SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] chodzić na solarium, bo jestem blady jak ściana. Kardio rozłożone na 2sesje jak to zawsze u mnie bywa, jak to od początku kardio sprawia mi przyjemność. Tymbardziej na weekendach, bo zawsze w tv są jakieś mecze, wiec nie wiem nawet kiedy ten czas mija. Puls trrzymam pomiedzy 125-135 i raczej na te chwile więcej nie jestem wstanie z siebie dać.

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dupa, 50 e2d robi robotę w moim przypadku. Tylko właśnie ogarnąłem, że dziś 3 dzień kiedy nie biłem. Ups

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] /SFD/2017/3/31/3d3ae907479b450da550442905efb4b2.jpg Ja się spotkałem z wersją w pudełkach. Orginał. Mam to samo i bije. Ogólnie hgh Imperiala biję od momentu kiedy się pojawił bo mam go od jednego z zawodników który to badał w lab4toxie i w środku stwierdzono zawartość hormonu! Przed Imperialem biłem różne gh Somastrongi, [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe kiedy osoby które nie odebrały dyplomów i nagród dostaną swoje paczki które miały zostać wysłane Hihi (czy wgl zostały wysłane) :D

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 19:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdania sa podzielone bo jak to pisze bardzo czesto wiara czyni cuda ;-) Niemal kazdy kto wziak kiedykolwiek cabaser mial krocej lub dluzej prolaktyne na zero Odrebna kwestia jest to ze niska prolaktyna moze przyczynic sie do podniesionego progersteronu co powoduje problemy, ale kiedy uscislamy wtedy niska prolaktyna objawow nie daje. Ja moge [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo! Mamy w tym dziale bardzo silnych mężczyzn z predyspozycjami na tytuły mistrzowskie! A tak skromnie się prezentował w postach! Kiedy są te Mistrzostwa Świata? Masz sponsora? Z tego co wiem to koszty startu są znaczne.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze, tez teraz maam stany irytacji ale panuje nad sobą na spokojnie. Ale sen to 3-4h i potem juz nie da rady, następny okres kiedy mogę się przespać to w środku dnia i wtedy śpie tyle co i w nocy :p

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a ciezka praca

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na budowie przy kostce 6 dni w tyg jestem ektomorfikiem ciezko o kazdy kg masy i tu pytanie czy jest szansa na dobre rezultaty w moim przypadku? Wiadomo kcal zwieksze ok ale co z regeneracja kiedy 6 razy w tyg wstaje o 5 wracam o 18 do tego trzy razy w tyg trening po pracy wiadomo tez treningi nie sa tak intensywne po calym dniu na budowie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2017-04-01 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapisać mi maście lub ewentualnie skierowanie na przeswietlenie. I ich zdaniem jest to po prostu nadwyrezone. Ból praktycznie nie jest taki mocny, nasila się tylko wtedy kiedy wezmę coś do ręki i zacznę nią ruszać. Od czasu do czasu coś mi tam zatrzeszczy jak zakręce głową. Wiadomo coś tam jest i coś z tym trzeba zrobić więc będę musiał [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2017-04-01 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Adam, kiedy kanał rusza?

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 12:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie-zamówienie skompletowane i wysłane-teraz trzeba chwię poczekać,w poniedziałek się dowiem,kiedy będzie można już wypatrywać kurierów. Przy okazji zawirowań z jednym z zamówień-które przyszło ostatnie -choć w dozwolonym terminie-mam taki pomysł-ostatni forumowicz wysyłający swoje zamówienie mógłby umilić czas oczekiwania pozostałym-wykonując [...]

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja nie mam kiedy porzadnie jesc i tu jest problem... chcecie mi powiedziec ze bez jedzenia samo chodzenie na silownie nic nie da?!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2017-04-01 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok jakie dawki dać T3 bo nie orientuje się w tym dorzucić jeszcze do tego jakiś spalacz yohimbine? I kiedy wrzucić deke ? Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2017-04-01 10:06:13

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2017-04-01 10:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zredukowalem i uznalem ze za maly jestem %-) a kiedy pof nie byles ulany ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak to mówią, wszedzie dobrze, ale w domu najlepiej:-) Nikt nie zamknie siłowni, nie trzeba sie spieszyć...a p******iłem sie dzisiaj z trenigiem jak rzadko kiedy...ale o tym później. Ławka /rozciąganie gumy 20 x 20/10 35 x 16/10 45 x 10/10 67,5 x 8/10 75 x 8/10 82,5 x 6/10 90 x 6/10 Docisk wolny: 70 x 6,6,6,6 Przysiady: 20 x 5,5 40 x 5 60 x 3 71 x [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 23:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tygododniu skonczylem cykl podobny do twojego ale masteron po 8 tygodniach ryl mi prostate wiec odstawilem i same npp jeszcze pociagnelem z tydzien moze dwa, nawet nie pamietam bo juz myslalem kiedy dostane bolda %-) dal bym teraz dawki ciut wyzsze npp tak z 400mg week.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2017-03-31 23:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez spadam Nie wiem kiedy bede :D Trzymajcie sie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 23:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 85% (pizza) /SFD/2017/3/31/ce25387863da45279182ebaee1c703ad.jpg Każde ćwiczenie na dwugłowe robiłem praktycznie do odcinki, jak najciężej tylko potrafiłem. Już nie pamietam kiedy robiłem czwórki w seriach łączonych, praktycznie po każdej serii mnie odcinało, ze względu na brak tlenu, ale trening wszedł super, tak teraz nogi bedą trenowane. [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 23:12:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ja namiętnie transportuję albo placek gryczany z orzechami albo owsiany. I też nie mogę się doczekać kiedy zjem. Czasami też piekę rano soccę - ale ona jest dobra jak krucha, a zapakowana do torebki gorąca trochę robi się wistna...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2017-03-31 21:42:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja tez nosiłam omlety ze soba do pracy i nic sie z nimi nie dzialo, do tego ulubione owoce i nie moglam sie doczekac kiedy bede mogla go zjesc, chociaz w sumie mam tak z wiekszoscia posilkow ;-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2017-03-31 21:19:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)