, tyle wytrzymasz ;-)

[...] to czuje sie niedojedzony, a jak jestem na plusie to juz taki podzarty troszke ]uczucia głodu czy sytosci są bardzo mylne i absolutnie nie powinny służyć jako wyznacznik kiedy i ile mamy jesć bo można się mocno niedoszacować [...]

Karson, a kiedy zaczołeś odblok, bo to też jest ważna informacja?

Jakie masz dokładnie objawy, od kiedy , jak zostało zdiagnozowane i przez kogo i w związku z tym jakie dostałaś zlecenia , postępowanie Twoje obecne ?

no ale widze braki w magazynie u lalki i nie wiem kiedy sie doczekam LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## ajsowy Laugh out Loud Zmieniony przez - lolek w dniu 2003-09-24 00:30:49

[...] każdy z nas wie zę mięśnie rosną w czasie regeneracji ale w taim razie co z tą regeneracją jezżlei sie trenuje brzuch 6 seidera ??? treningi co dziennie i to cały czas katowanie brzucha kiedy męsnie maja rosnąc ---------> jestem na drugim tygodniu i widze zę coś tam się pokazuje -----> tak więc raz jeszcze co z regeneracją w 6 weidera

i jeszcze takie pytanko jak koncze ten cykl i odrazu kontynuuje drugi to walic hcg i clomid w trakcie tego drugiego cyklu czy kiedy??

[...] pierwszy raz bede bral kreatyne, ale nie chce inwestowas w jakies g... Szukam czegos naprawde mocnego. Czy mozecie mi zaproponowac jakis dobry stack na pierwszy raz, ewentualnie jaka kupic sama krete i z czym laczyc, zeby miec solidne efekty? i pytanko odnosnie KO, jak brac, tzn. kiedy, lepiej przed treningiem czy po, a moze jeszcze inaczej?

do kiedy ta licytacja?

Rejestracja i dział "ODZYWKI, SUPLEMENTY" Zalezy kiedy masz trening itd - kwestia celu.