kiedy

[...] tu pytam zeby ktos mi wytlumaczyl bo nie wiem ocb na treningu jak moje zyly sa normalne grube i wgl to nawet pompuje mnie bardziej nawet o 1-2 cm wiecej np w lapie niz wtedy kiedy moje rzyly sa chudziutkie a biore AAKG zeby moje naczynia sie poszerzaly. Akurat w tym kierunku nie mam duzego pojecia wiec moglbys pomoc jak wiesz o co chodzi :) [...]

wolę być przygotowany bo już kiedyś walczyłem z gino jako nastolatek i delikatne guzki zostały pod sutkiem. A jak z hcg i clomidem, kiedy i jakie dawki?

"do rzeczy" często zawierają go sladowe ilości, a wiec będziesz miał znaczna róznicę, kiedy weźniesz jakiegoś stacka a weźniesz to oddzielnie. jeżeli jesteś najmadrzejszy to po co pytasz na forum? jadłem rózne "mieszanki" i np. moge powiedzieć ze buzo bardziej mnie pasała brane na raz mono (prolab) z jabłczanem (biogenixa), niz [...]

Jak nie pilnujesz diety i to masz spadki. Wodę pij tylko wtedy kiedy odczuwasz pragnienie. Nie zawsze im więcej tym lepiej.

[...] tez mam nieciekawe ale konkretnie to problem ja mam np z miesniem brzuchatym lydki, ktory mam olbrzymi- doslownie i wyglada to po prostu beznadziejnie :( help nawet nie wiem kiedy i skad mi sie taki zrobil, przez 7 lat trenowalam gimnastyke artyztyczna, teraz od 4 lat wu shu, od niedawna jeszcze aerobik etc. mozna jakos "zmniejszyc" [...]

Nadczynnośc tarczycy powoduje chudnięcie, a niedoczynność - m.in. tycie, ospałość, zmęczenie, problemy z koncentracją. "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

[...] jest o wiele więcej!!! Bardziej zaineterowany sięgnie do książek medycznych lub pójdzie do lekarza!!! P.A. A jak nie masz nic ciekawego do napisania, to nie czepiaj się wypowiedzi innych, bo temat tarczycy był już omawiany wiele razy na forum!!!! Wystarczy poszukać w wyszukiwarce!!! "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Witam! Dzieki bardzo firmie BX i Olimp - na pewno nie byloby tak ciekawie bez waszych nagrod!!! Uczniowie juz chodza i dopytuja sie kiedy kolejne zawody Nie spodziewalem sie ze tak ich to wciagnie... Przyznam sie, ze od jakiegos czasu kompletuje sprzet na 'II Zawody Strong w SZ CKP w Grubnie' ostatnio nawet bawilem sie w spawacza kupilem [...]

[...] do zadania pytanie we wlasnym poscie odswiezam temat. powiedzcie mi czy jest sens dodania clenu przy cyklu z niewielka nadwyzka kaloryczna? chodzi mi o to, czy clen pali tluszcz w momencie kiedy nie mamy deficytu kalorycznego? ostateczna wersja cyklu wyglada tak: 1-7 prop 1-6 npp (jednak 50mg/eod) 3-8 stan jak myslicie, warto dorzucic clen?

tak to od tego. stosujesz sterydy? Tak, biorę propa od 2 lat po 100mg. I cyklicznie leciał co jakis czas tren, meta, wino. Aktualnie tylko prop. Właśnie tak podejrzewałem, że to od euthyroxu, ale dziwi mnie to, bo przez ten cały rok kiedy brałem go to jakos nie byłem wypłaszczony. Może to to tylko taki efekt na samym początku brania?

Nam chodzi o dzialanie TUDCA/UDCA pzrede wszystkim wowczas kiedy pojawia sie jakis patogen wywolujacy uszkodzenia watroby, a wiec w tym wypadku steroidy z 17 - alfa. Dzialanie tych kwasow nie polega tylko na regeneracji uszkodzen watroby, ale przede wszystkim na ich ZAPOBIEGANIU (stad przewaga nad innymi srodkami) przy aktywnych substancjach [...]

[...] oprocz tego?? wizyte u dermatologa mam dopiero na 14 grudnia wiec narazie lipa z jakimis masciami aptecznymi musze sobie sam jakos poradzic zeby nie pogorszyc tego wszystkiego. kiedys mi sie rozstepy zrobily ale to na cyklu saa kiedy przytylem 13kg a teraz to byl moj pierwszy trening po prawei pol rocznej przerwy i odrazu taki chamski sie zrobil

to ma byc dieta redukcyjna, po co mi wiecej wegli ?o.O Owsianka mi jakos nie podchodzi, i wszystkich posilkow na jajkach nie bede bazowal. W półtlustym twarogu jest wiecej kcal. Od kiedy kcal jest wyznacznikiem jakości produktu?

3 miejsce na MŚ? kozak akurat trenowałem w tym samym klubie co on, kiedy zaczynał startować, widziałem jego debiutanckie zawody (MP Północno-Wsch w Ełku), które zresztą wygrał. 3 na MŚ... aż ciężko uwierzyć

Kiedy robić badania? Sok równo rozlany i każda amp taka sama. BTW. Napisy na ampach powinny być naklejane, czy WYTŁOCZONE?

tez potwierdzam ze po konkretnej redukcji sugerowanie ske głodem doprowadzi że w przeciągu kilku tygodni nabierzemy z nawiązką to co zeszło. O dziwo na redukcji czuje sie dużo mniejszy głód niż na początku masy kiedy orgaznim poczuje jedzenia i w każdym możliwy sposób kombinuje żeby go dostał więcej

Jeśli chodzi o mnie to przy wzroście 174 cm, waże 73 kg. Gruby nie jestem - dużą masę mam, kiedy robie brzuszki i widac mi troche six-pack, ale niestety mam troszeczke tłuszczu, wiec w stanie spoczynku jest on niewidoczny :( Moja walka, to głównie zdobycie six-packa...

Kiedy masz trening? Po treningu najlepiej jakbyś dał ww złożone + dobre źródło białka, np. ryż/kasza/makaron + pierś/ryby

[...] opinia, 2 x przed treningiem jest konkretnie z tym ze na 1,5 godz jest posilek lekkostrawny ( ryz , mieso gotowane, warzywka a nie np platki owsiane, czy smażone na tluszczu mieso...). dzielac na 2 ( rano i przed treningiem dobrze wchodzi kiedy trening jest rano zaraz po pierwszym posilku, wtedy pierwsza dawka kumuluje sie z 2 gą . ,mc

Ja osobiscie bym to tak zinterpretował: Zarówno jeden jak i drugi rodzaj białek cechuje wysoka wartosć biologiczna w zwiazku z czym obydwa rodzaje moga miec zastosowanie we wspomaganiu wysiłku. Oczywiscie izolat jest bezkoknurencyjny i zdecydowanie przewyższa EGG, pod względem wartości odżywczej ale... Trening siłowy wyzwala specyficzne i silne [...]