kiedy

btw. do 1. strony:P ekscentryczna praca miesnia to jest taka kiedy oddalaja sie od siebie przyczepy ów miesnia/miesni to tak tylko z kapelusza:P sorx za zasmiecanie. nie doczytalem:) pozno juz... Zmieniony przez - Ramius w dniu 2007-05-29 23:28:32

Nad czym tu się zastanawiać od kiedy essentiale forte bez recepty? Nie ma lepszego leku na wątrobę!!!

Trening trzeba zmieniać kiedy przestaje działać - czyli średnio co 6-8 tygodni. Lekki zapas dobrze sobie zostawiać - łatwiej o regenerację. Zmiany muszą dotyczyć wszystkiego - im więcej zmian - tym lepszy efekt. Drążek robić z plecami - w zupełności wystarczy. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-05-08 02:21:02

[...] powiek" dystonia mieśniowa nazwa blepcharospasmus Na poczatku piłem kawę -troche pomagało potem kupiłem w sklepie dla kulturystów guarane też troche ale kiedy zazyłem efedryne tussipek jest ulga a wpołaczeniu z akinetonem (lek cholinergiczny) jest ulga na cały dzień wpadlismy nato z paroma osobami z tą samą dolegliwoscą [...]

[...] tabu (nie wiem do konca z jakich powodow) to wyjscie na przeciw dzisiejszym czasom, w ktorych czlowiek dozywa nieraz 80-tego roku zycia. ma ona sprawic, ze zycie po 40-ce, kiedy uklad hormonalny zaczyna "wysiadac" stanie sie przyjemniejsze. No i jeszcze rozumiem gdyby lansowano tu hcg,ktore stymuluje jadra do produkcji [...]

[...] DO KOŃCA przekonany że ćwiczenia systematyczne o których piszecie mogą wpływać znacząco (nawet o kilka cm) na poszerzenie samej KOŚCI obręczy barkowej, mówię znacząco czyli kiedy ktoś jest ewidentnie wąski w barach a po 3 latach ćwiczeń jego sylwetka zmienia się nie do poznania.. Panowie ten post został założony W KWIETNIU 2006 ROKU, dziś mamy [...]

Ja mam na bary 2 treningi 1a i 1b i stosuje je na zmiane .NIelubie drązka ,robie go kiedy mam chec a bary i tak mam bardzo szerokie .

[...] moczu. To żadna reklama z mojej strony ale produkt Alkala N posiada takowy wraz z tabelą i instrukcją jakie ph moczu powinno być w niezakwaszonym organizmie. Próbowałem tego podczas redukcji kiedy białka jadłem ponad 3g i mimo, że jadłem codziennie warzywa odczyn wychodził na papierku kwaśny, po dodaniu proszku zasadowego wszystko było ok.

kolejne ćwiczenie nad którym nie ma się co zastanawiać i wystarczy robić- "smarowanie gwintów"-rób serie po 5p,kiedy tylko masz na to czas,cały dzień,cały tydzień,cały rok ;]

Posiadam w domu i trenuję takimi oto ściskaczami: http://i46.tinypic.com/14j6oax.jpg Robię nimi 3 serie po 50 powtórzeń i mój uścisk jest sporo mocniejszy niż w czasach kiedy ściskałem te ściskacze w 3 seriach po zaledwie 30 powtórzeń. Mam zamiar wkrótce kupić sobie ściskacze z regulacją siły uścisku od 20 do 40 kg i dojść na ustawieniu 40 kg do [...]

[...] ktoś ma jakieś pytania na temat zapadniętej klatki piersiowej, szewskiej klatki, lejkowatej klatki info w jaki sposób można to leczyć, jakie są metody, czy można z tym żyć, kiedy jest potrzebna operacja, jeżeli tak to gdzie takie się wykonuje i do jakiego lekarza się zwrócić o pomoc to chętnie udziele pomocy, piszcie na adres [email protected] sam [...]

Kiedy wyjeżdżacie? w czwartek? piątek?. Liczymy na jakieś Twoje zdjęcia z podróży,z zawodów i z Budapesztu-chociaż komórka zrobione...:)

Easyriderr przecież nie mam zamiaru ucinać :-) Wiem, że to ostateczność kiedy już nie idzie, pod sam koniec redukcji, a nie na początku żeby zwolnić metabolizm i zawalić cały plan. Zostaję przy 300w w treningowy i 150 w nietreningowy. Wychodzi 2700 kcal w DT i 2100 w DNT. Myślę, że po 2 tygodniach będzie można powiedzieć czy jest ok. A póki co [...]

OK, dzięki. Zacznę po kolei wykluczać. Wydaje mi się, że będzie to technika lub oddychanie. Problem pojawił się dopiero na ostatnich dwóch treningach z mc, wcześniej tego nie było. No i pojawia się dopiero w 4 serii, kiedy nie ukrywam te 10 powtórzeń już mnie mocno wymęcza. Za godzinkę trening, także ok 12-13 wypiska się pojawi :-)

[...] z pleców... Push press - tu jak się nie nauczę techniki wybijania to będzie lipa z ciężarem (niedługo żona będzie robić tym co ja, f*** :-) ). Czy jest szkodliwa pozycja, kiedy opuszczam sztangę na górę klatki i widzę, że jestem przegięty (pogłębiona lordoza, brzuch do przodu) ?? Jakoś nie potrafię inaczej, bo czuję, że przy bardziej [...]

Pamiętaj Adam, bez tego co Ci pisałem na FB nie wracaj nawet na Śląsk! %-) Trzymam kciuki byku od 03:20 kiedy to zadzwonił mi budzik do roboty :-D

Ja podobnie byłem w szoku kiedy przeglądając forum wyświetlił się komunikat, żeby skontaktować się z administratorem. A co ciekawe zacząłem czytać wszystko od początku i stanąłem na 18 stronie i muszę powiedzieć, że dużo już zapomniałem z rad Adama i fajnie się to czytało ponownie. Gratulacje progres niesamowity i wiedza. Też jestem zainteresowany [...]

To uczucie kiedy Adam robi ładowanie, a ty możesz tylko patrzyć. ;_; hahaha }:-( i zdrapywać tynk ze ściany %-)

[...] :-P prz1993 "Ogromne gratulacje Adam! To co osiągnąłeś w tym roku to coś niesamowitego. Jesteś obecnie dla mnie, i pewnie dla wielu, największym motywatorem Chciałbym kiedyś stanąć koło Ciebie na scenie i pogratulować zwycięstwa Choć Ty chyba już nie wrócisz do klasyka" Dzięki wielkie :-) ślędze Twoje poczynania cały czas i pamiętaj, [...]

[...] nie tak "wielo" jak żołnierskie ale jednak ;-) Dziś planuje zrobić trening pleców. Mam jeszcze jakieś fotki z MŚ :-P więc wrzucę. Top3 w line-up'ie i z tyłu jak odpoczywam kiedy inni spinają polady ;-) Co do filmu z budyniu to jest problem bo mam "złą" koszulkę, stara jakaś w której spie, pechowo ma złe logo które momentami widać :-D jak ktoś [...]