kiedy

nadgosu to ciesze sie ze nie jestem sam ale musze to zmienic i sie zaczac uczyc w dzien, tylko kiedy juz zaczynam to robic czuje sie zmeczony i strasznie spacy

[...] w calym swoim najlepszym sezonie w lidze polskiej. A to, ze Janas mowi, ze Rasiak przydaje sie mu do gry w powietrzu to juz wogole jest smieszne. W meczu z Anglia to on zadnego pojedynku nie wygral w powietrzu, to juz Zuraw wiecej takich pojedynkow wygrywa. A mam jedno pytanko, czy jakis dziennikarz kiedys krytkowal powolywanie Rasiaka?

Myślałem, że coś rzeczywiście nowego, choć teraz, kiedy dojdą newsy będzie naprawdę ciekawie. Zastanowiłbym się jednak na Waszym miejscu nad jakąś przyjaźniejszą szatą graficzną, bo ta jest raczej średnia jak na stronę o adresie mma.pl

W przypadku ostrowii priorytet nie ma sensu, bo i tak wysyłają jak chcą. Raz za 2 dni, raz za tydzień, a innym razem za dwa tygodnie dopiero. Także nie dowiesz się dokładnie kiedy trafi do Ciebie paczka.

Kiedy wyniki?? Dzisiaj??

[...] ... Ale mam jeszcze jedno pytani odnośnie diety jaki przyjac proporcje ?? Zawsze przyjmuje na kg wagi "B-2g WW-4na gram bialka Tł-1" Czy cos zmienic ?? moze zmniejszyc WW a zwiekszyc bialko do 2,5 gram ?? Jak wy robicie ?? Drugie pyatnie odnosnie tego testosteronu kiedy go przyjmowac przed czy po treningu jaki bedzie optymalny czas ???

dlaczego z retencją wody to ******lenie? nie ma znacznia kiedy wstrzykniesz testosteron, najkrótszy propionat osiąga maksymalne stężenie po 24 godzinach, a czas uwalniania enantatu liczy się w dniach.

Sporo osob z tego tematu zajmuje sie takze sportami/sztukami/systemami walki. Trening kondycyjny jest moim zdaniem bardzo pomocny w walce. Czuc to podczas sparingow, gdy walka potrwa dluzej, albo pod koniec treningu, kiedy przeciwnicy nie maja juz momentami sily trzymac gardy, a Ty masz jeszcze duzo sil. Pozdrawiam

[...] : zarcia moge przemielic sporo pomimo tego, ze jestem typowym endo. Tyka powiedz mi, ty stosujesz wogole wegle o wysokim ig? Po treningowo? Czy woogle wyciales? Chyba juz kiedys pisales, ale mam dziury w systemie a zeby nie bylo, ze offtopicuje : pyszne danie zdrowe tluszcze + bialko : losos, do tego robimy 'sosik' musztarda+olej sezamowy i [...]

aha:)dobra dzienki:) ps. narazie ćwiczyć bede bardzodelikatnie:(( bo bark mi wyleciał,nawet nie wiem kiedy?

gainerem moze uzupelnic diete. ok. ale czy ją ma? bo jesli pyta kiedy ma jesc gainera to watpie.

kiedy ta walka?

Pędzące Gumiaki to kiedy gramy??

gorzej ze antybiotyki zezra pewnie troche mieska... ja tak kiedy mialem z oskrzelami ael sie emczylem abrdzo dlugo z nnimi i dos schudelm przez antybiotyki wlasnie chyab z 3 miechy siedzilao we mnei bo dobrz enie kurowalem wiec wylecz!!

ok,tylko kiedy zaczac brac clomid i ile tabletek dziennie??

czas robienia aerobow zalezy od wielu czynnikow, azeby mozna bylo uscislac kiedy one sa najefektywniejsze... poza sa inne lepsze sposoby niz aeroby...

Kolego ale nie napisałeś kiedy co ćwiczysz. Chodzi o dni.

[...] Bardzo ladnie E-lite napisales to co sam podejrzewalem ale balem sie zapytac Nawet myslalem nad jedzeniem clo/nolvy w interwalach np 10on/5off/5on/5off itd. i obserwowaniem kiedy juz jest ok, a nie waleniem durnej rozpiski 36 clo, too bad ja nie robie dlugich cykli bo za duzo wiem co sie moze stac i w moim przypadku troszke nolvy+proviron [...]

To dużo. Jaką masz dietę, od kiedy na niej jesteś, jaki rozkład makroskładników? Proponowałbym się pozbyć brzucha, a więc redukcja. Nie wiem po co dalej się masujesz skoro sam twierdzisz, że wszysko Ci idzie w brzuch. Taki piwny brzuch zaczyna zazwyczaj powstawać, gdy komórki tłuszczowe i mięśnie są już w jakimś stopniu oporne na insulinę. Również [...]

Już zamówione <jupi> :) Teraz żeby nie zakładać nowego tematu to może napiszecie mi jak to brać tak żeby optymalnie wyszło? - Mono 1kg - Dextrosa 3x2lb ( ile to jest jeden labs?) - AAKG 400g - CEE Creatine Ethyl Ester 500g - HMB 500g - jabłczan cytruliny 200g Mam jeszcze w domku Carbo, SP80 i ZMA Chce dokupić do tego CP i zrobic kilka [...]